당신의 건강가이드 헬스조선

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"대장암 환자, 고기 멀리하면 안 돼…섬유질 많이 먹어도..[18/08/08 15:02]: 대장암은 국내 ‘3대 암’으로 꼽힌다. 통계청의 2016년 사망원인 통계에 따르면 암 종류별 사망률 1위는 폐암(인구 10만 명당 암 사망률 35.1명), 2위는 간암(21.5명)이었으며 3위는 위암을 제치고 대장암(16.5명)이..

인종 따라 다른 치매 진단율… 아시아인 높을까?[18/08/08 14:48]: 흑인이 치매 진단 비율 가장 높고, 아시아인이 가장 낮다는 연구결과가 나왔다.영국 런던대학교 연구팀은 2007년부터 2015년까지의 영국 건강증진 네트워크의 251만1681명의 자료를 분석해 치매 진단 비율과 인종 집..

상기도 근육 강화하는 '운동'으로 코골이 치료 ..[18/08/08 11:27]: 코골이도 물리치료로 낫게 할 수 있다. 근육을 수축시키는 상기도 근기능강화운동(코골이 물리치료)을 하면 된다.일명 코골이 수술이라 불리는 구개수구개인두성형술은 장기적으로 만족스러운 결과를 느끼는 환자 비..

[카드뉴스] 쉬어도 쉬어도 풀리지 않는 '피로' ..[18/08/08 11:26]: 국내 한 설문조사 결과에 따르면 직장인 10명 중 9명이 질병을 겪고 있는 것으로 나타났는데요.그 중 직장인들이 가장 많이 겪는 질환 1위는 ' 만성피로'인 것으로 나타났습니다.☞심한 피로감과 함께 기억력∙..

머리 감고 젖은 상태로 잠들면 안 되는 이유[18/08/08 11:21]: 저녁에 샤워하면서 머리를 감으면 머리카락이 다 마르지 않은 채로 잠들곤 한다. 하지만 머리카락이 다 안 마른 상태에서 잠들면 모발 건강에 안 좋다.머리카락은 안쪽의 피질과 바깥쪽의 큐티클로 구성된다. 물이 머..

국내 연구진, 평형기능 이상 없는 만성 어지럼증 원인 찾..[18/08/08 09:50]: 순천향대학교 부속 부천병원 신경과 이익성 교수, 분당서울대학교병원 어지럼증센터 김지수 교수, 영상의학과 김재형 교수, 카이스트 바이오및뇌공학과 정용 교수, 미국 메이요 클리닉의 Jeffrey Stabb 공동 연구팀이..

다이어트에 좋은 여름 복숭아, 먹으면 안 되는 사람 있어..[18/08/08 08:50]: 복숭아가 제철이다. 여름 복숭아는 다양한 건강 효과를 낸다.복숭아에는 포도당, 과당, 수분이 풍부하고 유기산(산성을 띠는 물질로 식품에서 신맛을 냄)이 0.5% 정도로 적게 들어 단맛이 강하다. 복숭아의 열량은 1..

"회사 가는 게 힘들어요" 나도 혹시 직장인 증후군?[18/08/08 08:00]: 많은 업무와 스트레스에 시달리는 직장인이라면 신체적·정신적 문제를 한 번쯤 겪어봤을 것이다. 과도한 스트레스는 '마음의 병'을 유발한다. 마음의 병으로 인해 직장인들이 흔히 겪는 증후군은 어떤 것이 있을까...

전립선비대증 환자, 앉아서 소변 봐야… 왜?[18/08/08 07:30]: 전립선비대증이 있으면 소변을 '잘' 봐야 한다.전립선비대증은 방광 아래의 요도를 감싸는 남성 생식 기관인 전립선이 점점 커지는 질환이다. 전립선이 크고 딱딱해지면 요도를 압박해 소변 줄기가 가늘어지고 힘이 ..

휴가철 마음 놓고 먹은 음식, 몸 이곳저곳 위협한다[18/08/08 07:00]: 휴가철이 되면 마음껏 즐기고 싶은 생각에 폭식하는 사람이 많다. 음식은 살아가는 데 있어 꼭 필요하지만 과도하게 많이 먹으면 살이 찔 뿐 아니라 건강을 해칠 수 있다. 폭식으로 생길 수 있는 여러 문제에 대해 알..

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