당신의 건강가이드 헬스조선

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세정력 강한 성분, 두피 트러블 유발… 저자극성 샴푸 쓰..[17/04/11 07:30]: 스트레스, 잦은 흡연과 음주, 미세 먼지와 자외선 등 다양한 외부 자극에 의해 두피 트러블이 늘고 있다. 특히 봄철에 기승을 부리는 황사와 미세 먼지는 두피 모공을 막아 염증을 일으키는 주요 원인이다. 대한모발..

太古의 신비 간직한 땅 로키의 속살을 누비다[17/04/11 07:00]: 태고의 신비를 간직한 빙하와 에메랄드 빛 호수가 만들어내는 대자연의 파노라마. 헬스조선 비타투어는 장엄한 캐나다 로키에서 최고의 여름을 만끽할 수 있는 '캐나다 로키 밴프·재스퍼 건강 트레킹'을 6월과 7월 ..

[건강 단신] 중앙대병원, '아토피피부염' 강좌 ..[17/04/11 07:00]: 중앙대병원, '아토피피부염' 강좌중앙대병원은 13일 오후 2시부터 병원 중앙관 4층 송봉홀(구 동교홀)에서 '아토피피부염 관리'를 주제로 강좌를 개최한다. 피부과 박귀영 교수의 '아토피 피부염 바로알기', 피부과 ..

식사 규칙적으로 하고, 식이섬유 충분히 먹어야 배변 원..[17/04/11 06:30]: 변비로 고생하는 사람이 많다. 2015년 기준 국내 변비 환자는 61만5752명에 달했다(국민건강보험공단). 변비가 생겨도 약물 복용이나 민간요법으로 해결하는 경우가 많아 실제 변비 환자는 이보다 더 많을 것으로 추..

보청기만 맞추면 끝? 3개월에 한 번씩 청력검사 받아야[17/04/11 06:00]: 나이가 들면서 고음대의 소리를 잘 듣지 못하고, 성당이나 교회 등 천정이 높은 곳에서 유독 대화하기가 어렵다면 노인성 난청(難聽)을 의심해야 한다. 우리나라에서는 65세 이상 4명 중 1명, 75세 이상은 2명 중 1명..

20~30代는 대장내시경 받을 필요 없어… 용종 발견율 낮..[17/04/11 06:00]: 대장암은 발생률이 꾸준히 증가하고 있는 암이다. 환자 수가 2012년 12만9959명에서 지난해 15만855명으로 많아졌다(건강보험심사평가원). 이런 대장암은 조기에 발견하면 치료 예후가 좋기 때문에, 50세 이후부터는..

'장수 국가' 쿠바의 건강 비결, 콜레스테롤 낮추..[17/04/11 05:30]: 쿠바는 국민 1인당 GDP가 1만2671달러에 불과한 가난한 나라지만, 국민 평균 수명이 79.4세로 미국(79.8세)과 큰 차이가 없으며 국가 차원에서 국민이 오래 살도록 장려하는 정책을 펴고 있다. 대표적인 것이 쿠바 정..

보이차 건강 효능 재조명… 지방 축적 막고 노화 방지까..[17/04/11 05:30]: 중국의 전통 명차(名茶) '보이차'의 건강 효능이 주목받고 있다. 보이차는 지방을 분해시켜 다이어트 효과를 높일 뿐 아니라, 몸의 항산화 기능을 높여 노화를 막고, 숙취 해소를 돕는 등 다양한 건강 효과를 낸다. ..

문화·예술 품은 항구마을… 걸음마다 펼쳐지는 빼어난 ..[17/04/11 05:00]: 다카마츠는 혼슈 섬과 시코쿠 섬, 규슈 섬으로 둘러싸여 일본의 지중해로 불리는 세토 내해(內海)와 맞닿은 항구마을이다. 인구 50만의 소도시이지만 일본 특유의 아기자기한 매력을 느낄 수 있고, 인근 지역에 다양..

"미세 먼지, 만성폐질환 악화시켜… 한약재로 개선"[17/04/11 05:00]: COPD(만성폐쇄성폐질환)는 세계보건기구가 발표한 전 세계 사망원인 3위 질환으로 국내 40세 이상 성인 10명 중 1명이 겪는 것으로 알려져 있다. 흡연이나 대기오염으로 폐에 만성적인 염증이 생겨 호흡곤란·기침·..

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