당신의 건강가이드 헬스조선

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화장발 잘 받으려 얼굴 제모? ‘이런 사람’은 주의[23/05/20 08:00]: 팔이나 다리만큼은 아니지만, 얼굴 피부에도 털이 있다. 얼굴 솜털을 제거하면 파운데이션이 더 깔끔하게 발린다는 말에, 솜털을 제모하는 사람들이 있다. 인스타그램에서 ‘#솜털왁싱’ ‘#페이스왁싱’ 등의 해시태..

거실에 하나씩 있는 '이 가구'… 몰랐던 천식 유..[23/05/20 07:00]: 천식은 폐와 연결된 통로인 기관지가 특정 물질에 노출됐을 때, 기관지가 심하게 좁아지면서 기침, 천명(숨쉴 때 쌕쌕거리는 소리), 호흡곤란, 가슴 답답함 등이 나타나는 질환이다. 천식 환자는 증상을 유발하는 물..

쨍쨍 내리쬐는데… 자외선차단 패치, 정말 도움 될까?[23/05/20 06:00]: 자외선지수가 연일 '높음'을 기록하고 있다. 자외선이 강할 때 걱정되는 것은 피부다. 기미가 확 올라오지는 않을까, 주름이 늘지는 않을까 걱정이다. 특히 등산, 골프 등 야외활동을 장시간 해야 되는 상황이면 피부..

벌레 많아지는 때… 식재료 이용해 퇴치하는 법[23/05/20 05:00]: 덥고 습한 날씨는 벌레들이 좋아하는 환경이다. 최근 집안에 벌레가 출몰하기 시작했다면 다음의 퇴치제를 만들어 보자. 천연 성분으로 만들 수 있어 화학 성분에 대한 걱정 없이 안심하고 사용할 수 있다. 천연 벌레..

여성은 꼭 보세요… 20년 새 완전히 달라진 '자궁암..[23/05/19 23:00]: 자궁암은 자궁체부와 자궁경부에 발생하는 암을 통칭한다. 자궁체부암의 대부분을 차지하는 자궁내막암은 자궁몸통 안쪽의 내막에서, 자궁경부암은 질과 연결된 자궁의 아랫부분인 자궁경부에서 각각 발생한다. 한국..

치워도 넘치는 짐… 뭘 버릴지 ‘정리정돈전문가’에게 ..[23/05/19 22:00]: 계절이 바뀌었다. 봄옷은 옷장 깊은 곳에 수납하고 여름옷을 꺼내야 할 때다. 여름내 사용할 선풍기나 에어컨을 닦을 겸, 집안 대청소를 하기도 좋다. 청소의 시작은 ‘쓸모없는 물건 버리기’다. 집안에 물건이 가득..

자기 전 ‘이 음식’ 먹었다간… 밤새 뒤척일 수도[23/05/19 21:00]: 숙면을 취하고 싶다면 음식에 신경을 써야 한다. 평소에 즐겨 먹는 음식이 수면을 방해할 수 있다. 수면을 방해하는 음식을 알아본다.◇사탕·초콜릿·탄산음료사탕, 탄산음료 등 단순당 식품은 대뇌를 자극해..

곰에게 잡아먹힌 남성, 호숫가서 머리만 발견[23/05/19 20:00]: 일본의 한 호숫가에서 남성의 머리가 발견됐다. 경찰은 낚시를 하러 호수를 찾은 남성이 곰에게 공격을 당한 것으로 보고 있다.19일 일본 홋카이도 방송은 최근 홋카이도 북부 슈마리나이 호숫가에서 발견된 남성의 ..

‘식후’ 먹어야 하는 영양제 vs ‘식전’ 먹어야 하는 ..[23/05/19 18:16]: 건강을 위해 영양제를 챙겨 먹는 사람이 많다. 어떤 영양제를 선택하느냐도 중요하지만 식후에 먹느냐, 식전에 먹느냐에 따라 영양제의 효과가 달라질 수 있어 알아두는 게 좋다.◇식후에 먹으면 좋은 영양제▷비타민..

‘이 생활’ 지속하면… 머리카락 뭉텅이로 빠질 수도[23/05/19 17:55]: 머리를 감을 때나 빗을 때 평소와 달리 머리가 많이 빠져 놀랄 때가 있다. 혹시 탈모가 시작된 건 아닐까 의심하게 되는데, 생활 습관이나 특정 질환에 의해서도 갑자기 머리가 빠질 수 있다. 어떤 것들이 있을까?◇..

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