당신의 건강가이드 헬스조선

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마요네즈·토마토는 냉장보관 피해야… 이유는?[16/10/20 14:47]: 식품은 무조건 냉장고에 보관해야 안전하다고 여기는 사람이 많다. 하지만 냉장고에 보관했을 때 오히려 맛이 떨어지는 식품이 있다. 반대로 상온에서 보관하면 위험한 식품도 많다. 보관법이 헷갈리기 쉬운 식품들들..

경희의료원, 관절통증 바로알기 건강강좌[16/10/20 14:45]: 경희의료원 동서면역류마티스센터는 10월 28일 오후 1시, 의료원 정보행정동 강의실에서 관절 통증을 주제로 건강강좌를 개최한다.제7회 골드링캠페인의 일환으로 준비된 이번 건강강좌는 ‘관절 통증 올바로 알기: ..

재킷 한쪽 팔 유독 짧아졌다면? 팔꿈치관절염 의심해야[16/10/20 14:43]: 팔꿈치는 반복적인 관절 사용으로 퇴행성 관절염 비중이 높다. 반복적으로 손과 팔 힘을 쓰거나 물건을 들어올리는 직업군에서 팔꿈치 관절염이 잦다.유통업이나 기계 정비업, 목수 등의 직업군에서 쉽게 발병되며 팔..

보건복지부 암정복추진기획단 제11기 출범[16/10/20 13:32]: 보건복지부 암정복추진기획단 제11기가 오늘(19일) 밀레니엄 힐튼 호텔에서 위촉식을 갖고 본격적인 업무에 들어갔다.국립암센터 김흥태 박사를 단장으로 한 제11기 기획단은 국내 산·학·연·정 소속 전문가 26인으..

성인병 단초되는 '소아비만'…제때 치료가 중요[16/10/20 13:32]: 소아청소년 비만은 성인 비만과 달리 지방세포 숫자가 증가하고, 일단 늘어나면 잘 없어지지 않기 때문에 성인 비만으로 쉽게 이어진다. 또한 고지혈증, 지방간, 당뇨, 고혈압과 같은 각종 성인 합병증도 일찍 생기기..

찬바람에 눈물 주르륵? ‘안구건조증’ 증상 [16/10/20 13:30]: 최근 안구건조증을 호소하는 환자들이 증가했다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 안구건조증으로 진료받은 환자 수가 2004년 97만 명에서 2014년 214만 명으로 10년 동안 2배 이상 증가했을 정도로 많이 늘었다.안..

건선 환자에게 필요한 '가을 피부관리법'[16/10/20 13:22]: 은백색 각질이 겹겹이 쌓이고 작은 좁쌀 같은 발진이나 딱지, 고름 등이 생기는 질환이 건선이다. 건선을 앓는 사람은 가을에 특히 주의해야 한다. 대기가 건조해지고 일조량이 감소해 알레르기 원인 물질을 이겨내는..

[슈퍼푸드 들여다보기] 마늘[16/10/20 12:36]: 우리네 식탁에서 양념처럼 빠지지 않고 쓰이는 것 중 하나가 ‘마늘’이다. 자주 접하는 만큼 이로움이 다소 간과된 경향이 있지만, 마늘은 알고보면 건강 효능이 뛰어난 식품이다. 항균작용, 항산화 효과, 피로 회복..

유산균 풍부하고 위 건강 지켜주는 독일의 김치, ‘사우..[16/10/20 11:47]: 한국에 김치가 있는 것처럼, 세계 각국에도 건강 음식이 있다. <헬스조선>이 알려주는 ‘글로벌 건강 음식’ 그 세 번째 이야기는 ‘사우어크라우트’다.사우어크라우트(Sauerkraut)는 독일어로 ‘신맛이 나는..

감기와 비슷한 쯔쯔가무시증, 심부전·폐렴 위험까지[16/10/20 11:18]: 야외활동이 잦은 가을철에는 쯔쯔가무시증에 주의해야 한다. 쯔쯔가무시증은 털진드기에 물려 발생하는 감염병으로 털진드기가 주로 활동하는 9월부터 11월 사이에 집중적으로 발생한다. 발열이나 두통 등 감기와 유..

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