당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

성년의 날, 성인여드름은 지금부터 막아야[16/05/16 07:00]: 성년의 날이다. 아름다운 20대를 보내기 위해선 준비가 필요하다. 생활패턴이 바뀌고 술을 마시거나 화장을 시작하는 시기이다 보니, 성인여드름이 생길 가능성이 높다. 특히 청소년기에 여드름으로 고생했던 사람이..

나눌수록 행복해지는 재능 기부[16/05/15 11:00]: 나의 작은 재능이 누군가에게 도움이 될 수 있다면 그것만큼 기쁘고 의미 있는 일도 없을 것이다. 재능 기부로 나눔을 실천하려는 의지만 있다면 누구나 할 수 있다. 40~50대 남성이 알아두면 좋을 재능기부처를 소개..

숙면해야 뇌 노폐물이 제대로 청소됩니다[16/05/15 09:00]: 잠을 잘 자면 기분이 좋고 일상생활에 활력이 넘친다. 그런데 이런 눈에 보이는 이유 말고, 숙면이 몸에 좋은 또 다른 이유가 있다고 한다. 미국 오레곤대학 제프리 리프(Jeffrey Lliff) 교수는 잠이 들었을 때 뇌는..

봄철 나들이 증가해 파상풍 주의보…대처법은?[16/05/15 09:00]: 날씨가 좋아 나들이와 야외 스포츠를 즐기는 사람이 많다. 야외활동을 하다 보면 상처를 입게 되는 경우가 있는데, 외관상 심하지 않아 그냥 내버려두는 경우가 있다. 그러나 상처가 작더라도 균이 들어가면 파상풍을..

임신기간 중 백신 접종, 신생아 독감예방 효과있어[16/05/15 08:00]: 임산부들은 음식을 먹거나 심지어 TV를 볼 때도 '이게 아이에게 해가 되지 않을까?' 고민하곤 한다. 독감백신 역시 임신부들에게는 접종 여부가 고민되는 사항 중 하나다. 그런데 최근 발표된 연구결과에 따르면 임신..

관절 스트레칭(4) 뭉친 어깨를 시원하게 풀어주는 방법[16/05/14 09:30]: 어깨에 돌이라도 얹어놓은 듯 딱딱하게 뭉쳐 있으면 아무리 열심히 운동해도 역삼각형 몸매를 갖기 어렵다. 굳은 어깨 관절을 부드럽게 풀어야 운동 효과가 높아진다.무리해서 어깨근육운동을 하면 통증이 생기고, 부..

면역력의 핵심, '장관면역'을 아시나요?[16/05/14 09:00]: ‘장관면역’은 생소한 단어이지만, 우리 몸 면역체계의 70~80%를 차지하고 있다. 면역계의 최전선에서 1차 방어벽으로 중요한 역할을 하는 장관면역계는 지속적으로 관리할 필요가 있다. 우리 몸은 신체를 둘러싸고..

로즈데이, 장미 한 송이로 '플라워테라피' 효과..[16/05/14 09:00]: 14일은 연인, 가족, 친구끼리 장미꽃을 주고받는 '로즈데이'이다. 꽃 한송이로 마음을 전하고 평온함을 선물하는 것은 어떨까. 장미를 포함한 각종 식물은 사람의 긴장감을 풀어 주고 평온함을 준다. 꽃을 보면..

눈꺼풀 처지는 안검하수증, 5년 새 28% 증가[16/05/14 08:00]: 눈꺼풀이 아래로 처지는 안검하수증 환자가 늘고 있다. 건강보험심사평가원이 최근 5년(2010~2014년)간 안검하수 관련 건강보험 및 의료급여 자료를 분석한 결과, 안검하수 진료인원이 2010년 약 1만 8000명에서 201..

면역항암제 '키트루다', 흑색종 이어 비소세포폐..[16/05/13 18:12]: 다국적 제약사 MSD의 면역항암제 '키트루다(성분명:펨브롤리주맙)'가 전이성 흑색종에 이어 폐암 치료제 적응증을 추가했다. 한국 MSD에 따르면 키트루다는 식품의약품안전처로부터 PD-L1(암세포 표면에 있는 단백질..

이전 << 9471 · 9472 · 9473 · 9474 · 9475 · 9476 · 9477 · 9478 · 9479 · 9480 >> 다음[9479/0]