당신의 건강가이드 헬스조선

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툭하면 부글거리는 배, ‘이것’만 안 먹어도 훨씬 낫다[25/11/20 06:00]: 영국의 한 영양사가 복부 팽만감의 원인이 평소 자주 섭취하는 인공 감미료 때문일 수 있다고 경고했다.지난 17일(현지 시각) 외신 매체 서레이라이브에 따르면 인공 감미료가 복부 팽만감이나 설사, 폭식 등의 원인..

“바쁘니까 빨리 빨리” 머리 ‘이렇게’ 감았다간 탈모..[25/11/20 05:30]: 아침에 출근 준비로 시간이 촉박해 샴푸 없이 물로만 재빠르게 머리를 감아본 경험이 있다면 주목하자. 이런 상황이 반복되면 두피 건강이 나빠져 탈모로 이어질 수 있다.샴푸 없이 물로만 머리를 감으면 기름기·먼..

‘30kg 감량’ 박지현, 요즘 ‘이 운동’이 취미라던데…..[25/11/20 05:00]: 과거 30kg을 감량했다고 밝혀 화제가 됐던 배우 박지현(30)이 최근 빠진 운동으로 자이로토닉을 꼽았다.지난 18일 박지현은 자신의 인스타그램 스토리에 Q&A를 진행했다. 이날 한 팬이 “취미가 뭐냐”고 묻자, ..

“매일 ‘이것’ 한 알씩 먹다가…” 60대 男 피부, 대체..[25/11/20 01:00]: 영국의 60대 남성이 특정 약물을 복용한 후 온몸에 발진이 올라온 증상을 겪은 사례가 보고됐다.영국 프레스턴 랭커셔 교육병원 내과 의료진에 따르면, 64세 남성은 심부전 치료를 위해 부메타나이드 약물을 복용했다..

“딸기에 얼룩 제거 성분 있어” 이에 바르면 하얘질까…..[25/11/20 00:30]: 영국의 한 치과의사가 SNS에서 공유되는 여러 치아 미백 관련 정보들을 사실 검증해봤다. 지난 18일(현지 시각) 외신 매체 더 미러에 따르면 ‘치아 미백’에 대한 온라인 검색량이 역대 최고치를 기록하고 있지만, ..

“꿈에서 보기 어렵다”는 다섯 가지, 뭘까?[25/11/20 00:01]: 꿈에서는 하늘 날기 등 현실에서 불가능한 일도 얼마든지 가능하다. 그런데 반대로 꿈에서 흔히 볼 수 없는 장면도 존재한다. 영국 꿈 연구자·수면 데이터베이스 책임자 켈리 버클리 박사가 ‘데일리메일’에 ‘꿈에..

‘바람둥이’ 케네디, 신혼 첫날밤 ‘주사기’ 꺼낸 사연..[25/11/19 23:30]: 11일 방송된 KBS 2TV ‘셀럽병사의 비밀’에서 미국 전 대통령 존 F. 케네디의 생로병사를 다뤘다.케네디는 결혼 첫날밤 아내 재클린 케네디 앞에서 스테로이드가 담긴 주사기를 꺼냈다. 1953년, 신혼여행 첫날밤 자..

식욕 억제해 살 빼면, 자꾸 원래 체중으로 돌아가는 이유..[25/11/19 23:10]: 최근 식욕을 억제해 빠르게 체중을 감량시킬 수 있는 방법이 큰 주목을 받고 있다. 한의학에서는 식욕억제제가 결국 몸을 지치게 하고 대사 기능을 더 망가뜨릴 수 있기 때문에 각별한 주의가 필요하다고 보고 있다...

누워서 엉덩이 들어올릴 때 ‘이 느낌’ 들면… “엉덩이..[25/11/19 22:40]: 현대인의 장시간 좌식 생활이 엉덩이 근육을 약화시키면서 허리·무릎 통증으로 이어지는 ‘죽은 엉덩이 증후군(Dead Butt Syndrome)’이 주목받고 있다. 이 증후군은 ‘엉덩이 기억상실증(gluteal amnesia)’이라고..

아내의 성욕이 줄어든 이유, ‘이것’ 때문일까[25/11/19 22:20]: 일상 속 스트레스는 여성의 성적 욕구를 떨어뜨린다는 연구 결과가 나왔다.오스트리아 연구진은 19~32세의 건강한 이성애자 63명(여성 32명, 남성 31명)을 대상으로 14일 동안 실험을 진행했다. 참가자들은 하루에 여..

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