당신의 건강가이드 헬스조선

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'이 약' 먹는 사람은 맥주효모 섭취 금물![19/03/14 10:01]: 맥주효모가 탈모 방지에 효과적이라고 알려지면서 맥주효모에 대한 관심이 높다. 하지만 일부 사람들은 맥주효모 섭취 전 안전성을 따져봐야 한다.모노아민산화효소억제제 계통의 우울증약을 복용 중이라면, 맥주효모..

急死 위험 큰 혈전, 비만이면 증상 없어도 검진 필수[19/03/14 08:10]: 흔히 '피떡'이라 불리는 혈전은 나이나 성별에 상관 없이 누구에게나 생길 수 있다. 혈전의 위험성을 짚어봤다.◇혈관 위치에 따라 두 종류로 나뉘어혈전증은 증상이 생긴 혈관 종류에 따라 '동맥혈전증'과 '정..

40~50대는 급보(急步), 스트레스 받으면 몰입 걷기를[19/03/14 07:55]: 걷기는 누구나 쉽게 실천할 수 있는 기본적인 운동이다. 걷는 방법을 조금만 달리 하면 더 큰 건강 효과를 누릴 수 있다. 상황별 추천 걷기법을 소개한다.◇성장기엔 속보를성장기 청소년이라면 뛰는 게 가..

노인 운동은 젊을 때와 달라야… '1·2·3 수칙'..[19/03/14 07:38]: 건강한 노후를 보내려면 운동이 필수다. 보건당국은 65세 이상 성인에게 걷기를 포함한 중강도 유산소 신체활동을 1주일에 2시간 30분 이상 할 것을 권장하고 있다(1·2·3 수칙). 효과적인 노년층 운동법..

채소의 배신… 항응고제 복용하면 시금치 조심[19/03/14 07:20]: 항응고제를 복용하고 있다면 비타민K가 든 식품을 섭취할 때 조심해야 한다.항응고제는 뇌졸중, 심근경색 위험이 있고 심장판막질환, 부정맥 등이 있을 때 복용하는 약이다. 혈전 생성을 막아 뇌경색과 판막질환 등을..

머리 자주 '지끈'거리는 당신이 먹으면 좋은 음..[19/03/13 15:37]: 두통은 누구나 한두 번쯤 경험한다. 뚜렷한 원인이 있기도 하고, 없기도 하다. 두통의 여러 양상과 두통 완화에 효과적인 음식에 대해 살펴봤다.◇심한 두통에 언어장애 동반되면 빨리 병원을▲긴장성 두통=가장..

빨간약? 후시딘? 상처 따라 적합한 약 따로 있다[19/03/13 14:25]: 피부에 상처가 생기면 집에서 소독약과 연고 등을 이용해 응급처치를 하곤 한다. 하지만 상처라고 해서 다 같은 약을 바르는 건 아니다. 상처별로 어떻게 대처하는 것이 좋은지 살펴봤다.상처가 났다면 가..

재활도 로봇으로… 분당러스크병원, 재활치료 새로운 패..[19/03/13 13:25]: 분당러스크병원이 적정보상체계 구축, 환자 기능회복 중점 등 재활치료의 새로운 패러다임 변화에 적극적인 대응에 나섰다.분당러스크병원은 2016년 9월 간호·간병통합서비스를 시작한 이후 전국 많은 병원관계..

술 마신 다음 날 최악의 해장 음식은?[19/03/13 13:24]: 술을 마신 다음 날이면 해장을 위해 어김없이 국물이 있는 음식을 찾곤 한다. 특히 라면, 짬뽕, 해장국 등이 인기다. 얼큰한 국물이 속을 시원하게 풀어준다고 느껴지기 때문이다. 하지만 과음 후 먹는 맵고 짠 국물..

박봄 투병 고백… ADD는 어떤 질병?[19/03/13 11:49]: 가수 박봄 투병 사실 고백이 화제다.13일 박봄의 소속사 디네이션은 공식 보도자료를 통해 “지난 2010년 국제특송 우편으로 미국에서 들여온 의약품은 에더럴”이라며 “에더럴은 처방전을 받아야만 살 수 있는, 미..

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