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모낭염, 절대 짜면 안 된다는데… 여드름과 어떻게 구별..[23/06/19 06:30]: 얼굴에 트러블이 생기면 무조건 여드름이라 여기는 경우가 많다. 하지만 여드름과 모양이 비슷한 '모낭염'일 수 있다. 여드름과 모낭염은 원인이 다르기 때문에 치료법도 달라야 한다. 여드름과 모낭염은 눈으로 봤을..

여름철 심해진 두통, 에어컨 탓? 사실은…[23/06/19 06:00]: 두통은 기온이 낮아 혈관이 수축하는 겨울에 심해진다고 아는 사람이 많다. 그러나 상당수의 두통 환자가 여름에 더욱 증상이 악화하는 것을 체험한다. 어떤 이들은 여름 두통은 지나친 냉방 때문이라지만, 에어컨 바..

덥고 습한 여름에 재발 잦은 ‘질염’… 예방하려면?[23/06/19 05:30]: 감기처럼 자주 찾아오는 질염 때문에 고생하는 여성이 많다. 특히 기온이 오르고 날씨가 습해질수록 우리 몸의 세균 증식이 활발해져 질염이 재발하는 경우도 잦다. 여름철 질염, 어떻게 예방할 수 있을까?질염은 여..

변 본 뒤 '이곳' 힘주기 10회… 치질 예방한다[23/06/18 23:00]: 여름에도 치질 때문에 고생인 사람이 많다. 땀을 많이 흘리는 탓에 변이 딱딱해져 변비를 겪거나, 찬 음식 섭취로 설사를 하는 등 배변 상태가 쉽게 변하기 때문이다. 치질 예방법에는 어떤 것들이 있을까?치질은 크..

발가락으로 '이것' 하면 뇌 기능 좋아진다[23/06/18 22:00]: 뇌는 신체의 모든 행동을 관장하는 중요한 부위다. 나이가 들수록 뇌가 노화해 조금씩 부피가 줄어든다. 뇌 노화를 막고 뇌 기능을 높이는 방법에 대해 알아본다.◇양손으로 양치질하기오른손과 왼손을 번갈아 칫솔질..

안과 교수 추천… 눈에 속눈썹 들어가면 ‘이렇게’ 빼야..[23/06/18 20:00]: 속눈썹이 빠져 눈 안으로 들어가는 경우가 있다. 이때 속눈썹을 눈에서 빼내기 위해 눈을 비비거나, 손가락으로 눈을 살짝 긁어내는 사람이 많다. 하지만 속눈썹은 쉽게 빠지지 않는다. 혹여 속눈썹이 눈 뒤로 넘어가..

‘쩝쩝’‘째깍째깍’ 작은 소리에도 예민한 사람 보세요..[23/06/18 16:30]: 시계 초침 소리나 키보드 두들기는 소리, 음식 씹는 소리 등과 같은 소리에 유독 예민하게 반응한다면 ‘청각과민증’일 수 있다. 청각과민증은 보통 사람이 불편해하지 않는 일상적 소리자극을 견디지 못하는 증상으..

'이 음료' 자주 마시면… 소변 지리고, 설사까지..[23/06/18 16:00]: 인공 감미료가 첨가된 음료를 과도하게 마시면 요실금 또는 설사 증상이 나타날 수 있어 주의가 필요하다. 인공 감미료는 설탕 대신 단맛을 내는 데 쓰이는 화학적 합성 물질이다. 제로 칼로리 음료에 들어가는 '아스..

로션 없어서 핸드크림 발랐다… 피부 상태는?[23/06/18 14:00]: 핸드크림은 말 그대로 손(hand)에 사용하도록 만들어진 크림이다. 성분 또한 손 피부 보습에 최적화돼있다. 겉보기엔 얼굴에 바르는 로션과 크게 다르지 않은데, 핸드크림을 로션 대신 사용하면 안 될까?얼굴과 손은..

몸짱 되려고 ‘이것’ 하다간 신장 망가져[23/06/18 12:30]: 신장 건강은 다양한 요인에 의해 좌우된다. 신장 기능을 해치는 생활습관에 대해 알아본다.◇과도한 소염진통제 복용소염진통제 중, COX 효소 억제제 기전의 약은 신장 기능에 나쁜 영향을 미친다. COX-1 효소는 신장..

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