당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

모양 변형된 '아이스크림' 먹지 마세요[21/07/26 16:13]: 여름철에는 더운 속을 달래기 위해 얼음이 든 차가운 음료나 아이스크림을 많이 찾는다. 하지만 차가운 음식을 먹은 후에 복통과 설사를 경험하는 경우가 적지 않다.찬 음식을 먹고 배탈이 잦은 이유 중 하나는 소화..

[건강잇숏] 땀 많이 흘리면 정말 다이어트에 도움될까?[21/07/26 15:38]: 땀을 많이 흘리면 정말 다이어트에 좋을까요? 답은 아니옵니다. 체온이 높아지면 우리 몸은 체온을 낮추기 위해 땀을 배출합니다. 이때 몸 속에 있는 노폐물도 딸려 나오는데요. ‘노폐물이 몸에서 빠져나가니..

다이어트의 성패? '저녁'이 좌우한다[21/07/26 15:14]: 뜨거운 날씨 탓에 옷차림이 가벼워지면서 '다이어트'에 집중하는 사람이 많다. 체중감량법은 다양하지만 전문가들은 '저녁 식사'를 어떻게 하느냐에 따라 다이어트의 성패가 크게 좌우된다고 말한다.미국 록펠러대학..

CRO에서 신약개발까지… 클립스→클립스비엔씨 사명 변경..[21/07/26 15:10]: 클립스비엔씨는 주주총회를 통해 사명을 기존 클립스에서 '클립스비엔씨(CLIPS BnC)'로 변경했다고 26일 밝혔다. 새 사명에는 CRO영역을 넘어 신약개발 기업으로 사업 확장에 대한 의지가 담겼다. 클립스비엔씨(CLIP..

AZ+화이자 교차접종, AZ 2회 접종보다 '항체가 6배&..[21/07/26 14:35]: 국내에서 아스트라제네카-화이자 백신의 교차접종 효과를 분석한 연구가 나왔다. 질병관리청, 국립보건연구원, 국립감염병연구소는 ①아스트라제네카(AZ) 백신 동일접종 ②화이자 백신 동일접종 ③아스트라제네카-화..

혈관 튼튼하게 하는 식품 5[21/07/26 14:32]: 혈관이 건강하지 않으면 고지혈증, 동맥경화 같은 질환이 생길 수 있다. 혈관 건강을 위해선 올바른 식습관을 가지는 게 중요하다. 혈관 건강에 도움이 되는 식품을 소개한다.◇등푸른생선고등어·삼치·꽁치 등 등푸..

40대도 백내장 생긴다… 노인성 안질환 주의보[21/07/26 13:53]: 조모(48·남)씨는 컴퓨터 화면을 볼 때나 운전 중에 시야가 흐려져 불편함이 느껴졌다. 단순히 노안이 빨리 왔다고 생각하며 병원을 찾았는데, 예상 밖의 질환인 백내장이 원인이었다. 백내장은 녹내장, 황반변성과 ..

33년 진료 경력 바탕으로… '친화적 진료실' 해..[21/07/26 13:06]: 33년간 상급종합병원에서 환자를 진료한 의사가 환자와 의료진 모두가 만족할 수 있는 편안한 진료실을 만들기 위한 해법을 제시하는 책을 펴냈다.서울아산병원 소화기내과 정영화 교수는 환자 친화적인 의료체계의 ..

끝나지 않는 '열돔'… 만성질환자가 두려운 이유..[21/07/26 13:04]: 오늘도 전국적으로 불볕더위가 기승을 부리고 있다. 기상청은 올해 무더위의 원인 중 하나로 열돔현상을 꼽았다. 열돔현상이란 지상 5∼7km 높이의 대기권 중상층에 고기압이 정체되거나 서서히 움직이게 되면..

다시 돌아온 월요일… 멍한 뇌 깨우는 간단 스트레칭 4[21/07/26 11:25]: 여유롭던 주말이 가고 월요일이 찾아왔다. 유독 집중이 어려운 월요일이라면 간단한 스트레칭으로 뇌를 깨워보자. 멍한 뇌를 깨우는 데 도움이 되는 스트레칭을 소개한다.1. 뇌 혈류량을 늘려 두뇌를 맑게 하는 스트..

이전 << 6341 · 6342 · 6343 · 6344 · 6345 · 6346 · 6347 · 6348 · 6349 · 6350 >> 다음[6350/0]