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100억 초고가 아파트도 못 피한 ‘층간소음’, 얼마나 고..[23/04/06 08:00]: 지난해 10월, 서울 용산구 H 아파트에서 발생한 층간 소음 분쟁은 결국 형사사건으로 번졌다. 아랫집의 거친 항의를 견디지 못한 윗집이 경찰에 신고했고, 아랫집 사람은 특수협박 및 특수재물손괴 혐의로 기소된 상..

의사의 환자공감 능력, 치료 결과에 영향을 미칠까[23/04/06 07:45]: 의료 현장에서 인문학적 요소를 접목하고자 하는 목적을 물어본다면 많은 의료인이 ‘환자공감患者共感’이라고 얘기한다. 좀 더 공감을 잘하고 또 그것을 잘 전달하기 위해서는 ‘사람관계’를 중요시하는 인문학에..

생선회, 세균 걱정 없이 먹으려면? '이것' 곁들..[23/04/06 07:30]: 날이 풀리면서 급증하는 질환이 있다. 바로 식중독이다. 한국보건사회연구원에 의하면 평균 기온이 1도 상승할 때 식중독 건수가 5.3%, 환자 수는 6.2% 증가한다. 생선회를 먹고 싶은데 식중독이 우려된다면, 안전하..

갱년기로 불면증 겪고 있다면 '이 방법' 따라해..[23/04/06 07:00]: 요즘 따라 얼굴이 화끈거리고 밤에 쉽게 잠을 못 이룬다면 갱년기를 의심해보자. 불면증은 대표적인 갱년기 증상 중 하나다. 갱년기 불면증을 극복하는 데 도움 되는 생활 습관을 알아봤다.▷최적 수면 환경 조성하기..

평소에 밥 ‘이렇게’ 먹으면, 피로 안 쌓여요[23/04/06 06:00]: 건강보험심사평가원에 의하면, 국내 만성피로 환자는 2021년 기준 3만8671명이다. 식사는 우리 몸 건강과 직결된다. 피로 해소를 돕는 식사법에 대해 알아본다.◇혈당 스파이크 피해야피로 해소를 위해서는 밥을 먹은..

짜파게티 속 ‘그 고기’… 집에서 만드는 방법[23/04/06 05:00]: 짜파게티 후레이크에 들어있는 고기. 이 고기는 사실 ‘콩고기’다. 짜파게티 성분표를 들여다보면 ‘대두단백’이란 글자를 확인할 수 있는데, 이 대두단백은 콩 단백질을 응축해 만들어진다. 짜파게티 속 콩고기가..

에어프라이어 ‘이렇게’ 쓰면 발암물질 먹는 꼴[23/04/06 00:01]: 에어 프라이어는 기름 없이 고온의 공기로 재료를 익히는 가전제품이다. CJ제일제당의 2020년 조사에 의하면, 국내 에어프라이어 보급률은 65.4%에 달한다. 그런데 에어프라이어를 사용하기 전, 알아둬야 할 게 있다..

"장난친 건데…" 쇼핑몰서 영상 찍던 美 유튜버, 총 맞아..[23/04/05 22:30]: 미국의 한 쇼핑몰에서 영상을 촬영하던 유튜버가 총격을 당하는 사건이 발생했다. 구체적인 경위는 확인되지 않았으나 해당 유튜버는 장난스러운 영상을 찍던 중 사고를 당한 것으로 전해졌다.지난 3일(현지 시간) 미..

[건강잇숏] 다른 운동 안하고, 걷기만 해도 살빠질까?[23/04/05 22:15]: 다른 운동 안 하고 걷는 것만으로도 건강해질 수 있을까요? 혈당 측면에서 본다면 걷기만 잘 해도혈당 강하 효과를 많이 누릴 수 있습니다.얼마나 걸어야 하는지는 사람마다 다르지만, 일반적으로 하루에 3km ..

의외로 세균 바글바글한 채소… ‘이렇게’ 씻어야 안전..[23/04/05 22:00]: 잘 씻지 않은 채소는 식중독의 주범이다. 2016∼2020년 발생한 식중독 사례 중, 원인 식품이 확인된 사례의 67%가 채소류로 말미암은 것이었단 식품의약품안전처 발표가 있다. 채소에 묻은 식중독균, 어떻게 해야 깨..

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