당신의 건강가이드 헬스조선

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커버댄스, 계단 마라톤…인기 이색 운동, 건강하게 즐기..[19/04/08 08:05]: 최근 아이돌 커버댄스부터 계단 마라톤과 스포츠클라이밍까지 팔과 다리를 많이 사용하면서 전신 운동이 인기를 끌고 있다. 그러나 자칫 방심하고 열중하다 관절에 무리가 생겨 발생하는 부상에 유의해야 한다.

자고 일어나면 목 뻐근… 혹시 내 베개에 문제가?[19/04/08 08:00]: 잠을 잘 자는 것은 하루를 건강하게 시작하기 위해 매우 중요하다. 수면 시간뿐 아니라 수면의 질도 중요한데, 베개는 이에 적지 않은 영향을 미친다. 베개가 너무 높거나 낮은 등 자신의 자세와 맞지 않으면 목뼈와..

날 좋으면 피부 '울긋불긋'… 햇빛알레르기 주의..[19/04/08 07:15]: 봄, 여름철 강한 햇볕에 노출되면 붉은 두드러기가 생기는 사람들이 있다. '햇빛알레르기' 때문이다. 햇빛알레르기는 태양광선에 노출된 후, 피부에 가려움이나 발진 증상이 나타나는 것을 말한다. 햇빛알레르기라 통..

뇌졸중 ‘골든타임’ 지키기 위해 알아두어야 할 증상[19/04/07 07:40]: 4월에 접어들면서 완연한 봄이 찾아왔음에도 아침 저녁으로 10도 안팎의 큰 기온차를 보이는 날들이 지속되고 있다. 기온 차가 클수록 위험이 높아지는 질환이 있다. 바로 뇌졸중이다.봄 한낮의 포근한 날씨가 혈관을..

수술 후 아픈 게 당연? 충분히 없앨 수 있습니다[19/04/07 07:20]: 수술을 앞둔 환자들은 누구나 걱정이 앞선다. ‘수술이 잘 될까’ 하는 의문은 물론이고 마취에 대한 두려움과 수술 후 겪게 될 통증에 불안함을 갖는다.우리나라에서는 하루 평균 5천 건 정도의 수술이 시행되고 있..

가족중 전립선암 없으면 안심해도 될까?[19/04/06 07:20]: 전립선암은 유전적인 인자, 내인성 인자, 그리고 환경적 인자들이 복잡하게 관여하여 발생한다. 지금까지 알려져 있는 전립선암의 위험인자로서는 고령, 동양인보다는 서양인, 그 중에서도..

위절제술 후 속쓰림·포만감… 한의학 도움 받으세요[19/04/06 07:10]: 위암은 한국인에게 가장 많이 발생하는 암 중 하나다. 정기적인 건강검진과 검진 기술의 발달로 조기위암 발견율은 높은 편이다. 대표적인 수술 치료에는 위의 일부 혹은 전체를 제거하는 ‘위 절제술’이 있다. 치료..

"자고픈데 잠이 안 와"… 갱년기 불면증 이겨내는 법[19/04/05 14:34]: 중년 여성들에게 가장 힘든 시기가 있다. 바로 갱년기다. 대개 40대 중후반에 시작해 생리가 완전히 없어지는 폐경 이후의 약 1년까지를 갱년기라 한다. 보통 4~7년 정도 지속된다. 가장 흔한 증상 중 하나가 수면 장..

"부부관계 후 통증… 부부 함께 병원 가야 하나요?"[19/04/05 14:18]: 발기부전, 요도염, 전립선염, 요로결석, 성병 등 비뇨의학과 질환에 대해서는 궁금한 것이 있어도 누군가에게 물어보기 쉽지 않다. 비뇨의학 관련 흔한 궁금증을 모아 풀어봤다.Q. (50대 여성, 주부) 최근 들어 물만..

이일재 폐암 별세… 폐암 사망률 왜 높나?[19/04/05 14:06]: 영화배우 이일재가 5일 별세했다.사인은 폐암인 것으로 알려졌다. 지난해 12월 이일재는 tvN 예능프로그램 ‘둥지탈출3’에 출연해 폐암 4기 투병 사실을 밝힌 바 있다. 당시 그는 “몸이 상당히 안 좋았다.”며 “위..

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