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솜털·쥐젖 없애준다는 '실면도' 잘못 하다간…[21/03/16 05:00]: 실면도는 새끼처럼 꼰 굵은 명주실을 얼굴에 밀착해 쭉 밀면서 솜털을 뽑는 방법. 약간 따끔따끔하지만 면도기로는 없어지지 않았던 솜털을 제거해 시원하고 깔끔한 느낌마저 들어 선호하는 사람이 있다. 실면도로 쥐..

소변 냄새 진한데, 몸에 문제 있는 걸까?[21/03/15 22:00]: 소변은 콩팥→요관→방광→요도를 거쳐 몸 밖으로 나온다. 색깔·냄새 등은 이런 요로(尿路) 기관의 영향을 많이 받는다. 그래서 소변을 볼 때 색과 냄새를 잘 살피는 게 좋다.콩팥에 문제가 있으면 혈뇨가 나온다. ..

명이나물인줄 알았는데… "봄나물 닮은 독초 주의"[21/03/15 21:00]: 제철 봄나물은 직접 채취하는 것보다 사먹는 게 좋을 것으로 보인다.식품의약품안전처는 매년 봄나물과 유사한 독초를 잘못 채취·섭취해 발생하는 식중독이 줄지 않고 있다며, 봄나물의 채취 및 섭취에 각별한 주의..

"숙면하면 '뇌 손상'도 회복된다"[21/03/15 20:30]: 숙면이 외상성 뇌손상 회복에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.외상성 뇌손상이란 머리에 비교적 약한 충격이 가해졌을 때 뇌의 육안적 구조 변화(주로 부종과 출혈 등)는 발생하지 않았으나 물리적 충격으로 인한..

부산 음식점 반찬 재사용 논란… 바이러스 전파 우려[21/03/15 20:00]: 부산의 한 식당에서 손님이 남긴 깍두기를 재사용하는 장면이 유명 BJ 영상을 통해 공개되면서 많은 비난을 받고 있다. 영상에는 식당 직원으로 추정되는 인물이 남은 깍두기를 가져와 깍두기 다시 통에 넣고 이를 다..

숨 쉬기 어려운 암 환자들… '호흡재활'로 삶의..[21/03/15 19:00]: 호흡 능력이 떨어진 암 환자들이 지속해서 호흡재활 치료를 받으면 삶의 질이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.폐암이나 식도암 등 암 환자들은 치료 과정에서 호흡 능력이 감소할 수 있다. 이때 시행하는 게 '호흡재..

발에 잡힌 물집 터뜨리니 또다른 물집이… 물집 대처 어..[21/03/15 18:40]: 새 구두를 신거나 오래 걸으면 발에 물집이 잡히곤 한다. 발에 생긴 물집, 터뜨려야 하는 걸까?물집은 피부의 세포 사이나 세포 안에 단백질 성분을 갖는 묽은 액체가 고여 발생한다. 발에 생긴 물집은 터뜨리면 안 ..

[홈트합시다] 물컹물컹한 뱃살 없애기[21/03/15 17:35]: 평생 뱃살 없이 살 수 있는 날이 올까? '王'자까지는 아니더라도 출렁이는 뱃살을 줄이려면 유산소 운동과 함께, 다음 동작을 꾸준히 실천하자. 배가로근(복횡근)과 배곧은근(복직근)을 키워 출렁이는 뱃살을 잡을 수..

[코로나보다 무서운 비만 ③] 어릴 때 비만 못잡으면 평..[21/03/15 17:24]: 코로나는 아이들을 더 살찌게 만들었다. 등교를 안하고 학원 문을 닫는 등 일상이 송두리째 바뀌면서 벌어진 일이다. 부천순천향대병원 소아청소년과 홍용희 교수는 "병원에 살 찐 아이들이 정말 많이 온다"며 "1년에..

뻑뻑한 눈 완화하고 싶다면? 따라하세요[21/03/15 17:13]: 봄철 건조한 공기로 인해 눈이 뻑뻑해지고 시린 통증을 호소하는 사람들이 있다. 특히 3월엔 미세먼지와 황사 같은 환경적 요인이 더해지며 안구건조증 환자가 많아진다. 일상생활에서 안구건조증을 예방·완화하는 ..

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