당신의 건강가이드 헬스조선

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'이것' 냉장고에 넣었다면, 바로 꺼내서 상온에..[16/05/30 07:00]: 베테랑 주부라도 냉장고에 넣지 말아야 할 식재료를 냉장고에 보관하는 경우가 많다. 모든 식재료는 냉장 보관해야 신선하다고 착각하는 경우가 많은데, 오히려 냉장 보관했다가 맛이 변하거나 상하는 것이 있다. 다..

대장암 완치한 환자 고상엽 씨 & 주치의 황대용 교수[16/05/29 09:30]: 큰 병에 걸렸다는 진단을 받고 충격받지 않는 환자는 없다. 이때 환자를 잘 이끌어줄 수 있는 사람이 바로 주치의다. 주치의와 잘 소통하며 깊은 신뢰를 쌓은 환자는 병을 이기는 힘이 강해진다. <헬스조선>은..

이유 없이 붓는 몸, 괜찮을까요?[16/05/29 09:00]: 자고 일어나면 퉁퉁 붓는 얼굴, 저녁이면 퉁퉁 붓는 다리 때문에 스트레스받는 경우가 많다. 하지만 이러한 부기를 단지 미용상의 문제로 치부할 수는 없다. 비정상적으로 계속 붓는 경우는 건강의 악신호일 수 있기..

야외에서 화장실 급하다면...공중화장실에서 위생챙기는..[16/05/29 09:00]: 기상청은 이번 주말 (26일, 27일) 서울 기준 최고기온을 27도라고 예측했다. 나들이하기 좋은 날씨에 극장, 놀이공원 등을 찾는다면 공중화장실을 사용할 때 기억해야 할 것들이 있다. ▷들어갈 때는 첫 번째 칸..

연이은 미세먼지 공격에 큰 일교차… 대상포진 주의[16/05/29 08:00]: 이상고온, 큰 일교차, 미세먼지·오존주의보가 연일 반복되면서 면역력 저하를 겪는 사람이 많다. 이때 조심해야 할 것이 대상포진이다. 대상포진은 오염된 대기 환경과 스트레스, 불균형한 식습관 등으로 면역 체계..

지난해보다 일찍 찾아온 '여름', 눈 건강 지키려..[16/05/28 12:00]: 지난해보다 5일 빨리 찾아온 폭염으로 건강 관리에 대한 각별한 주의가 당부되고 있다. 질병관리본부 역시 매년 6~9월에 한해 운영하던 '폭염으로 인한 온열질환 감시체계운영'을 올해 5월 23일부터 조기 개시해 폭염..

혈전과 색전은 어떻게 다를까[16/05/28 09:30]: 최근 일본 구마모토현 지진 2차 피해 사망자 18명 중 6명의 사망원인이 좁은 자동차 안에서 대피생활을 하느라 생긴 ‘이코노미클래스증후군(Economy Class Syndrome)’ 때문이란 뉴스를 접했다. 이코노미클래스증후..

길가에 핀 엉겅퀴와 아기천사[16/05/28 09:00]: 바람에 흔들리는 꽃잎에 작가는 생명력을 불어넣었다. 길가에 핀 엉겅퀴는 작은 생명체인 아기 천사들로 표현되는 꽃잎에게 포근한 안식처가 된다. 엄마의 품처럼 엉겅퀴 가지에 편히 쉬기도 하고, 주위를 맴돌기도 ..

캠핑族, 잘 때 텐트 아래 돗자리 깔면 체온 유지 도움[16/05/28 09:00]: 초여름 날씨가 이어지면서 캠핑을 계획하는 사람이 많다. 국민여가활동조사에 따르면 국내 캠핑 인구는 지속적으로 증가해 2012년 250만 명이었던 인구가 2013년 기준 476만 명으로 무려 1년 만에 약 226만 명이 늘었..

자외선차단제, 제대로 사용 안 하면 무용지물[16/05/28 08:00]: 자외선차단지수의 정의는 무엇이며, 자외선차단제를 선택할 때 주의할 점에는 어떤 것들이 있을까? 피부과 전문의 박현정 원장의 도움으로 알아봤다.Q. 자외선 차단 지수 ‘SPF’와 ‘PA’의 차이점은?A. 자외선차단..

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