당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

"살 안 찌는 조합" 56세 윤유선, '두 가지' 음식..[25/08/23 14:01]: JTBC 토일드라마 '에스콰이어'에 로스쿨 교수 최은희 역으로 출연 중인 배우 윤유선(56)이 다이어트에 도움 되는 음식 두 가지를 소개했다.지난 20일 유튜브 채널 '안녕하세요 최화정이에요'에서 방송인 최화정(64)은..

나 왜 계속 졸리지… ‘이 음식’ 많이 먹어서라고?[25/08/23 13:03]: 주간 졸림증은 때와 장소를 가리지 않고 낮 시간에 졸게 되는 증상으로 일상 업무나 학업 수행도를 떨어뜨린다. 대개 수면무호흡증, 하지불안증후군, 주기적 사지 운동증, 특발성·반복성 수면과다증 등 수면질환이 ..

[소소한 건강 상식] 국수 먹으면 왜 금방 배 꺼지지?[25/08/23 12:02]: 국수나 라면 한 그릇을 먹고 나면 이상하게 배가 빨리 꺼지는 것처럼 느껴진다. 왜 그런 걸까?이는 정제 탄수화물 음식을 먹었기 때문이다. 흰 밀가루, 백미 등은 곡류가 정제 과정을 거쳐 만들어진 정제 탄수화물이..

“다이어트에 진짜 최고” 6kg 감량 최강희가 추천한 ‘..[25/08/23 11:00]: 6kg 감량으로 화제가 됐던 배우 최강희(48)가 다이어트에 좋은 음식으로 두부를 꼽았다.최근 방송된 MBC 예능 프로그램 ‘전지적 참견 시점’에는 최강희의 일상 영상이 담겼다. 이날 방송에서 최강희는 30년지기 친..

“심장이 왜 푸른빛이야?” ‘이 약물’ 투여한 환자, 부..[25/08/23 10:01]: 치료제로도 쓰이는 염료 ‘메틸렌 블루’가 뇌와 심장 등 주요 장기를 청록색으로 변색시킨다는 연구 결과가 나왔다.독일 프랑크푸르트대병원 연구진은 시신 부검 과정에서 장기 변색이 나타나는 원인을 규명하기 위..

몸속 암세포 없애는 데 ‘이런 운동’ 큰 도움[25/08/23 09:30]: 암 예방을 위해서는 좋은 식품을 균형 있게 먹고, 잘 자고, 긍정적인 생각을 많이 하고, 규칙적으로 운동하는 등 생활의 전반적인 관리가 필요하다. 그 중에서도 중등도~고강도의 운동은 암을 이겨내는 몸 상태를 만..

애브비 ‘린버크’, 임상 3상 또 성공… 원형 탈모 치료..[25/08/23 09:06]: 경쟁 구도가 새롭게 형성된 지 얼마 되지 않은 원형탈모 치료제 ‘JAK(야누스 키나제) 억제제’ 시장에 새로운 경쟁자가 추가될 가능성이 커졌다. 애브비의 자가면역질환 치료제 ‘린버크’가 원형탈모 임상 3상 시험..

“제니 몸매 되고파” 해외서 인기 급증한 ‘이 시술’,..[25/08/23 08:01]: K팝 스타처럼 매끈한 목선을 만들겠다며 승모근 보톡스(일명 ‘바비 보톡스’) 시술을 받는 해외 여성이 늘면서 부작용 우려가 커지고 있다.지난 16일(현지 시각) 영국 데일리메일 등 외신에 따르면, 4만7000명의 인..

견과류 건강에 좋지만… 나이 들면 하루에 ‘이만큼’만[25/08/23 07:30]: 고령화 사회로 접어들면서 노년기의 식습관은 건강을 좌우하는 중요한 요소가 됐다. 그러나 몸에 좋다고 알려진 음식을 무조건 많이 먹는다고 해서 이로운 것은 아니다. 오히려 과식은 독이 될 수 있다. 음식마다 적..

탈모 약 못 먹는 여성 환자… 대안으로 떠오르는 ‘이 주..[25/08/23 07:03]: 과거 탈모는 남성의 고민거리로 여겨졌지만 최근 여성 탈모 환자 비율이 늘고 있다. 국민건강보험공단 자료에 따르면 2024년 남성 탈모 환자는 56.2%, 여성 탈모 환자는 43.8%에 달했으며 2019년부터 여성 환자가 매..

이전 << 811 · 812 · 813 · 814 · 815 · 816 · 817 · 818 · 819 · 820 >> 다음[813/0]