당신의 건강가이드 헬스조선

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고기 안 먹는 사람도 콜레스테롤 높아질까?[17/05/10 16:39]: 몸속 콜레스테롤 수치가 비정상적으로 높아지는 것을 '고(高)콜스테롤혈증'이라 한다. 혈중 콜레스테롤이 240㎎/dL 이상일 때 병으로 진단한다. 혈중 콜레스테롤 수치가 높으면 혈관이 손상되면서 심뇌혈관질환 위험..

귤 먹은 뒤 껍데기, 발뒤꿈치에 문지르라고?[17/05/10 16:15]: 발 뒤꿈치 각질을 제거하기 위해 흔히 물에 불려 벗겨내거나 손톱깎이로 조금씩 잘라내는 방법을 사용한다. 그런데 이런 방법은 오히려 피부의 살아있는 세포까지 떼어내거나 피부 표면에 상처를 낼 수 있어 삼가야 ..

피로 해소시키는 '수액'… 부작용 위험 높은 사..[17/05/10 16:00]: 피로가 심하거나 몸이 아파 입원했을 때, 병원을 찾아 수액주사를 맞는 경우가 많다. 수액주사는 환자의 수액·전해질 균형, 질환 치료, 영양 공급을 위해 놓는 주사다. 수분·나트륨 등 전해질과 탄수화물 등 영양소..

생리통 잡는 온열요법, 집에서 '이렇게' 실천하..[17/05/10 15:56]: 한 달에 한 번씩 극심한 생리통으로 고생하는 여성이 적지 않다. 한의학에서는 자궁을 따뜻하게 하면 기혈순환이 촉진되면서 자궁 속 노폐물·독소가 빠져나가고, 이를 통해 생리통을 완화할 수 있다고 본다. 이를 '..

"수면무호흡, 전두엽 기능까지 떨어뜨린다"[17/05/10 14:39]: 수면무호흡이 전두엽 기능을 떨어뜨린다는 연구결과가 나왔다. 수면무호흡은 자는 중 심한 코골이를 하다 '컥'하는 소리와 함께 숨을 일시적으로 멈추는 것을 말한다.고대안산병원 수면장애센터 신철 교수 연구팀은 ..

샴푸 성분 제대로 고르면 '두피 트러블' 사라진..[17/05/10 13:50]: 미세먼지가 심한 봄철에는 호흡기뿐 아니라 두피 건강에도 신경 써야 한다. 크기가 작은 미세먼지는 두피 모공을 막고 염증을 일으켜 스트레스·흡연·음주와 함께 두피 트러블의 주요 원인으로 작용한다. 대한모발학..

곱창, 먹고 싶어도 자제해야 하는 이유[17/05/10 11:25]: 고소한 곱창을 좋아하는 사람이 많다. 곱창은 특히 술안주로 인기가 좋은 식품이다. 하지만 건강을 생각한다면 곱창을 피하는 것이 안전하다.헬스조선이 의사·약사·영양학자 100명을 대상으로 '자신의 건강을 생각..

환절기 피부 가려움증 '이렇게' 예방하세요 [17/05/10 11:24]: 환절기에는 공기가 건조해지고 일교차가 커지면서 피부에 자극이 가기 쉽다. 이로 인해 피부가 붉어지고 가려움증을 호소하는 사람이 늘어난다. 환절기 피부 가려움증을 예방하는 법을 알아본다.◇클렌징 꼼꼼히 하기..

올림푸스한국, 의료기기 서비스센터 송도로 확장 이전[17/05/10 10:33]: 올림푸스한국의 의료기기 서비스 센터가 인천 송도로 확장 이전한다.인천 송도국제도시 첨단산업클러스터에 새롭게 문을 연 올림푸스한국 의료기기 서비스 센터는 오는 10월 완공 예정인 의료 트레이닝 센터 ‘K-TEC..

지하철서 반창고·생리대 필요하면 '물품보관함'..[17/05/10 10:31]: 앞으로 지하철에서 반창고나 생리대·연고 등이 필요하면 물품보관함에서 무료로 구할 수 있다.서울도시철도공사는 오는 11일부터 6개월 동안 서울 지하철 5~8호선 35개 역에 ‘굿닥약국’을 설치한다고 오늘(10일) ..

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