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피곤한 아침… 개운하게 만드는 음식 4가지[25/09/18 05:30]: 아침에 일어나도 머리가 맑지 않고 몸이 무겁게 느껴진다면, 단순 피곤함이 아니라 몸속 에너지 대사, 수분 균형, 혈당 유지에 문제가 있을 수 있다. 이럴 땐 카페인으로 잠깐 각성하는 것보다 피로의 근본 원인을 풀..

“홀쭉해진” 강재준과 강남… 이들의 공통적인 ‘대박’..[25/09/18 01:00]: 최근 다이어트에 성공해 화제가 됐던 개그맨 강재준(43)과 가수 강남(38)이 그 비결로 러닝을 꼽았다.지난 16일 강재준은 자신의 인스타그램에 “오랜만에 야간 10km”라는 멘트와 함께 운동을 마치고 찍은 사진을 게..

‘최강 동안’ 33세 백현, 아기 피부결 공개… 자기 전 ..[25/09/18 00:30]: 그룹 엑소 멤버 백현(33)이 깨끗한 피부 관리를 위한 루틴을 소개했다.지난 15일 유튜브 채널 ‘백현’에서 백현은 자신의 나이트케어 루틴을 공개했다. 백현은 씻은 후 마스크팩을 붙이고 두피에는 두피 세럼을 발랐..

“요즘 시원찮네”… 男 발기 기능 떨어뜨리는 ‘의외의..[25/09/18 00:01]: 최근 혈당이 남성 건강에 중요한 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다.독일 뮌스터대병원 미하엘 지츠만 교수팀은 2014년부터 2020년까지 18~85세 남성 200명을 추적 관찰했다. 연구팀은 참가자들의 정액 상태, 호르..

김똘똘 “초4 때 性 정체성 깨달아”… 가족에게 권유 받..[25/09/17 23:30]: 유튜버 김똘똘(33)이 부모님께 커밍아웃한 뒤 ‘탈동성애 치료’를 권유받았다고 털어놨다.지난 16일 방송된 SBS ‘신발 벗고 돌싱포맨’에서 김똘똘은 “중학교 전교 1등, 과천외고 일본어과, 성균관대 전자전기공학..

당 많대서 믹스커피까지 끊었는데… ‘이것’ 마시면 도..[25/09/17 23:02]: 흔히 커피믹스는 건강에 좋지 않다고 한다. 설탕은 물론이고 프림이나 카제인나트륨이 들어있기 때문이다. 그러나 사실 카페에서 파는 바닐라 라떼가 더 좋지 않다. 커피믹스 한 잔의 당류 함량은 약 5g이다. 제품마..

오늘도 처음 만난 이에게 MBTI를 물어봤나요?[25/09/17 22:47]: 요즘 사람들 사이에서 가장 흔히 오가는 질문이 있다. “MBTI가 뭐예요?”불과 몇 년 전까지만 해도 혈액형으로 성격을 풀이하는 것이 유행이었다. 하지만 과학적 근거가 부족하다는 이유로 점차 사라졌고, 그 빈자리..

비 오는 날, 교통사고 치사율 높아… ‘이것’까지 했다..[25/09/17 22:27]: 첫 음주운전 이력이 20여 년 전이라고 하더라도, 통산 2회 이상 음주운전을 했다면 면허를 취소해야 한다는 국민권익위원회 중앙행정심판위원회의 판단이 17일 나왔다.이 판단의 당사자인 A씨는 지난 6월 음주운전으..

의약품 관세 압박 느꼈나… 제약사들 美에 수조원 투자 ..[25/09/17 22:07]: 글로벌 제약사들의 미국 내 연구·제조시설에 대한 투자가 이어지고 있다. 수조원에 달하는 대규모 투자를 통해 현지 의약품 연구·제조·공급 역량을 강화하는 모습이다.◇ GSK, 5년간 41조 투자… 릴리도 공장 건설..

“머리만 대면 잠든다”는 男과 달리… 女, 왜 잠들기 어..[25/09/17 21:45]: 한국 여성 대다수가 밤잠을 설치고 있는 것으로 조사됐다.우먼 웰니스 케어 브랜드 라엘이 여성 고객 255명을 대상으로 '여성 수면건강 실태' 설문조사를 진행했다. 그 결과, 한국 여성 88.6%가 수면에 어려움을 겪은..

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