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[점검! 배달음식]"휴일 밤에 시켜야 제맛이죠"[21/05/19 18:00]: 1인가구 증가, 배달앱 발달에 이어, 코로나19 팬데믹으로 이제 배달음식은 한국인의 주요 식생활 행태로 자리 잡았다. 통계청에 따르면 2020년 치킨·피자 같은 배달 음식 서비스 거래액은 17조3828억원으로 2019년(..

손가락 통증 생겼다면… 의심 질환 5가지[21/05/19 16:00]: 신체 특정 부위에 문제가 생기면 연관된 다른 부위에도 이상이 나타나기 마련이다. 몸에 통증이 느껴질 때 병원을 찾아 정확한 진단을 받는 것도 이 때문이다. 손가락도 마찬가지다. 손가락 통증이 있으면 대부분 관..

통증 유발하는 혓바늘, 원인은 ‘이것’ 부족[21/05/19 14:00]: 과도한 업무량으로 인해 피로·스트레스가 쌓이면 입안에 ‘혓바늘’이 생기곤 한다. 혓바늘은 혀 표면에서 미각을 담당하는 ‘설유두’가 염증으로 솟아오르거나 혀 표면에 작은 궤양이 생긴 상태다. 혓바늘이 생기..

다시 더워진 날씨… 더위 안 타는 몸 되려면?[21/05/19 12:00]: 5월 중순임에도 초여름 날씨가 이어지고 있다. 아직 여름옷을 제대로 꺼내지도 못했는데 더워져 버린 날씨에 당혹감을 느끼는 사람이 많을 것이다. 5월에도 이렇게 더운데, 7~8월에는 얼마나 더울지 걱정되기도 한다..

자다가 '움찔'하며 깨는 과학적 이유는?[21/05/19 10:00]: 잠을 자다가 갑자기 몸이 '움찔'하는 느낌을 받으며 잠에서 깨본 경험이 있을 것이다. 누구나 한 번쯤은 흔하게 겪는 일인데, 이런 현상은 왜 나타나는 걸까? 수면 중 갑자기 몸이 경직되며 깨는 것을 '수면 놀람증'..

[밀당365] "저혈당인데 몸이 말짱하네!" 무감지증, 아주..[21/05/19 09:00]: 혈당이 70mg/dL 아래로 떨어지면 빨리 당분을 보충해야 합니다. 그래야 실신이나 혼수상태 같은 위급 상황을 막을 수 있습니다. 다행히 우리 몸은 ‘혈당이 낮다’는 신호를 보내주죠. 두근거리고, 떨리고…. 그런데..

매일 피곤하다면 번아웃일까?… ‘진짜’ 번아웃 측정법[21/05/19 08:00]: 피곤하거나 힘들면 ‘번아웃’됐다고 생각하는 사람이 늘었다. 하지만, 실제로 번아웃 된 게 아닐 가능성이 크다. 번아웃은 주관적인 척도로 정해지는 것이 아닌, 실제 과학적 정의와 측정하는 기준이 있는 개념이다..

윤종신·영기의 질병 '크론병'… 배앓이 등 의심..[21/05/19 06:00]: 유난히 배앓이가 잦은 사람들이 있다. 수시로 찾아오는 복통에, 심할 땐 하루에도 몇 번씩 설사를 하는 통에 배변 때마다 심한 고통을 호소하곤 한다. 이때 대개는 과민성대장증후군을 떠올리지만, 최근 들어 크론병..

더워서 무심코 한 행동에… '심장마비' 위험[21/05/18 23:00]: 더위가 빨리 찾아왔다. 더위를 식히려 찬물에 샤워하는 사람이 적지 않은데, 심장에 무리가 갈 수 있어 조심해야 한다.더운 야외에 오래 있거나 운동을 해서 체온이 올랐을 때 몸에 곧바로 차가운 물을 끼얹으면 심장..

코 심하게 고나요? '이 검사' 저렴히 받아보세요..[21/05/18 22:00]: 잠을 못 자서 일상생활에서 불편함을 겪는 환자들이 크게 늘고 있다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 수면장애로 병원을 찾는 환자 수는 2016년 49만4000명에서 2019년 63만7000명으로 28.7% 증가했다. 최근 스마..

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