당신의 건강가이드 헬스조선

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따금 거리는 목, 그냥 뒀다간 극심한 '입 냄새'..[17/05/12 11:07]: 중국발 황사와 미세먼지가 이어지면서 목 건강에 비상이 걸렸다. 특히 지난 주말 전국 대부분 지역에서 미세먼지 농도가 시간당 평균 150㎍/㎥를 훌쩍 넘는 ‘매우 나쁨’ 수준을 보였다. 이때는 입이나 코로 들어오..

혼동하기 쉬운 한약재, 이렇게 구별하세요 [17/05/12 10:45]: 식품의약품안전처가 혼동하기 쉬운 한약재 구별법을 소개하는 포스터를 제작했다. 한약재시험검사기관 등이 한약재 품질관리를 위한 '관능검사'에서 자주 혼동하는 것들을 명확히 알리는 내용이 담겼다.관능검사는 한..

간접흡연만 해도 몸속 니코틴 농도 흡연자 수준[17/05/12 10:23]: 간접흡연에만 노출돼도 담배를 피우는 사람만큼 몸 안에서 니코틴 대사물질이 쌓이는 것으로 나타났다.강북삼성병원 순환기내과 김병진 교수팀은 2011~2013년 사이 병원에서 건강검진 받은 11만6094명을 조사한 결과..

"척추 관절 사이 압력 줄여 목·허리·어깨 통증 없애요..[17/05/12 10:09]: 천장에 매달린 해먹에 의지해 수천 가지 동작을 취하는 플라잉요가. 새가 나는 것 같기도 하고, 그네를 타는 것 같기도 하고, 물구나무 서는 것 같기도 한 다양하고 역동적인 동작을 펼칠 수 있다. 플라잉요가의 매력..

젊은층 뇌졸중·대장암 증가… 공통의 원인은?[17/05/12 08:00]: 대장암과 뇌졸중은 노년층에서 주로 나타나는 질환이다. 하지만 최근 들어 45세 이하 비교적 젊은층에서도 두 질환의 발생 빈도가 높아지고 있다. 국내 청년기(15~45세) 뇌졸중 환자는 2013년 1만3892명에서 2016년 ..

안전한 근력 운동 위해 알아둬야 할 것[17/05/12 07:00]: 날씨가 풀리면서 근육을 만들기 위해 운동을 시작하는 사람이 많다. 그런데 잘못된 방법으로 운동하면 뼈가 다치고 심장에 무리가 갈 수 있다. 근육을 단련하기 전 숙지해야 할 주의사항을 알아본다.운동 시작 전 스..

야생 블루베리 먹으면 기분 좋아진다 [17/05/11 17:39]: 최근 영국에서 야생 블루베리의 플라보노이드 성분이 우울한 기분에 도움을 준다는 연구결과가 나왔다. 플라보노이드는 과일이나 채소에 함유된 식물 색소 성분을 일컫는 말이다. 먹었을 때 인체에서 항산화 작용을 ..

녹내장, 말기까지 시력 정상일 수도… 어떻게 잡아내나?[17/05/11 16:40]: 녹내장은 우리나라 40대 이상 성인 50명 중 1명이 겪을 정도로 흔하지만, 전체 실명 원인의 11%를 차지할 정도로 치명적인 질환이기도 하다. 안압(눈 속 압력)의 상승으로 인해 시신경이 눌리거나 혈액 공급이 이뤄지..

소변 자꾸 마려운 방광염 완화법 '3가지'[17/05/11 16:12]: 소변을 볼 때 요도(尿道)가 타들어 가듯 아프거나, 아랫배 통증이 생기거나, 방금 소변을 봤는데 곧바로 다시 요의가 느껴지면 '방광염'을 의심해야 한다. 방광염은 방광에 세균이 과도하게 증식해 염증이 생기는 질..

분당서울대학교병원, 사우디에 500만달러 규모 수출[17/05/11 15:31]: 분당서울대병원-SK텔레콤-이지케어텍 컨소시엄은 5월 1일 사우디 왕립위원회 산하 주베일병원(RCHSP)과 500만 달러 규모의 병원정보시스템 구축 프로젝트를 신규 수주, 사업을 시작했다.컨소시엄은 지난 2년 간 국가..

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