당신의 건강가이드 헬스조선

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호두 알레르기 있다면 캐슈넛·헤이즐넛 섭취 피해야[16/06/15 09:00]: 알레르기는 완치가 불가능해 알레르기를 유발하는 물질을 회피하는 것이 최선이다. 그런데 전문가들은 알레르기를 유발하는 물질 뿐 아니라 '알레르기 교차반응 식품'도 주의해야 한다고 강조한다. 알레르기 교차반응..

배 따뜻하게 데운 후 시계 방향으로 문질러 자극[16/06/15 09:00]: 나이가 들면 장(腸)기능과 신체 활동이 줄어들면서 '변비'가 생기기 쉽다. 더욱이 노인 중에는 만성질환으로 혈압약이나 제산제, 경련제 등을 복용하는 경우가 많은데, 이런 약들은 장 운동을 억제해 변비를 유발한다..

채혈기 잘못 사용하면 혈당 체크 하나마나[16/06/15 08:30]: 당뇨병 환자는 수시로'혈당' 수치를 체크·관리해야 한다. 그래야만 저혈당증같은 응급상황을 미리 예방할 수 있다. 정확한 혈당을 측정하기 위해선 채혈기(침)를 약지(네번째 손가락)나 새끼손가락에 댄 후 '콱' 찍..

"포경수술, 에이즈 예방에 효과 있다"[16/06/15 08:00]: 남성이 포경수술을 하면 에이즈를 유발하는 HIV(인간면역결핍 바이러스) 감염을 일부 예방할 수 있다는 주장이 나왔다.미국 샌디애고에서 열린 2016 미국비뇨기과학회에서 웨일 코넬의대 비뇨기과 필립 리 교수는 "매..

갑상선암 진단 기준 완화, 미국 학회 변화에 주목하자[16/06/15 08:00]: 우리나라 갑상선암이 증가한 것은 과잉 검진이 원인으로, 이게 불필요한 수술로 이어져 환자의 삶에 악영향을 미친다는 논쟁이 2014년 초에 있었다. 그해 가을 이 논쟁은 논문을 통해 전 세계에 알려졌고, 일부 전문..

지갑에 쏙, 물 없이 싹… 편리하게 만든 '필름형 약..[16/06/15 07:30]: 필름형 약(구강붕해필름)의 성장세가 심상찮다. 특히 발기부전 치료제에서 필름형 약은 2012년 56억원이였던시장 규모가 2015년에는 144억원대로 163% 성장했다. 점유율도 2012년 6%에서 2015년에는 13%로 늘었다. 최..

서방형, 입구 좁은 물병 이용… 캡슐제, 고개 숙이고 삼..[16/06/15 07:30]: 알약 먹는데 어려움을 겪는다면, 섭취 방법에 문제가 있을 수 있다. 알약은 제형(劑形)별로 먹는 방법이 조금씩 다르기 때문이다. 보통 둥글고 긴 타원모양으로 만들어진 '서방(徐放)형 알약'은 표면이 잘 녹지 않는..

'힐링의 섬' 제주에서 최고의 휴식 즐긴다[16/06/15 07:00]: 헬스조선의 힐링여행 브랜드 비타투어는 치유의 숲과 한라산, 그리고 바다가 있는 최고의 여름 휴가지 제주에서 7·8월 두 차례 '쉼 여행'을 진행한다. 오전엔 제주의 최고 힐링 스폿인 사려니숲길과 돌오름길 등을 ..

체지방 많은 사람, 비타민D 결핍 위험[16/06/15 07:00]: 비타민D 결핍은 햇빛을 적게 쐬는 생활습관이 가장 큰 문제이다. 하지만, 특정 질병이 있거나 약을 복용하고 있어도 비타민D 결핍 가능성이 크다. 비타민D결핍이 쉬운 사람과, 보충 방법에 대해 알아본다.◇뚱뚱한 사..

"고령화로 인공관절 재치환 크게 늘 것"[16/06/15 06:30]: "4~5년 후면 인공관절 재치환술 건수가 매년 1만건에 육박할 것입니다. 인공관절을 보다 오래 사용하는 방법에 관심을 갖고, 재치환술을 받게 될 경우에는 무엇을 고려해야 할지 알아야 합니다." 남기세병원 조우신〈..

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