당신의 건강가이드 헬스조선

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안으로 말리는 어깨… ‘이 동작’ 자주 하면 펴진다[23/10/16 23:00]: 스마트폰 사용이 잦아지면서 어깨가 안으로 굽는 사람이 많아지고 있다. 굽은 어깨는 일명 ‘라운드숄더’라고 부르는데, 등과 어깨가 안쪽으로 말려 구부정한 체형을 말한다. 방치하면 등이 점차 굽으면서 통증이 생..

월세 살이 얼마나 힘들면… 빨리 늙기까지[23/10/16 22:30]: 세 들어 사는 사람이 흡연자나 비만인 사람보다 ‘노화’ 속도가 빠르다는 연구결과가 나왔다. 불안정한 주거 환경과 높은 임대비용, 잦은 이사에 따른 스트레스 등이 생물학적 노화를 촉진시킨다는 것으로, 생물학적..

비싼 ‘미백 화장품’ 발랐는데… 왜 얼굴 여전히 칙칙할..[23/10/16 22:00]: 여름이 지나고 나면 자외선에 피부가 부쩍 칙칙해져 있다. 비싸게 산 미백 기능성 화장품을 발라도 효과가 없는 것 같다. 그 이유가 뭘까?미백 기능성 화장품을 바른다고 바로 피부가 밝아지진 않는다. 각질층이 탈락..

국민 91% "운동 열심히 하면 폐활량 늘어난다" 알고 있지..[23/10/16 21:30]: 대한결핵 및 호흡기학회가 20주년 폐의 날을 맞아 성인 남녀 500명을 대상으로 폐질환 관련 국민인식조사를 실시했다. 폐건강에 관한 OX 질문인 ‘운동을 열심히 하면 폐활량이 늘어난다’에 대해 오답을 답한 비율이..

이불 속에서도 손 시린 '레이노 증후군', 유력한..[23/10/16 21:00]: 누구보다 기온이 낮아지는 게 무서운 환자들이 있다. 바로 날이 추워질수록 손과 발끝도 시려지는 '레이노 증후군' 환자들이다. 국내 10명 중 1명꼴로 있을 정도로 흔한데, 명확한 기전이 아직 밝혀지지 않았었다. 그..

가을에 잘 나는 코피, 이유 있었다[23/10/16 20:30]: 날씨가 선선해지며 완연한 가을에 들어섰다. 그런데 가을에 접어들며 코피를 자주 흘리는 사람들이 있다. 그 이유에 대해 알아본다.◇건조한 날씨, 알레르기 비염이 주원인가을에는 건조한 날씨 때문에 코 점막이 건..

구미 목욕탕서 감전사… 감전된 사람 발견 때 가장 먼저..[23/10/16 20:00]: 대중목욕탕에서 배수 작업을 하던 업주 부자가 감전돼 숨지는 사고가 발생했다. 국내 감전 사고는 주로 장마철, 산업현장에서 발생하지만 그렇지 않은 경우도 많다. 감전 사고가 발생했을 때 대처법은 있는 걸까?경북..

너무 우울한 학생들… 10대 학생 8만명 '스트레스 고..[23/10/16 19:30]: 학업 스트레스에 코로나19 후유증까지 겹친 탓일까. 우리나라 학생 8만명이 적극적인 상담과 치료가 필요한 심각한 스트레스 '관심군'이라는 조사결과가 나왔다. 이 중 자살 위험군은 2만명이나 되는 것으로 나타났다..

청소년 마약사범 증가, '이 약' 때문일 수도?[23/10/16 19:00]: 마약류인 향정신성약품 의약품 악용한 청소년 마약사범이 급증하는 가운데 최근 5년간 향정신성 의약품인 주의력결핍 과다행동장애(ADHD) 치료제인 메틸페니데이트가 10대 청소년에 과다하게 처방된 사실이 드러났다..

가다실 9가 보험적용 청신호? 10년 장기추적해 보니…[23/10/16 18:20]: 윤석열 대통령의 대선 공약이었으나 진전없는 HPV 9가 백신 적용에 청신호가 켜졌다. HPV 9가 백신 접종자를 분석한 결과, 접종자는 10년간 HPV 관련 질환과 암 또는 생식기사마귀 발병 사례가 없다는 최신 연구결과..

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