당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

피부결 망치는 '모공' 늘어나는 이유 3가지 [18/04/27 07:00]: 피부 결을 좌우하는 핵심 요소 중 하나가 모공 크기다. 모공이 크면 피부 결이 부드러워 보이기 어렵다. 한 번 커지면 다시 줄이기도 힘든 모공. 모공 크기를 키우는 원인에는 무엇이 있을까?모공이 커지는 이유는 크..

고혈압·당뇨병엔 담배가 毒인데… 흡연율 더 높다[18/04/27 06:18]: 만성질환자의 흡연율이 전체 남성의 흡연율보다 높은 것으로 나타났다. 질병관리본부에서 실시하는 지역건강통계 최신 자료에 따르면, 고혈압을 진단 받은 남성의 31.7%가, 당뇨병을 진단 받은 남성의 36%가 흡연한다..

노인, 종아리 둘레 32㎝ 미만이면 근감소증 의심[18/04/27 06:18]: 근감소증을 종아리 둘레만으로 진단할 수 있는 기준이 제시됐다. 근감소증은 노화나 운동량 감소 등으로 근육의 양과 기능이 감소하는 질환이다. 65세 이상의 노인에게 주로 나타나며, 낙상· 골절을 유발해 사망 위..

가뭄 든 내 눈, 알고 보니 질병·약 때문?[18/04/27 06:18]: 안구건조증은 스마트폰, 건조한 환경, 노화 때문에 악화된다고 알려져 있다. 그러나 의외의 원인이 있다. 바로 질병과 약이다. 미국 마이애미대 연구에 따르면 안구건조증 환자 120명을 1년간 추적조사한 결과, 수면..

쉴 새 없이 게임·SNS… 고독의 틈 메우다 중독의 늪에 ..[18/04/27 06:17]: 주부 정모(63·서울 은평구)씨는 요리를 하다가도, 화장실에 앉아서도, 잠들기 전 침대에 누워 있을 때에도 스마트폰 게임을 한다. 자려고 스마트폰을 꺼도 천장이 게임 화면처럼 보일 정도로 게임에 빠져 있다. 최근..

"배 한 박스 들 수 있나요?" 한국인 근감소증 선별 검사..[18/04/26 17:19]: 한국인에 맞는 근감소증 선별 방식이 개발됐다.경희대병원 가정의학과 원장원·김선영 교수팀이 한국노인노쇠코호트(KFACS) 연구자료를 분석해 개발한 것으로, 노인의학의 세계적인 대가 John E. Morley 교수가 개발..

폐암 치료 후엔 풍선 불기, 유방암 수술 후에는? [18/04/26 17:08]: 암을 겪어도 이를 극복하는 사람의 비율이 점점 늘고 있다. 중앙암등록본부 자료에 따르면 현재 국내 암 경험자 절반 이상이 암 완치자다. 따라서 암을 치료하는 과정뿐 아니라, 치료 후 삶의 질을 높이는 방법에 대..

아몬드, 섭취 시간 따라 효과도 달라 [18/04/26 17:07]: 아몬드는 '건강 간식'으로 잘 알려져 있다. 그런데 하루 중 어떤 시점에 섭취하느냐에 따라, 몸에 미치는 건강 효과는 조금씩 다르다는 연구 결과가 나왔다. 숙명여대 식품영양학과 김현숙 교수 연구팀과 ICAN 영양연..

자외선 차단제, 물로만 지웠다간 피부 '울긋불긋..[18/04/26 16:36]: 햇볕이 강해지면서 자외선 차단제를 더욱 챙겨 바르는 때다. 실제 피부 보호를 위해 자외선 차단제는 반드시 사용해야 하는 필수품이다. 그런데 자외선 차단제를 제대로 닦지 않으면 오히려 피부 트러블의 원인이 될..

다이어트 했는데, 얼굴살만 빠질 때… 시도해볼 수 있는..[18/04/26 16:09]: 다이어트에 관심이 많은 직장인 여성 J씨는 다이어트를 하면서 얼굴살이 많이 빠져 걱정이다. 가장 빼고 싶었던 뱃살은 그대로인데 원치 않는 얼굴과 가슴살만 빠진 것이다. J씨의 사례는 다이어트를 시도해 본 사람..

이전 << 8531 · 8532 · 8533 · 8534 · 8535 · 8536 · 8537 · 8538 · 8539 · 8540 >> 다음[8539/0]