당신의 건강가이드 헬스조선

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수면제, 먹어? 말아?[18/11/22 14:22]: 불면증이 있는 경우, 감기약처럼 쉽게 수면제를 처방받아 복용하기 원하는 환자들이 있다. 반대로 불면증이 아무리 심해도 수면제는 절대 먹을 수 없다며 잠을 못 자도 버텨보겠다고 복용을 극구 거부하는 환자들도 ..

밤낮 뒤바꿔 일하는 사람 '당뇨병' 주의해야 [18/11/22 13:42]: 야간 교대근무가 제2형 당뇨병 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다.제2형 당뇨병은 후천적으로 인슐린 호르몬 기능이 떨어져 혈당이 과도하게 높아진 것을 말한다. 대부분의 당뇨병 환자가 제2형 당뇨병에 해당한다..

심한 대기오염, 지적장애 위험도 높인다 [18/11/22 11:29]: 지적장애가 있는 어린이는 대기 오염이 심한 지역에 사는 경우가 많다는 연구 결과가 나왔다.호주 시드니대학 연구팀은 2000~2002년 태어난 1만8000명 이상의 어린이를 대상으로 한 영국의 밀레니엄 코호트연구 자료..

지난해 급성 심장정지 환자 생존율 8.7%… 11년 새 4배로..[18/11/22 10:26]: 지난해 국내 급성 심장정지 환자의 생존율이 8.7%를 기록해, 11년 새 4배로 늘어난 것으로 조사됐다.질병관리본부와 소방청이 119 구급대가 병원으로 이송한 국내 급성 심장정지 사례 기록을 조사해 22일 공동 발표했..

감기 인한 두통·미열… '이곳' 누르면 낫는다[18/11/22 10:00]: 날이 갑자기 추워져 감기를 앓는 사람이 많다. 감기의 대표적 증상은 재채기, 코막힘, 콧물, 기침, 미열이다. 보통은 몸을 따뜻하게 하고, 영양을 충분히 섭취하면 특별한 치료 없이 저절로 치유된다. 하지만 증상을..

[답사 여행기 ⑤] ‘거인의 둑길(Giant’s Causeway)’과..[18/11/22 09:52]: 거인의 로맨스가 전해져 내려오는 아일랜드 북쪽 해안으로 가자. 전설의 거인 핀 막 쿠월은 스코틀랜드에 있는 연인이 건너올 수 있도록 바다에 돌을 쌓아 둑길을 만들었다. 해안선을 따라 수직으로 형성된 세계 최대..

수면 시간 9시간 넘기지 말고, 매일 같은 시간 침대로…[18/11/22 07:29]: 사람은 평생의 3분의 1을 잠자며 보낸다. 따라서 잠에 잘 드는 것은 물론, 숙면을 취하는 것이 중요하다. 그래야 건강한 생활을 영위한다. 하지만 잠에 대해 모르는 것이 생각보다 많다. 알아두면 좋은 잠에 관한 상..

황기, 볶아 먹으면 폴리페놀 함량 2.7배 ↑[18/11/22 07:00]: 황기를 높은 온도로 열처리하면 항산화 활성도가 높아지고, 폴리페놀 함량이 증가하는 것으로 나타났다. 황기는 동아시아 고대 의학 초기부터 사용돼 온 약초다. 주로 겉껍질을 벗긴 뿌리를 약용으로 쓴다. 농..

난치성 유방암∙폐암∙간암의 항암제 연구 활..[18/11/21 17:26]: 대한종양내과학회와 대한항암요법연구가 제 2회 ‘항암치료의 날’을 맞아 항암치료요법 최신 경향을 소개하는 기자간담회를 공동 개최했다. 이번 간담회에서는 전이성 유방암, 전이성 비소세포 폐암, 국소 치료가 불..

풍뎅이·귀뚜라미 키우면, 노인 '우울감' 줄어든..[18/11/21 17:19]: 장수풍뎅이, 귀뚜라미 등 곤충을 키우면 우울감을 감소시키는 효과를 볼 수 있다는 조사 결과가 나왔다. 농촌진흥청은 경기 시흥 치유농업육성사업장에서 장수풍뎅이, 쌍별귀뚜라미, 호랑나비 등을 이용한 심리치료 ..

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