당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

간헐적 단식, 식사 시간 제한만 하면 '간단'… ..[19/01/14 15:11]: SBS 스페셜 '2019 끼니반란'에서 간헐적 단식으로 다이어트에 성공한 사람들의 이야이가 소개되면서 '간헐적 단식'에 대한 관심이 커졌다. 방송에 출연한 이수향씨는 간헐적 단식으로 16kg을 감량했다. 그는 "오후 7..

40세 이상 성인 70%, 야간뇨·소변끊김 등 배뇨이상 겪어..[19/01/14 14:17]: 우리나라 40세 이상 성인 10명 중 7명은 요실금 등 하부요로증상이 있는 것으로 나타났다. 그중 야뇨증·요실금 등 저장증상이 23.7%로 가장 흔했고 개별 증상으로는 야뇨증(36%)이 가장 많았다.하부요로증상은 소변..

심부전 응급 치료 후, 일주일 내 후속 진료 받아야 사망..[19/01/14 14:15]: 응급실 방문 이후 빠른 시일 내에 후속 진료를 받은 심부전 환자는 그렇지 않은 환자보다 합병증 발병률과 사망률이 더 낮다는 연구 결과가 나왔다.캐나다 토론토 대학교 연구팀은 온타리오주에서 심부전으로 응급실..

궁합 맞는 다이어트 식단… 연어에는 레몬, 고구마엔?[19/01/14 14:12]: 체중 감량이 목표인 사람은 여러 다이어트 식단을 고민하게 된다. 그런데 무작정 저칼로리 음식으로 구성하면 '하수'다. 궁합이 잘 맞는 음식과 그렇지 않은 음식을 알고 적절히 조합해 먹는 것이 건강에 좋다.◇단백..

풀무원프로바이오틱, 유산균 음료 ‘식물성유산균 위&캡..[19/01/14 14:07]: 유산균 3종과 위 건강에 좋다고 알려진 과채를 한 병에 담은 유산균 음료가 나왔다.풀무원건강생활의 유산균 전문 브랜드 풀무원프로바이오틱은 서양인보다 장이 긴 한국인에게 적합한 식물성유산균과 캡슐 유산균 등..

미세먼지 마스크 고르는 법, KF 수치 높으면 차단 효과 ..[19/01/14 11:23]: 전국 대부분 지역에서 초미세먼지 주의보가 발효 중인 가운데, 미세먼지 농도가 ‘나쁨’에서 ‘매우 나쁨’을 보이고 있다. 미세먼지가 심한 날에는 외출 시, 반드시 마스크를 착용하는 것이 좋다. 마스크에도 종류..

헤나방 부작용, 목·얼굴 등 착색… 피부 알레르기까지 [19/01/14 11:21]: 국내 '100% 천연' 간판을 내세운 헤나방이 많이 생겨 인기를 끌고 있다. 그런데 최근 한 매체를 통해 헤나 가루를 이용해 염색한 후 착색 부작용을 겪고 있는 사실이 보도돼 화제다. 이에 따르면 헤나 염색을 한 적지..

취약계층 무릎관절증 수술비 지원, 60세 이상으로 대상 ..[19/01/14 11:08]: 기초생활수급자 등 취약계층 무릎관절증 수술비 지원 대상이 65세 이상에서 60세 이상으로 확대된다. 지원수준도 기존 급여항목 중 본인부담금에서 비급여항목까지로 확대된다. 보건복지부는 이 같은 내용을 담은 '노..

전국 고농도 미세먼지 주의… 맥박 높이고, 폐암까지[19/01/14 10:40]: 주말 내내 심했던 미세먼지가 14일 오전에도 기승을 부리고 있다. 대기 정체로 국내외 미세먼지가 축적된 데다가 밤사이 중국발 스모그가 유입되며, 미세먼지 농도는 어제보다 더 짙어졌다. 전국 대부분 지역에서 미..

폴리페놀 등 항산화 물질… 세포 손상 막아 병 예방 도와..[19/01/14 10:34]: 각종 질병을 예방하려면 체내 '항산화(抗酸化)' 작용이 활발하게 이뤄져야 한다. 각종 영양제에서 항산화 성분 함유량을 강조하는 것이 이 때문이다. 항산화란 무엇일까? 몸속 활성산소가 체내 세포를 산화시키는 것..

이전 << 7881 · 7882 · 7883 · 7884 · 7885 · 7886 · 7887 · 7888 · 7889 · 7890 >> 다음[7886/0]