당신의 건강가이드 헬스조선

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저녁에 먹으면 효과 더 좋은 영양제 '이것'[22/02/09 21:00]: 저녁 식사 후 늦은 시간에 먹는 음식은 건강을 해칠 수 있다. 하지만 저녁 식사를 하고 나서 먹으면 효과가 더 좋은 영양제가 있다. 저녁에 먹으면 더 좋은 영양제 성분에 대해 알아보자.◇칼슘·마그네슘, 안정효과..

"살 빼면, '이 암' 위험 줄어든다"[22/02/09 20:30]: 과체중이거나 비만한 사람이 체중을 줄이면 대장암 발병 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 메릴랜드의대 연구팀은 1993~2001년 55~74세 성인 1만54942명을 대상으로 체중과 대장암 발병의 상관관계를 추적..

코로나만큼 무서운 우울증… ‘이 증상’ 확인해야[22/02/09 20:00]: 최근 보건복지부에서 발표한 ‘2021년 코로나19 국민 정신건강 실태조사’에 따르면 우리나라 사람 5명 중 1명이 ‘우울 위험군’에 속했다. 자살을 생각한 사람 비율 역시 코로나19 발생 초기인 2020년 3월보다 40%..

형광등 불빛이 피부 노화·기미 일으킨다? 사실은…[22/02/09 19:00]: 실내조명이 피부를 늙게 만든다든가 기미를 유발한다는 속설이 있다. 그러나 이는 사실이 아니다. 형광등에서 나오는 자외선은 극히 미량이므로 실내에서 자외선 차단제를 바를 필요는 없다. 오히려 피부 노화를 일으..

가장 아름다운 시절… '이대녀'는 왜 우울할까[22/02/09 17:39]: 돌이켜보면 가장 찬란하고 아름다운 시절이었던 20대. 그런데, 20대 여성들(이대녀)의 마음이 아프다. 최근 서울시에서 발간한 '2021 성인지 통계'에 따르면 20대 여성 우울감 인지율은 2020년 8.9%로 다른 연령대에..

현대바이오, 동국제약과 ‘먹는 코로나19 치료제’ 생산..[22/02/09 16:20]: 현대바이오는 동국제약과 코로나19 경구용 항바이러스제 ‘CP-COV03’ 생산·공급을 위한 업무협약을 체결했다고 9일 밝혔다.동국제약은 향후 ‘CP-COV03’가 긴급사용승인을 받을 경우 1차 위수탁 생산업체인 유영제..

노인, '이 감정' 많이 느낄수록 치매 위험 증가[22/02/09 16:04]: 외로움을 많이 느끼는 노인일수록 치매 발병 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 미국 뉴욕주립대 연구팀은 평균 연령 73세 2308명을 대상으로 10년 동안 외로움과 치매 발병의 상관성을 추적 관찰했다. 연구팀..

'락토바이옴다이어트', 배우 홍은희 전속모델로..[22/02/09 15:03]: 최근 종근당건강의 프리미엄 다이어트 유산균 ‘락토바이옴다이어트’ 가 배우 홍은희를 새로운 모델로 발탁했다. 홍은희는 지난해 종영한 KBS 2TV 드라마 ‘오케이 광자매’에서 ‘이광남’역을 맡아 ‘연기대상’ ..

우울할 때 '이 음료'? 오히려 증상 악화[22/02/09 15:02]: 퇴근 후 맥주 한 잔으로 스트레스를 푸는 직장인이 많다. 그러나, 맥주가 오히려 스트레스를 악화시킨다는 연구 결과가 나왔다. 건강하게 맥주를 즐기는 법에 대해 알아본다. ◇스트레스 해소에 도움 안 돼술은 스트..

백신 아닌 코로나19 예방 약, '이부실드'는 무엇..[22/02/09 15:00]: 지난 7일 국회 보건복지위원회 전체회의에 참석한 정은경 질병관리청장이 백신을 접종해도 항체가 형성되지 않는 면역 저하자들을 위한 예방 목적의 항체 복합제의 도입을 고려하고 있다고 밝혔다. 백신은 아니지만 ..

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