당신의 건강가이드 헬스조선

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술 끊었는데 자꾸 생각날 땐 '이것' 먹으면 도움..[21/04/13 19:00]: 알코올 금단 현상을 줄이는 데 케토식 식단이 도움을 준다는 연구 결과가 나왔다.미국 국립 알코올 중독 연구소를 포함한 공동 연구팀은 알코올 중독으로 입원한 환자 46명을 대상으로 연구를 진행했다. 연구팀은 이..

배꼽 때, 진짜 파도 될까?[21/04/13 18:35]: 샤워를 하다 보면 배꼽 속 검은 때가 눈에 밟힌다. 하지만, 태아와 산모를 잇던 탯줄이 떨어지면서 남은 흔적인 배꼽은 외부와 장기가 바로 연결되던 곳이라 마음껏 파기 두려울 수 있다. 균이라도 감염되면 큰 병이..

[건강잇숏]생리 후 1주일, ‘다이어트 황금기’ 입니다[21/04/13 17:32]: 생리 전주부터 생리할 때까지는 먹으면 살이 쪄서 고민인데요. 하지만, 생리가 끝나면 1주 동안은 움직이는 대로 빠지는 ‘다이어트 황금기’가 시작됩니다.생리 직전 7일 동안에는 여성 호르몬인 에스트로겐..

[젠더의학①] 여성은 ‘몸집 작은 남성’이 아니다[21/04/13 17:00]: 1990년대 후반, 미국에서 10종의 약물이 퇴출당했다. 치명적 부작용이 발견됐다. 그런데 퇴출당한 약물들의 부작용 관련 통계를 살피던 연구진들이 이상한 점을 발견했다. 10종의 약물 중 8종의 경우, 여성들에게만 ..

자생의료재단 박병모 이사장, 국민훈장 동백장 수훈[21/04/13 16:53]: 자생의료재단은 박병모 이사장이 정부세종컨벤션센터에서 열린 ‘제49회 보건의 날’ 기념식에서 한의학의 위상 제고와 사회공헌활동을 이끌어 온 공로를 인정받아 국민훈장 동백장을 수상했다고 13일 밝혔다.국민훈..

나도 모르게 '탈모' 유발하는 습관 6[21/04/13 16:50]: 사람당 총 모발의 갯수는 약 10만개 정도다. 이중 하루 100개의 머리카락이 빠지는 것은 정상인데, 그보다 양이 더 많아진다면 '탈모'를 의심해야 한다. 탈모는 한 번 발생하면 회복이 쉽지 않아 탈모를 유발하는 생..

방대본 "요양 시설 등에 자가검사키트 적용 검토"[21/04/13 16:19]: 방역당국이 코로나19에 취약한 요양·장애인 시설 등에 대해 개인이 스스로 검사를 할 수 있도록 한 '자가검사키트' 적용을 검토하겠다고 밝혔다.이상원 중앙방역대책본부(방대본) 역학조사분석단장은 13일 정례 브리..

[아무튼, 북한산] 둘레길에서 히말라야를 상상했다[21/04/13 16:10]: 오르지 않고 왜 둘러갈까. 스물 한 개의 북한산 둘레길 가운데 첫 번째 ‘소나무숲길’ 앞에서 잠시 주춤한다. 우회는 근대와 현대의 습성이 아니다. 우리 시대의 미덕은 언제나 직진과 상승이다. 멀리 보고 곧장 질..

꾸준히 '이것'만 해도 코로나 사망률 '뚝&#..[21/04/13 16:08]: 정기적인 운동이 코로나19 감염 위험과 사망률을 감소시킨다는 국내 연구 결과가 나왔다. 원주세브란스기독병원 심장내과 조동혁·김장영 교수 연구팀이 국민건강보험공단 빅데이터센터실 자료를 활용..

가천대 길병원 조옥연 간호본부장 …보건의 날 맞아 국무..[21/04/13 15:37]: 가천대 길병원 조옥연 간호본부장이 제49회 보건의 날(4월 7일)을 기념해 국가 보건 향상에 기여한 공로자에 대한 정부 포상에서 국무총리상을 수상했다.조옥연 본부장은 지난해부터 지금까지 코로나19 감염에 효율적..

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