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[밀당365] 자꾸 어지러운 게 당뇨 증상?![22/10/24 08:40]: 흔히 어지럼증을 느끼면 빈혈이라 여기고 대수롭지 않게 넘어가곤 합니다. 하지만 빈혈이 당뇨의 증상일 수도 있어 주의가 필요합니다.오늘의 당뇨 레터 두 줄 요약1. 당뇨로 인해 신장 기능이 저하되면 빈혈이 생깁..

"공황장애, ‘죽지 않는 병’이라는 인지가 치료 첫걸음..[22/10/24 07:00]: 공황장애는 과거 ‘연예인 병’이라 불릴 정도로 소수의 사람만이 앓던 질환이었다. 하지만 이제 공황장애는 연예인만 앓는 질환이 아니다. 공황장애를 앓고 있는 환자 수가 늘고 있다. 보건의료 빅데이터에 따..

난임 원인 '자궁내막증' 77%가 30~40대 女, ..[22/10/24 06:30]: 국내 자궁내막증 환자 수가 빠르게 증가하고 있다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면, 국내 자궁내막증 환자 수는 지난 2017년 11만1214명에서 2021년 17만8383명으로 4년 새 60% 증가했다. 연령별로는 2021년 기준..

중증 코로나 앓은 임신부서 태어난 아기, 건강은?[22/10/24 06:00]: 임신 중 코로나19에 감염되면 가장 걱정되는 건 태아이다. 태아까지 코로나에 감염돼 예상하지 못한 건강 문제가 생길까 임신부의 걱정은 커진다. 다행히 앞으로 이 같은 걱정은 덜 해도 될 것으로 보인다. 국내 연구..

운동 후 더 달콤한 술? '이 정도'는 괜찮답니다[22/10/24 05:00]: 운동 후 술을 마시면 알코올이 근육 합성을 막아, 열심히 흘린 땀이 도루묵 된다고 알려져 있다. 놀랍게도 소량 음주는 근육 형성에 큰 지장을 주지 않는다. 운동으로 열심히 번 근육을 잃지 않으면서 술이 꼭 마시고..

얼굴 보면 안다… 영양소 부족 '신호들'[22/10/23 23:00]: 몸에 특정 영양소가 부족하면 얼굴, 모발 등에 이상 징후가 나타날 수 있다. 입 주변에 염증이 생기거나, 눈가가 떨리거나, 머리카락이 가늘어지는 식이다. 얼굴과 모발을 통해 확인할 수 있는 영양소 부족 증상을 알..

고구마와 베스트 조합 vs 워스트 조합[22/10/23 22:00]: 추운 계절에는 따뜻한 고구마를 간식으로 즐겨먹는다. 고구마만 먹어도 맛있지만, 고구마와 궁합이 잘 맞는 음식들을 곁들여 먹으면 맛은 물론 영양도 한층 높일 수 있다.우유가 대표적이다. 우유는 고구마에 고소한..

스마트폰, 집안일… 손 많이 쓰는 사람 걱정해야 하는 &..[22/10/23 20:00]: 손목터널증후군은 손목을 반복적으로 많이 사용했을 때 발생할 수 있는 질환이다. 손목을 많이 사용하게 되면 손목터널(수근관)에 염증이 생기거나 근육 또는 인대가 붓게 되는데, 이때 정중신경을 압박하면서 발생한..

당뇨 있다면 아무 증상 없어도 매년 '이 검사' ..[22/10/23 18:00]: 당뇨 환자의 20~40%는 당뇨병으로 인한 콩팥병을 경험한다. 실제 만성 콩팥병 환자의 70% 이상은 당뇨와 고혈압이 있다. 당뇨병이 원인인 신장질환은 특히 신장 기능 감소 속도를 더욱 빠르게 해 각별한 주의가 필요..

일어날 때 머리 핑~ '이 자세' 취하면 완화[22/10/23 16:00]: 앉아있다가 일어날 때 머리가 '핑~' 도는 느낌이 들 때가 있다. 기립성 저혈압에 의한 증상이다. 기립성 저혈압은 앉아있다가 갑자기 일어나거나 오랜 시간 서있을 때 하반신에 모인 혈액이 심장, 뇌로 제때 유입되지..

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