당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

집 나간 입맛 잡는 아삭·새콤 ‘토마토 소박이’[밀당3..[25/08/22 08:40]: 새콤하고 시원한 음식은 무더위 속 잃어버린 입맛을 돋우는 효과가 있습니다. 오이에 십자 모양으로 칼집을 내 양념을 버무려 만드는 오이소박이는 여름에 먹기 좋은 김치인데요. 오늘은 오이 대신 토마토 넣어 만든..

"3개월 넘기기 힘든 화학요법, 면역항암제로 오래 치료 ..[25/08/22 08:30]: 항암치료 후 암이 나빠지지 않은 환자에게 유지 치료로 쓰이는 면역항암제가 4기 방광암 환자들의 치료 성과를 높이고 있다는 의료진의 목소리가 나왔다. 기존 항암치료만으로는 독성으로 인해 3개월 이상 치료를 진..

한국인 대장암 증가 이유 나왔다… 가장 위험한 음식은 ..[25/08/22 07:30]: 아시아인을 대상으로 한 대장암 식이 요인 연구가 나왔다. 가장 위험한 음식은 술이고, 칼슘 섭취와 건강한 식사 패턴은 대장암 위험을 낮출 수 있는 것으로 확인됐다.최근 아시아를 포한함 전 세계적에서 대장암 환..

“한 달만, 4kg 넘게 감량” 현영, 살 빼려 ‘이 음식’..[25/08/22 07:00]: 방송인 현영(48)이 한 달 만에 4.5kg 감량에 성공한 비법을 공개했다.지난 20일 방송된 TV조선 퍼펙트라이프에서 MC현영은 한 달 전 ‘여름 다이어트 특집’에서 체중 감량을 선언한 후 그 결과를 공개했다. 당시 현..

고기 속 단백질 제대로 흡수하려면, ‘이 채소’ 곁들이..[25/08/22 06:30]: 고기를 먹을 때 어떤 식품을 곁들이느냐에 따라 영양소 흡수와 소화 효과가 달라진다. 고기와 함께 먹으면 좋은 음식에 대해 알아본다.◇단백질 흡수율 높이는 아스파라거스소고기는 훌륭한 식품이지만, 영양소가 치..

신애라, 저속노화 샐러드 레시피 공개… “‘이것’ 꼭 ..[25/08/22 06:01]: 배우 신애라(56)가 저속노화에 좋은 양배추 샐러드를 직접 만들었다.지난 20일 유튜브 채널 ‘신애라이프’에서 신애라는 아침에 먹는 건강식인 양배추 샐러드의 레시피를 소개했다. 신애라는 “양배추가 진짜 몸에 ..

오메가3가 정말 알츠하이머를 막을 수 있을까?[25/08/22 05:30]: 최근 이틀간 주요 외신들은 오메가-3 지방산 영양제가 여성의 알츠하이머병 예방에 효과적일 수 있다는 내용을 잇달아 보도했다. 근거로 제시된 것은 지난 20일 알츠하이머 협회 저널에 실린 한 연구다. 그러나 해당..

‘탈모 극복’ 박명수, 머리 하루 한 번 감는다… 의외의..[25/08/22 05:15]: 코미디언 박명수(54)가 자신의 탈모 관리 방법을 공개했다.지난 15일 박명수는 자신의 유튜브 채널 ‘할명수’에서 탈모 관리에 대해 구독자들의 질문에 답하는 시간을 가졌다. 이날 박명수는 “30대 초반부터 머리카..

“매일 ‘이것’ 했더니, 뱃살 쏙 사라져”… ‘22kg’ ..[25/08/22 01:00]: 영국의 한 여성이 약물 도움 없이, 헬스장에도 가지 않고 탄탄한 복부를 만든 비법을 공개해 화제다.지난 20일(현지시각) 외신 매체 더 선 등에 따르면, 두 아이의 엄마 베타니 켄드라는 자신의 체중 감량 과정의 영..

할리우드 배우 게리 올드만 “‘이것’ 안 끊었다면 이미..[25/08/22 00:30]: 유명 할리우드 배우 게리 올드만(67)이 28년째 금주 중인 근황을 전했다.지난 18일(현지시각) 미국 매체 ‘할리우드 리포터(The Hollywood Reporter)’는 게리 올드만과의 인터뷰를 공개했다. 인터뷰에서 올드만은 3..

이전 << 811 · 812 · 813 · 814 · 815 · 816 · 817 · 818 · 819 · 820 >> 다음[818/0]