당신의 건강가이드 헬스조선

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박하선 "동생이 조금 아픈 친구"… 발달장애 증상은?[17/04/03 10:29]: 배우 박하선이 지난 2일 방송된 JTBC '톡투유-걱정 말아요 그대'에 게스트로 출연해 동생에 관해 언급해 주목받고 있다.해당 프로그램에서 한 청중이 경찰 남편에 대해 이야기를 하자, 박하선은 "제가 느꼈던 경찰은..

조현병 확인된 초등생 살해범… 공격성 심한 병 맞을까?[17/04/03 10:14]: 같은 아파트 단지에 사는 초등학교 2학년생을 유괴해 살해한 혐의로 구속된 16살 김모양이 '조현병'으로 정신과 치료를 받아온 것으로 드러났다. 조현병(調鉉炳, Schizophrenia)은 환청·망상을 동반하는 정신질환이..

"정상인의 1/5밖에 남지 않았던 심장기능, 6시간에 걸쳐..[17/04/03 09:00]: 큰 병에 걸린 환자와 그 보호자를 잘 이끌어줄 수 있는 사람이 주치의다. 주치의와 잘 소통하며 깊은 신뢰를 쌓은 환자는 병을 이기는 힘이 강해진다. <헬스조선>은 환자와 의사를 한자리에서 만나, 이들이 함..

하늘에서 쏟아지는 공짜 영양제 햇빛 건강학 ①[17/04/03 08:00]: ■햇빛의 비타민D가 가져다주는 ‘건강 기적’■구루병, 각종 암, 치매, 심장질환, 우울증 치료 도움■4~11월, 오전 10시~오후 3시, 하루 15분, 팔·다리 노출 건강을 유지·증진시켜줄 뿐만 아니라 질병 치료..

봄맞이 '허리근력' 키우는 3가지 운동법[17/04/03 08:00]: 봄에는 야외활동이 많아지는데, 근력이 약하면 쉽게 통증이 생긴다. 근력은 근육 힘이나 힘 지속성을 말한다. 척추와 관절을 감싸고 있는 근력이 약하면 작은 사고도 큰 부상으로 이어진다. 특히 무릎과 허리는 근력..

[오늘의 운동] 경직된 골반 근육 풀어주는 '골반 나..[17/04/03 07:00]: 헬스조선이 추천하는 오늘의 운동은 경직된 골반 근육을 풀어주는 '골반 나비 자세'입니다.현대인들은 회사나 학교에서 오랜 시간 앉아 있다 보니, 엉덩이 근육이 약해지고 허벅지 근육이 뻣뻣해집니다. 결국 골반이..

과일주스는 건강주스? 치아엔 '毒'[17/04/02 10:00]: 커피숍에 갔을 때 아이에게 탄산음료 대신 과일주스만 고집하는 엄마들이 있다. 과일 성분이 담겨 더 건강할 것으로 생각하는 탓이다. 하지만 과일주스 역시 아이 치아 건강에 독이 될 수 있어 주의해야 한다.◇과일..

4월의 '건강 달력'[17/04/02 09:30]: 4일 정신 건강의 날 정신병에 대한 부정적인 인식과 편견으로 치료가 필요한 환자들까지 병원에 가는 것을 꺼리는 풍토를 방지하기 위해 1968년 ‘대한신경정신의학회’에서 4월 4일을 ‘정신 건강의 날’로 제정했다..

중년 부부도 잊기 쉬운 ‘섹스에 관한 7가지 질문’[17/04/01 22:00]: ‘크기가 크면 좋은 줄 안다.’‘강하게 하면 좋은 줄 안다.’‘시간이 길면 좋은 줄 안다.’남자들이 섹스에 대해 가지고 있는 몇 가지 착각이다. 이렇게 큰소리치는 경우 대부분은 허풍이고 더구나 여성들은 크고 ..

소변 '찔끔' 요실금 방치했다간… 자궁·방광 탈..[17/04/01 10:00]: 의도치 않게 소변이 새는 요실금은 우리나라 여성 10명 중 3명이 앓는 흔한 질환이다. 특히 여성(4cm)은 남성(12cm)에 비해 요도 길이가 짧아 요실금이 더 잘 생긴다. 최근에는 출산, 스트레스, 과도한 비만, 당뇨병..

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