당신의 건강가이드 헬스조선

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“러닝 열풍 거센데”… ‘이렇게’ 뛰면 오히려 독 된다..[25/09/17 20:00]: 달리기(러닝) 열풍이 여전히 거세다. 늦은 저녁 도심을 가로지르는 러닝 크루(running crew) 행렬이 더 이상 낯설지 않을 정도다. 러닝은 체력과 근력을 키우는 최적의 운동이다. 신체적, 정신적 건강 효과가 뛰어나..

“여태 잘못 먹었네”… 채소·고기 ‘이렇게’ 요리하면..[25/09/17 19:32]: 미네랄을 영양제로 챙겨 먹으려는 사람이 많지만, 평상시에 다양한 식품을 통해 섭취하는 게 더 좋다. 단, 피와 뼈 건강을 생각한다면 식품을 조리할 때 ‘볶기’는 피하자.미네랄은 뼈와 피를 비롯한 신체 건강에 중..

“살 안 빼도 될까” 마른 사람 봤더니, 조기 사망 위험..[25/09/17 19:15]: 과체중이 마른 체형에 비해 조기 사망 위험이 더 낮다는 연구 결과가 나왔다.덴마크 오르후스대병원, 스테노 당뇨병 센터 공동 연구팀은 평균 66.4세 성인 8만5761명의 건강 데이터를 이용해 체질량지수(BMI)와 사망..

먹는 비만약 ‘오포글리프론’, 연내 승인 될까… 신속 ..[25/09/17 19:07]: 미국 식품의약국(FDA)이 신속 심사 제도를 통해 일라이 릴리의 먹는 비만 신약을 예정보다 빨리 허가할 것이라는 예상이 나왔다.16일(현지 시간) 로이터통신에 따르면, 월가 애널리스트들은 FDA가 신속 승인 제도를 ..

위고비 다음 비만약 ‘카그릴린타이드’, 3상서 체중 감..[25/09/17 18:10]: 노보 노디스크가 후속 비만 치료제로 개발 중인 ‘카그릴린타이드’가 임상 3상 시험에서 유의미한 체중 감량 효과를 보였다. 다만, 기존 치료제인 위고비에 비해서는 효과가 높지 않은 것으로 나타났다.노보 노디스..

[의학칼럼] 엄지발가락이 보내는 이상 신호, 무지외반증..[25/09/17 17:49]: 50대 한모씨는 3개월 전부터 시작된 오른쪽 엄지 발가락 관절 통증으로 병원을 찾았다. 외관상 무지외반의 모습도 보였고 특히 엄지 발가락을 발등 쪽에서 눌렀을 때 및 들어올릴 때 통증이 심했고 발가락이 위로 잘..

정부 “동물 복지 증진 위해 공공동물병원 건립”… 수의..[25/09/17 17:47]: 지난 8월 이재명 정부의 국정 청사진을 제시하는 ‘국정운영 5개년 계획안’이 발표됐다.2024년 말 기준 반려동물을 키우는 국민이 1546만 명인 만큼 동물복지·의료와 관련된 내용도 담겼다. 반려동물 양육비 부담을..

마크로젠, 강북삼성병원과 AI 기반 맞춤형 케어 국가과제..[25/09/17 17:41]: 글로벌 AI 유전체 분석 기업 마크로젠은 강북삼성병원과 과학기술정보통신부 및 정보통신기획평가원(IITP)이 주관하는 ‘AI 기반 맞춤형 케어서비스 융합 선도’ 국책과제 1단계에 선정됐다고 밝혔다.이번 국가과제는..

‘여드름 짜기’ ‘화장한 채 잠들기’ 제쳤다… 의사가..[25/09/17 17:28]: ‘의사가 꼽은 피부에 안 좋은 최악의 습관’ 영상이 한 유튜브 채널을 통해 공개됐다. 메이크업 지우지 않고 자기, 여드름 짜기, 전화기를 얼굴에 대기 등 다양한 후보를 제치고 준결승에 오른 세 가지 습관은 무엇..

“침묵의 장기라더니” 이경실 어쩌나… ‘2기’ 진단 받..[25/09/17 16:33]: 코미디언 이경실(59)이 지방간 2기 진단을 받았다. 지방간은 간에 지방이 쌓여 간 무게의 5% 이상을 차지하는 상태를 말한다. 특히 지방간 2기(중등도 지방간)는 간세포 3분의 1에서 3분의 2까지가 지방으로 이루어진..

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