당신의 건강가이드 헬스조선

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야식 못 끊겠다면… ‘이것’ 구워 드세요[23/04/28 11:30]: 야식은 건강에 좋지 않다. 밤늦게 먹고 바로 잠드는 습관은 만성 소화불량과 비만, 역류성식도염, 불면증 등 다양한 질환의 원인이 된다. 야식을 단번에 끊기 어렵다면, 위에 부담이 덜 되는 음식을 먹으면서 양을 점..

새벽 6시 전에 일어나는 여성이라면… '이런 상태&#..[23/04/28 10:52]: 새벽 6시 전에 깨는 비율이 수면 부족 여성이 수면 정상 여성의 네 배에 달한다는 연구결과가 국내에서 나왔다. 새벽 6시 전에 일어나는 여성이라면 수면 부족 상태일 가능성이 큰 것이다. 삼육대 중독과학과 이금선..

나쁜 생각 꼬리에 꼬리를… '이 정신질환' 가능..[23/04/28 10:50]: 50대 주부 A씨는 최근 심한 가슴 두근거림을 느끼고 때로는 바로 옆에서 자신의 심장소리가 크게 들리는 것만 같아 불안한 마음에 내과를 찾았다. 심전도, 심장초음파 검사, 혈액검사 등을 받았지만 건강에 문제가 없..

올봄 호흡기질환 입원환자 작년의 13배… 마스크 해제 여..[23/04/28 09:58]: 3년 만에 마스크 없이 맞이한 봄에 독감(인플루엔자)을 비롯한 여러 호흡기 질환이 함께 유행하면서 영유아를 중심으로 입원환자도 늘고 있다.28일 질병관리청에 따르면 지난 일주일간(4월 16∼22일·2023년 16주차)..

국립암센터, 美 국립암연구소와 암 연구 협력 양해각서 ..[23/04/28 09:53]: 국립암센터는 미국 국립암연구소와 지난 26일(현지 시각) 미국 메릴랜드주 베데스다에 위치한 국립암연구소에서 양국의 포괄적인 암 연구 협력을 위한 양해각서를 체결했다.이번 협약은 2022년 5월 조 바이든 미국 대..

'우울증 전자약' 세계 첫 출시… "약보다 장점 ..[23/04/28 09:33]: 먹는 약이 아닌, 전자약으로 질병을 치료하는 시대가 열리고 있다. 전자약은 의약품처럼 인체 내에서 생화학적인 작용으로 증상 완화를 유도하는 것이 아니라, 전기·자기장·초음파 등 에너지를 뇌·신경에 작용을 ..

[아미랑]‘부인암의 모든 것’ 무료 강좌 外[23/04/28 08:50]: 한 주간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요! ‘부인암의 모든 것’ 무료 강좌건양대병원 암센터에서 암 환자와 가족들을 대상으로 부인암 강좌를 진행합니다. 5월 18일 오후 2시 건양대병원 신..

[밀당365] 봄나들이에 빠지면 섭섭한 ‘불고기 김밥’[23/04/28 08:40]: 김밥은 그 자체로 영양 구성이 훌륭한 메뉴입니다. 김밥 한 줄에는 보통 밥이 140g 들어가는데요. 밥 양 조금 줄이고 대신 야채, 고기 듬뿍 넣어 혈당 걱정 덜었습니다. 봄나들이 메뉴로 제격입니다. 맛있게 드세요!..

월경통 견디기 힘들다면… 약 '이 때' 드세요[23/04/28 08:30]: 유독 월경통이 심한 사람이 있다. 이땐 월경 예정일보다 1~2일 전에 소염진통제를 복용해 보자.심한 월경통의 원인은 월경혈에 들어 있는 ‘프로스타글란딘’이란 물질이다. 프로스타글란딘은 자궁 세포에서 만들어지..

환자 알레르기는 남의 일? '지방분해' 주사 강행..[23/04/28 08:00]: 환자의 알레르기 반응을 확인하고도 같은 종류의 지방분해주사를 거듭 투약한 의사가 위자료를 배상하게 됐다.27일 한국소비자원에 따르면 환자의 상태를 고려하지 않고 시술을 한 의사에게 위자료를 배상하라는 소비..

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