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운동 전엔 채소보다 과일… 견과류·음료도 피해야?[19/04/08 14:37]: 운동 전에 어떤 음식을 먹느냐에 따라 운동 시 몸 상태나 운동 결과가 달라질 수 있다. 운동 전 피해야 할 음식과 섭취해도 되는 음식에 대해 살펴봤다.◇운동 전 먹는 음식 중요한 이유운동 전 먹는 음식은 운..

순천향대 부천병원 슬림메디센터,다학제 진료로 안전성·..[19/04/08 14:07]: 순천향대학교 부천병원이 고도비만·대사수술 전후로 충분한 다학제 진료를 해 ‘안전성’과 ‘만족도’를 모두 끌어올린다.순천향대 부천병원은 기존 슬림메디케어센터의 의료진과 진료 시스템을 재정비하고, 지난 ..

전국 ‘일본뇌염 주의보’ 발령… 제주서 작은빨간집 모..[19/04/08 10:58]: 질병관리본부는 제주지역에서 올해 첫 번째로 일본뇌염 매개 모기인 ‘작은빨간집모기’가 채집(4월 6일)돼 전국에 일본뇌염 주의보를 발령했다고 8일 밝혔다.일본뇌염 주의보는 매년 감염병 매개 모기 감시사업(3~1..

봄철 야생초로 술 담그기? '이 풀'은 독 있어 조..[19/04/08 10:45]: 봄철 야외 나들이를 가면서 캔 야생초 등으로 술을 담그는 사람들이 많다. 하지만 식용 원료인지 꼼꼼히 확인하는 과정이 필요하다.식품의약품안전처는 봄철 산과 들에서 손쉽게 채취할 수 있는 꽃이나 야생초로 술을..

[헬스조선 건강동영상] 은상수 원장의 '정형외과 운..[19/04/08 10:30]: 손목 힘줄을 싸고 있는 활액막, 건초에 염증이 생기면 건초염이라 부릅니다. 이중 엄지손가락 힘줄의 건초염을 드퀘르벵 병이라 합니다. 건초염의 진단방법, 보호대 착용법, 회복 및 예방을 위한 근력운동에 대해 알..

숙면 못하는 노인, 뇌에 '불량 단백질' 쌓인다[19/04/08 10:01]: 불면증 환자는 늘고 있으며, 특히 노인 환자가 많다. 건강보험심사평가원 조사에 따르면 2017년 집계된 불면증 환자 수는 12만3898명으로 2013년 대비 48.3% 증가했다. 환자 중 가장 많은 연령대는 60대(2만8659명)였..

숙면·운동은 기본… '황기추출물'로 아이 숨은..[19/04/08 10:01]: 키가 작은 아이들은 학기 시작마다 스트레스에 시달린다. '땅꼬마'라고 놀리는 친구들 때문이다. 이를 지켜보는 부모의 스트레스도 만만치 않다. 하지만 자녀의 키는 부모 노력에 의해 충분히 클 수 있다. 일본 교토..

대림성모병원 김성원 병원장, 보건복지부 장관상[19/04/08 10:00]: 대림성모병원 김성원<사진> 병원장이 보건복지부 장관상을 수상했다. 유방암 환우를 위해 지속적으로 봉사하고 헌신해 온 공로를 인정받은 결과다. 김성원 병원장은 지난 2015년 유방특화병원인 대림성모병원에..

고양이 건강, 유연성, 면역력… 궁금하면 펼쳐보시라[19/04/08 09:59]: 미야옹철의 묘한 진료실"고양이는 아픈 티를 내지 않는다" '미야옹철의 묘한 진료실' 저자, '캣통령'으로 불리는 고양이 전문가 김명철 수의사의 말이다. 멀쩡하던 고양이가 며칠 아파보여서 병원에 데려가면 이미 병..

나이 들수록 근육 줄어드는데… 근력 높여주는 '저분..[19/04/08 09:59]: 나이가 들면 누구나 근육량이 자연스럽게 줄어든다. 다만 근육 감소가 지나치면 인생 후반기의 삶의 질이 급격히 떨어지기 때문에, 근육 관리에 미리 신경써야 한다.◇근육 감소 막아야 삶의 질 올라나이 들수록 근육..

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