당신의 건강가이드 헬스조선

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TV 가까이서 봐도… '눈'은 괜찮다[21/05/16 22:00]: "TV 가까이서 보지 마라"어렸을 적 부모님께 한 번쯤 들어봤을 말이다. TV는 크기별로 '권장 시청 거리'가 있다는 말도 들어본 것 같다. 정말 TV를 가까이서 보면 눈이 나빠질까? 결론부터 말하면 그렇지 않다. TV를..

속 쓰릴 때 먹는 제산제, '독'이 될 때[21/05/16 18:00]: 속쓰림이 생기면 습관적으로 제산제를 찾는다. 제산제는 주로 위산 과다로 속 쓰림 증상이 있는 환자에게 사용되는 약으로, 일반의약품으로 판매될 만큼 심각한 부작용을 일으키지 않으면서 효과적으로 속쓰림 문제를..

콩팥 약하면, 사과즙 주의… 질환별 피해야 할 건강즙[21/05/16 14:00]: 과일이나 채소를 달인 건강즙을 틈틈이 섭취하는 사람들이 많다. 그러나 앓고 있는 질환에 따라 주의해야 할 건강즙이 있다.콩팥 질환자, 배·사과·양파즙 주의콩팥 질환을 앓고 있다면 칼륨이 풍부한 건강즙을 피하..

가슴 답답한데 검사하면 멀쩡? 심장에 생긴 '이 병&..[21/05/16 10:00]: 가슴이 답답하고 낮에 피곤한 중년 여성이라면 심장병 때문일 수 있다. 일반적인 검사로는 잘 잡히지 않아 화병이나 단순 노화라 여길 수 있어 주의가 필요하다.50대 이상에게 많은 '미세혈관협심증'은 숨이 차고 가..

세 돌 돼가는데 계속 까치발… 아이 '뇌' 점검을..[21/05/16 05:00]: 24~36개월이 지났는데도 계속 까치발을 걷는다면 뇌성마비를 의심해야 한다.뇌성마비는 출생 전후에 발육이 덜 된 뇌가 손상을 입어 흉터가 남으면서 생기는 것으로, 생존 출아 1000명당 2명이 겪고 있는 질환이다. ..

가만히 있어도 쥐 잘나면 '질병' 신호[21/05/15 22:00]: 가만히 있어도 유독 쥐가 잘 나는 사람이 있다. 쥐는 의학적으로 근경련이라고 하는데, 나이가 들면서 잘 생긴다. 그러나 50세 이상에서 쥐가 잘난다면 질병의 신호일 수도 있다. 대한노인병학회지에 게재된 논문에 ..

[이게뭐약] 당뇨병 주사제, 저혈당 걱정 없이 맞으려면?[21/05/15 20:00]: 1형 당뇨병 환자나 2형 당뇨병을 오래 앓은 사람들에게 당뇨병 자가주사제는 떼어놓을 수 없는 존재다. 하지만 당뇨병 자가주사제는 매일 맞아야 하기 때문에 번거롭고, 매번 주사 통증도 견뎌야 한다. 자칫하면 주사..

스트레스를 먹는 걸로 푼다? '이 음식'이면 가능..[21/05/15 18:00]: 과일과 채소를 먹는 것만으로도 스트레스를 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.호주 에디스코완대 연구팀은 25~91세 8600명의 과일·채소 섭취량과 스트레스 수준 간 연관성을 조사했다. 그 결과, 매일 최소 470g의..

폐경 후에 끼니 거르면… '이것' 위험 ↑[21/05/15 14:00]: 폐경 후 여성이 끼니를 거르면 대사증후군 발생 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.동아대학교 식품영양학과 연구팀은 국민건강영양조사 제7기(2016~2018년) 대상자 중 20~59세 594명을 대상으로 식사의 규칙성과..

오늘은 ‘스승의 날’… 교사들이 겪는 직업병은?[21/05/15 10:00]: 특정 직업에 종사하면서 근로조건이 원인이 돼 발생하는 질환을 ‘직업병’이라고 한다. 세상에 수많은 직업이 있는 만큼, 직업병도 매우 다양하다. 교사도 직업병을 겪는다. 수업 시간 동안 말을 하거나 글씨를 써야..

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