당신의 건강가이드 헬스조선

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없던 빨간 점… 암 아닌 ‘이것’ 의심[23/05/20 22:00]: 피부에서 작은 빨간 점들이 발견되는 경우가 종종 있다. 특히 나이가 들수록 목이나 가슴 부근에 빨간 점이 많아져 신경이 쓰이곤 한다. 빨간 점의 정체에 대해 알아본다.◇노화로 인한 체리혈관종피부에 생기는 빨간..

당근 말고도… ‘눈’ 건강에 좋은 식품 4[23/05/20 20:00]: 과도한 스마트폰 사용과 자외선 노출 등으로 우리 눈 건강이 악화하고 있다. 또 나이가 들면서 백내장, 녹내장 등의 질병도 흔하게 발생한다. 한 번 떨어진 시력은 돌아오지 않아 미리 눈 건강을 챙기는 게 좋다. 눈..

손톱 아래쪽 초승달·반달 모양… 클수록 건강하다고?[23/05/20 18:30]: 사람에 따라 모양이 다르지만 손톱 아래쪽엔 초승달, 반달 모양의 흰 부분이 있다. 손톱반월이라 부르는데, 커야 건강하다는 속설이 있다. 사실일까?손톱은 케라틴으로 구성된다. 뿌리에 있던 모체세포들이 분열하면..

꽃 구경하다 벌 쏘였을 때 '이렇게' 해야 빨리 ..[23/05/20 18:00]: 때 이른 더위라지만 활짝 핀 꽃을 즐기기 좋은 날씨다. 꽃 구경을 하다 보면 어쩔 수 없이 벌을 만나게 되고, 재빠른 벌을 피하긴 어렵다. 벌에 쏘이면 모기와 차원이 다른 가려움과 통증이 생기고, 심한 경우 아나필..

롤러코스터 타고나서, 눈 잘 안 보인다면… '이것&#..[23/05/20 16:00]: 날 좋은 가정의 달 5월 맞아 가족들과 놀이공원에 가는 사람들이 많다. 놀이공원에서 가장 인기 있는 놀이기구 중 하나가 롤러코스터다. 하지만 롤러코스터를 탄 후 몸에 이상이 생기는 경우도 있어 주의해야 한다.◇..

유명 女가수 닮고 싶어 성형에 6000만원 쓴 미국 남성[23/05/20 14:00]: 미국의 한 남성이 유명 여가수 니키 미나즈를 닮기 위해 5만달러(한화 약 6600만원)를 들여 수차례 성형수술을 받았다. 이 남성은 앞으로도 성형수술에 더 많은 비용을 지불할 계획이라고 밝혔다.지난 18일(현지 시간..

관절 통증 없애려면 ‘이 운동’ 하세요[23/05/20 12:30]: 나이가 들면 자연스레 근육량이 줄어든다. 하지만 겉으로 드러나는 ‘표층근육’만 신경 쓰고, 속 근육인 ‘심부근육’은 가볍게 여기는 경우가 많다. 노년기 잦은 근육통, 관절통 예방을 위해선 표층근육과 심부근육..

잦은 손발저림, 혈액순환장애 아닌 '이곳' 이상..[23/05/20 12:00]: 손발이 저린 증상을 많은 사람이 대수롭지 않게 여기고 넘기곤 한다. 잘못된 자세로 혈관이 눌려 혈액순환이 잘 안됐거나 노화로 으레 생길 수 있는 증상일 것이라고 여기기 때문이다. 그러나 대부분 손발저림은 혈액..

나이키·아디다스 옷에서 기준치 40배 환경호르몬 검출[23/05/20 10:00]: 나이키·아디다스 등 스포츠 브랜드의 의류에서 환경호르몬인 비스페놀 A가 과다 검출됐다.캘리포니아 비영리단체 환경보건센터(CEH)는 지난해 10월부터 6개월간 스포츠 의류에 포함된 비스페놀A(BPA)를 분석했다. 1..

화장발 잘 받으려 얼굴 제모? ‘이런 사람’은 주의[23/05/20 08:00]: 팔이나 다리만큼은 아니지만, 얼굴 피부에도 털이 있다. 얼굴 솜털을 제거하면 파운데이션이 더 깔끔하게 발린다는 말에, 솜털을 제모하는 사람들이 있다. 인스타그램에서 ‘#솜털왁싱’ ‘#페이스왁싱’ 등의 해시태..

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