당신의 건강가이드 헬스조선

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중년 이후 삶, 뼈에 달렸다… 칼슘이 전부 아냐[19/06/27 08:00]: 나이가 들면 뼈도 자연스레 약해진다. 골밀도는 30대 중후반부터 서서히 점진적으로 줄어들기 시작한다. 여성의 경우, 폐경 후 급속도로 뼈 건강이 나빠진다. 건강한 노년을 보내기 위한 핵심은 뼈 건강에 있다고 해..

보기 싫은 다리 셀룰라이트, 나는 몇 단계일까?[19/06/27 07:35]: 허벅지나 종아리에 있는 울퉁불퉁한 모양의 '셀룰라이트'. 사춘기 이상 여성의 80% 이상에게 있다는 통계가 있을 정도로 많은 사람에게 나타나는 증상이다. 지방과 노폐물, 수분이 뭉쳐 피부가 오렌지 껍질처럼 울퉁..

무좀 생기기 쉬운 장마철…신발 번갈아 신으세요[19/06/27 07:10]: 장마철에는 피부를 청결히 관리해야 한다. 미생물이 잘 번식하는 습한 날에는 무좀, 완선, 간찰진 등 피부 질환이 쉽게 발생하기 때문이다.무좀균은 고온다습하고 밀폐된 조건에서 가장 잘 번식한다. 따라서 장마철에..

박지윤 임신 중 30kg 증가… '이 병'의 신호일 ..[19/06/26 18:06]: 27일 방송되는 KBS2 ‘해피투게더4’에는 박지윤이 출연해, 임신 때 자제하지 않고 음식을 먹어 체중이 30kg 가량 증가했었다고 고백한다. 임신 중 급격한 체중 증가는 위험하다. 임신중독증의 신호일 수 ..

순천향대부천병원, 부천국제판타스틱영화제 ‘메디컬 파..[19/06/26 16:25]: 순천향대부천병원이 제23회 부천국제판타스틱영화제(BIFAN)와 7년 연속 후원 협약을 맺고, 영화제 공식 메디컬 파트너로 활동한다.이번 협약에 따라 순천향대부천병원은 영화제 동안 ‘영화제 전용 응급 핫라인’을 ..

남자에게 참 좋은 토마토, 영양소 극대화시키는 방법[19/06/26 16:22]: 토마토는 노화 방지나 암 예방에 효과가 뛰어난 라이코펜 성분이 풍부하다. 라이코펜은 전립선암 예방에 특히 효과적인 것으로 알려져 있다. 토마토는 먹는 방식에 따라 영양 흡수가 달라진다.토마토의 건강 효과를 ..

매일 먹는 藥, 몸속 영양소 좀먹어… 대처법은?[19/06/26 15:54]: 고혈압·당뇨병 등 만성질환자는 평생 약을 복용한다. 이 과정에서 특정 성분을 오래 복용하면 몸속 영양소가 부족해질 위험이 있다. 약 성분이 영양소의 합성을 막거나 배출시키기 때문이다.◇아스피린→비타민C 부..

라식·라섹 후 근시 퇴행 억제 방안 찾았다[19/06/26 15:50]: 레이저 시력교정술 후 발생할 수 있는 ‘근시 퇴행’을 억제시키는 방안을 국내 의료진이 찾아냈다.라식, 라섹 후 다시 시력이 저하되는 근시퇴행 현상은 수술로 교정된 각막이 재생되고 초점거리가 변하면서 다시 근..

미디어가 건강습관에 영향… "먹방도 규제 필요하다"[19/06/26 15:06]: 미디어를 통해 유해식품에 노출되거나 이로부터 건강습관에 영향을 받았다고 응답한 사람이 오히려 건강세 부과나 미디어 규제를 찬성한다는 연구결과가 나왔다.서울대병원 김계형, 강은교, 윤영호 교수팀은 2018년 ..

키높이 구두 신는 남성…’무지외반증’ 주의보[19/06/26 14:47]: 직장인은 구두, 하이힐 등 폭이 좁고 불편한 신발을 착용해야 한다. 발에 부담을 주는 신발들은 각종 족부질환을 일으키는 대표적으로 엄지발가락이 휘는 `무지외반증`이 있다. ◇무지외반증, 남성 환자 증가..

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