당신의 건강가이드 헬스조선

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야채 스프, 채소 날 것으로 먹을 때보다 '이것'..[19/06/28 10:57]: 야채 스프는 건강에 좋다. 2016년 노벨화학상 후보였던 일본의 마에다 히로시 미생물학 교수는 저서 '최강의 야채수프'(비타북스 刊)에서 "생(生)채소를 그대로 먹으면 몸에 흡수되는 식물영양소는 거의 없다"고 한다..

이대서울병원, 발산역서 무료 건강상담 진행[19/06/28 10:41]: 이대서울병원이 개원을 기념해 26일~27일 서울교통공사 5호선 발산역에서 무료 건강상담 행사를 진행했다.이대서울병원 의료진은 발산역 지하 1층 사랑의 쉼터에서 체성분 분석 및 운동 상담과 혈압, 혈당 측정 등을..

스페인 한국인 사망… 머리 충격 얼마나 위험한가[19/06/28 10:36]: 스페인 바르셀로나를 방문 중이던 한국인 여성이 날치기를 피하려다 머리를 심하게 다쳐 병원으로 옮겨졌지만 사망했다.스페인 경찰에 따르면 24일(현지시간) 바르셀로나에서 공무 출장 중이던 ..

수족구병 큰 폭으로 증가… 어린이집서 지켜야 할 것은[19/06/28 10:33]: 질병관리본부가 최근 수족구병 환자 발생이 큰 폭으로 증가함에 따라, 감염 예방 및 확산 방지를 위해 수족구병 예방 수칙을 철저히 준수해줄 것을 거듭 당부했다.전국 95개 의료기관이 참여한 수족구병 표본 감시 결..

한솔병원, 개원 29주년 기념 행사 성료[19/06/28 10:15]: 한솔병원이 올해로 개원 29주년을 맞이했다. 한솔병원은 최근 임직원 150여명이 참석한 가운데 개원 29주년 기념식을 성료했다.한솔병원 이동근 병원장은 "환자안전과 의료의 질향상을 위한 자발적 및 지속적인노력으..

아이, 사각턱 걱정에 부드러운 음식만? 잘 씹어야 잘 자..[19/06/28 09:13]: 아이 얼굴을 달걀처럼 갸름하게 만들기 위해 부드러운 음식을 주로 먹이는 부모가 있다. 질기고 딱딱한 음식은 턱 근육을 발달시켜 사각턱을 만든다고 생각하기 때문이다. 하지만 부드러운 음식 위주 식습관은 아이의..

생리 때도 아닌데 하혈… '기능성 자궁출혈' 의..[19/06/28 09:06]: 생리 때가 아닌데, 속옷에 생리처럼 피가 계속 묻어나는 경험을 하는 여성이 많다. 이처럼 특정 질환이 없는데도 하혈(下血) 한다면 '기능성 자궁출혈'을 의심해야 한다.차병원 여성의학연구소 서울역센터 산부인과 ..

[따끈따끈 최신 연구] "비누·치약 속 항균 성분, 여성 ..[19/06/28 09:04]: 비누, 손소독제, 치약 등에 함유돼 항균 효과를 내는 '트리클로산' 성분이 여성의 골밀도를 낮춘다는 연구가 나왔다.중국 항저우 의대 공중보건학과 잉준리 교수팀이 2005~2010년 미국 국민건강영양조사에서 여성 18..

우울증 있으면 심혈관질환 위험 48% 증가[19/06/28 09:02]: 우울증이 있으면 심근경색, 협심증 등 심혈관질환 위험이 높아진다는 국내 대규모 연구 결과가 나왔다. 연세대 보건대학원 역학건강증진학과 정금지 교수는 "우리 국민을 대상으로 우울증과 심혈관질환 위험의 상관관..

커피 마시고 20분 낮잠, '커피 냅' 아세요?[19/06/28 09:01]: 낮잠을 자야 한다면, 커피 한 잔을 곁들여보자. 낮잠 효과를 높일 수 있다. 이를 '커피 냅(coffee nap)'이라 한다. 커피 냅은 낮잠을 자기 직전 커피를 마시고, 20분 뒤 일어나는 방법이다.커피 냅은 왜 낮잠 효과를..

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