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베이식스, 한국형 클린뷰티 브랜드 ‘스킨그래머’ 론칭[19/04/04 15:02]: 베이식스가 현재 소비자들이 원하는 건강한 아름다움의 공식을 담아 한국형 클린뷰티 브랜드 '스킨그래머'를 론칭했다.스킨그래머는 미국 세포라의 클린뷰티 기준인 '클린 앳 세포라'에 부합하는 검증된 유효 성분만..

봄철 영양제, 언제 먹어야 효과 제일 좋을까?[19/04/04 14:41]: 봄철을 맞아 면역력 회복과 피로 해소를 위해 각종 영양제를 챙겨 먹는 이들이 늘어나고 있다. 보통 아침에 일어나서, 편한 시간 아무 때나 영양제를 한 번에 먹어버리는 경우가 많다. 영양제도 종류에 따라 효과를 ..

케이케이 전신마비… 다이빙 사고가 어떻게 마비 유발하..[19/04/04 14:19]: '쇼미더머니6'에 출연했던 래퍼 케이케이가 목 골절로 인한 전신마비 사실을 고백했다. 인스타그램을 통해 "묶고 있는 숙소 수영장에서 다이빙을 하던 중 5번, 6번 목뼈가 부서지는 사고를 당했다"며 "현재 전신마비..

나이 들면서 앞니 벌어지는데… 잇몸병 신호라고?[19/04/04 13:57]: 나이가 들면서 예전엔 가지런했던 이가 서서히 벌어지는 경우가 있다. 외관상 보기 좋지 않은 것뿐이라고 생각해선 안 된다. 점점 벌어지는 이 사이의 틈은 잇몸병이 진행되고 있다는 신호일 수 있다.노화과정에 따라..

B1은 에너지 생성, B3는 숙취 해소… 비타민B로 봄 '..[19/04/04 13:21]: 완연한 봄에 접어들면서 피로감을 호소하는 이들이 많아졌다. 이때 필요한 것이 비타민B다. 비타민B는 체내 에너지 대사와 활성화에 관여해 면역 강화 성분의 활동을 돕고, 기초 체력을 형성한다. 부족하면 식욕부진..

진통제 없이 두통 없애는 방법 7가지[19/04/04 08:15]: 진통제 없이도 두통을 완화할 수 있다. 두통 없애는 생활요법을 소개한다.1. 맑은 공기 마시기우리가 항상 마시고 호흡하는 대기 중에는 콘크리트, 아스팔트, 금속, 유리, 비닐, 화학물질 및 각종 공해 물질이 ..

'건강 자산' 단백질, 나는 충분히 먹고 있을까?[19/04/04 08:00]: 단백질 섭취는 중요하다. 나이 들수록 줄어드는 근육을 구성하는 대표 영양소이기 때문이다.한국인의 일일 단백질 권장섭취량은 몸무게 1㎏당 0.8~1g이다. 몸무게가 60㎏이라면 하루 48~60g을 먹어야 한다는 의미다...

시도때도없이 화장실… 소변 횟수 줄이는 방법 5가지[19/04/04 07:50]: 과민성방광은 몇 가지 생활수칙을 지키면 증상이 완화된다. 과민성방광 완화에 도움되는 생활수칙 5가지는 다음과 같다.◇카페인·알코올 줄이기카페인과 알코올은 방광을 자극해서 소변량이 많지 않은데도 배출..

부모·형제 걸렸으면 암 위험 12배… 가족력 있는 대표 ..[19/04/04 07:34]: 가족력은 3대에 걸친 직계가족이나 사촌 내에서 같은 질병을 앓은 환자가 2명 이상인 경우를 말한다. 가족력이 있다고 반드시 특정 병에 걸리는 것은 아니지만, 걸릴 확률이 높아진다. 가족력 영향을 크게 받는 대표..

갈증날 때 '단맛' 음료 마시면 안 되는 이유[19/04/04 07:19]: 갈증이 날 때마다 청량음료를 마시는 사람이 많다. 그런데 청량음료는 갈증을 해소해주기는 커녕 오히려 '페트병증후군'을 유발할 수 있다.페트병증후군이란 청량음료를 마신 후 혈당이 급격히 올라가면서 나타나는 ..

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