당신의 건강가이드 헬스조선

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고개 푹~ 숙이고 스마트폰 사용, 목디스크 유발해[15/12/26 07:00]: 직장인 박모씨(33)는 출퇴근 시간 내내 스마트폰을 사용하며 보냈다. 그는 얼마 전부터 목 부위와 등 쪽에 통증을 느꼈지만, 스트레스 때문이라 생각하고 대수롭지 않게 여겼다. 그러나 갈수록 통증이 심해져 결국 병..

크리스마스 연휴, 집에서 건강하게 보내는법[15/12/26 06:00]: 기다리던 크리스마스 연휴가 다가왔다. 그동안 쌓였던 피로를 풀어보자. 피로를 푸는 데는 집만큼 좋은 곳이 없다. 집에서 주말을 건강하게 보내는 방법을 소개한다.◇ 편안한 실내복은 필수평일 내내 입었던 타이트..

크리스마스에 애인 없는 외로움을 극복하는 방법[15/12/25 10:00]: 크리스마스는 '가슴 따뜻한' 날이어야 함에도, 이 시기만 되면 오히려 두려움과 걱정이 늘며 우울증까지 겪는 환자들이 있다. 로널드 포델 미국 생물-행동 과학연구소장은 "사람들은 크리스마스에 대해 좋은 이미지와..

화제의 탄산 화장품 피부 개선엔 효과적, 노폐물 배출은..[15/12/25 09:30]: ‘탄산’이 유행하면서 각종 탄산수가 쏟아져 나오더니, 이제는 탄산을 넣은 화장품이 유행하고 있다. 탄산이나 탄산수가 든 팩과 폼클렌징은 물론, 미스트나 에센스도 나오고 있다. 탄산 화장품, 얼마나 효과가 있는..

음료수 먹고 양치 바로 해? 말아?[15/12/25 09:00]: 흔히 음식을 먹고 난 뒤 바로 양치하는 것이 가장 좋다고 생각한다. 하지만 탄산음료를 마셨다면 30분쯤 지난 뒤 양치질을 하는 게 좋다. 왜 그런 걸까?산성 물질을 포함한 음식을 먹으면 입안이 산성으로 변하는 동..

크리스마스 연휴, 숙취로 고생하지 않으려면?[15/12/24 17:30]: 각종 모임이 많은 연말, 25일 크리스마스 연휴로 인해 휴일이 하루 더 생기며 술 약속을 잡는 사람들이 많다. 스트레스를 풀고, 친목을 다지는 데 술자리만큼 좋은 것도 많지 않지만 술자리 뒤에는 항상 숙취로 인한..

다가오는 크리스마스…살 찔까봐 걱정입니까?[15/12/24 14:44]: 겨울에 가장 기다려지는 휴일, 크리스마스가 코앞으로 다가왔다. 그러나 다이어트 중인 사람들의 근심은 늘 수밖에 없다. 크리스마스 때는 외식을 하는 경우가 많고 평소보다 많은 양의 음식을 먹게 되기 때문이다. ..

동남아 여행하려면 이것 준비하세요[15/12/24 13:30]: 날씨가 추운 겨울에는 모기 활동량이 적어 모기에 물릴 일이 없다고 생각하기 쉽지만 아파트 정화조 같이 따뜻한 곳에서 자란 모기는 겨울에 극성을 부린다.모기 매개 감염병인 일본뇌염의 경우도 여름보다 오히려 가..

이대목동병원, 콩팥건강클리닉 개소[15/12/24 13:28]: 이대목동병원 신장내과가 만성콩팥병 환자들에게 보다 전문화된 진료 서비스를 제공하고자 콩팥건강클리닉을 개소했다.콩팥 기능이 조금씩 나빠지는 만성콩팥병의 경우, 특별한 증세가 없어 정기적인 검진을 받지 않..

황경호 교수, 순천향대의료원장 취임[15/12/24 13:26]: 지난 23일, 순천향대 의과대학 마취과학교실 황경호 교수가 제20대 순천향대학교 의무부총장 겸 중앙의료원장에 취임했다. 임기는 2016년 1월 1일부터 2017년 12월 31일까지 2년이다. 황 중앙의료원장은 부산대..

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