당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

떡국엔 소고기? 대신 넣으면 좋은 음식 4[23/01/08 10:00]: 떡국은 신년과 설날 즈음에 자주 먹는 음식이다. 깨끗한 흰 떡으로 장수와 풍년을 바랐던 게 기원이라고 한다. 떡국은 추운 겨울 몸을 따듯하게 해줄 뿐만 아니라 조리 과정이 간단하다는 장점이 있다. 그러나 다른 ..

눈에 무심코 하는 ‘이 행동’ 백해무익한 이유[23/01/08 08:00]: 가끔씩, 눈을 비벼야만 할 때가 있다. 참을 수 없이 가렵거나 무언가 들어갔을 때다. 때때로 비비는 건 괜찮지만, 습관적으로 자주 비비는 건 눈에 해롭다. ◇안검하수 생기고, 원추각막 환자는 각막 상태 악화눈을 ..

'O' 크면 암·심장질환 위험 더 높다고?[23/01/08 07:00]: 많은 사람이 키가 크길 원하지만, 큰 키가 오히려 독이 될 때도 있다. 키가 큰 사람은 작거나 평균인 사람보다 심장질환, 암 등 중증질환을 앓을 소지가 더 크다.키가 클수록 신체 곳곳에 혈액을 보내기 어렵다. 심장..

소변 볼 때마다 통증… 여성은 ‘방광염’ 의심, 남성은..[23/01/08 06:00]: 소변을 볼 때마다 타는 듯한 통증이 느껴지거나 야간뇨, 절박뇨가 심해지는 등 하부요로증상을 겪고 있다면 비뇨기 질환을 의심해야 한다. 여성은 주로 방광염을, 남성은 전립선비대증과 신장결석을 의심해볼 수 있다..

'붕세권' 어플 인기… 붕어빵, 건강엔 어떤 영향..[23/01/08 05:00]: 붕어빵 위치를 알려주는 이른바 ‘붕세권’ 앱이 인기다. ‘가슴속3천원’ 앱은 이용자 수 40만명을 돌파했으며 지난해 12월 활성기기 수는 약 18만대로 나타났다. 이러한 앱 등장은 붕어빵에 대한 사람들의 관심이 ..

식품 살 때 ‘이것’ 확인하면 뇌졸중 위험 크게 감소[23/01/07 23:00]: 성인 남성이 영양 표시를 확인한 후 식품을 구입하면 뇌졸중 위험을 낮출 수 있다는 국내 연구 결과가 나왔다.한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 여수전남병원 가정의학과 정재민 박사팀은 2015∼2019년 국..

한 번 빠진 속눈썹, 다시 안자라는 건 기분 탓?[23/01/07 22:00]: 눈꺼풀에는 100~150개의 속눈썹이 층을 이뤄 외부의 자극으로부터 눈을 보호한다. 그런데 머리카락에 비해 수가 적다보니 속눈썹 빠지면 티가 나는 느낌이다. 속눈썹에도 탈모가 있는 걸까?속눈썹도 머리카락과 같은..

다이어트했더니 혈액 속 '이것' 감소… 면역력 ..[23/01/07 20:00]: 건강검진을 한 뒤 '백혈구 수치가 감소돼 있다'는 결과 통보를 받는 경우가 종종 있다. 대표적인 면역세포인 백혈구 수치가 떨어져있다고 하니 면역력이 걱정된다. 그러나 ‘백혈구감소증’에는 오해가 있다.먼저 경..

추운 날, 혈관 건강 위해 먹으면 좋은 식품 5가지[23/01/07 18:30]: 연일 계속되는 강추위는 혈관 건강에 치명적이다. 체온을 지키기 위해 교감 신경은 활성화되고 심박수는 올라가, 혈관이 수축하며 혈압이 높아지기 때문이다. 혈관 건강을 지켜주는 5가지 채소를 소개한다.◇기온 떨..

전립선 비대증 오래되면 암 된다?[23/01/07 18:00]: 종종 전립선 비대증을 치료해야 하는 이유로 전립선암이 언급된다. 전립선 비대증이 오래되면 전립선암이 될 수 있다는 속설 때문이다. 대한비뇨의학재단이 시행한 설문조사 결과에 따르면, 50~70대 남성의 49..

이전 << 4941 · 4942 · 4943 · 4944 · 4945 · 4946 · 4947 · 4948 · 4949 · 4950 >> 다음[4941/0]