당신의 건강가이드 헬스조선

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뼈를 잃으면 몸의 기둥 무너져… 골다공증 막는 생활 속..[23/06/02 23:00]: 2025년이면 전 인구의 5명 중 1명이 노인이 되는 초고령화 시대가 된다. 초고령화 시대를 눈앞에 둔 지금 '골다공증'을 눈여겨 봐야 한다. 골다공증으로 골절이 발생하며 몸의 기둥이 무너지는 것 같은 어려움을 겪을..

독감에 ‘이것’ 처방한 브라질 의사 해고… 이유는?[23/06/02 22:00]: 브라질의 한 의사가 어린이 독감 환자에게 해열제·항생제와 함께 초콜릿 아이스크림을 처방했다가 해고됐다고 5월 31일 현지 언론이 보도했다. 해당 의사가 근무하던 상파울루 오자스쿠시 시청은 아이의 급성 인후염..

주말에 몰아 자는 잠, 건강 해치는 이유[23/06/02 21:00]: 불금에 밤까지 놀다 새벽에 잠자리에 들어 다음 날 오후가 돼서야 눈을 뜨는 사람이 많다. 평일에 부족했던 잠을 몰아서 자는 것이다. 그러나 몰아 자는 습관이 있다면 바꾸는 게 좋겠다. 자고 일어나면 개운할지 몰..

맨발로 걸어 나간 두 살 아이, 발바닥 화상 입어[23/06/02 20:00]: 맨발로 집을 나섰다가 발바닥에 화상을 입은 미국 아기의 사연이 화제를 모으고 있다. 뜨거운 아스팔트로 인해 발바닥 피부가 벗겨진 아기는 병원으로 옮겨져 치료를 받고 회복 중이다.지난달 30일(현지 시간) 미국 ..

꿉꿉한 여름철, 땀 찬 사타구니 방치했다간… ‘이런 위..[23/06/02 19:00]: 꿉꿉한 여름 날씨가 이어지면서 각종 피부질환이 기승을 부린다. 특히 세균이나 곰팡이는 고온다습한 환경에서 활발하게 증식한다. 여름철 자주 발병하는 피부질환에 대해 알아본다.▷농가진=농가진은 무덥고 습기 찬..

습한 날씨 심해지는 관절통, 이럴 땐 무조건 진통제?[이..[23/06/02 17:44]: 퇴행성 관절염 환자는 추운 겨울만큼이나 여름이 괴롭다. 여름이 가까워질수록 높아지는 습도와 온도에 통증이 심해지는 탓이다. 이 시기 관절염 환자들은 워낙 자주 통증을 겪기 때문에 약국에서 진통제를 구입해 복..

김선호, 운동 전에 꼭 '이것' 마셔… 효과 얼마..[23/06/02 15:24]: 배우 김선호(38)가 운동 전에 효과를 높이기 위해 카페인 음료와 BCAA 등을 섭취한다고 밝혔다.지난 1일 김선호는 유튜브 채널 '짐종국'에서 "운동 전에 카페인 음료, BCAA를 챙겨 먹는다"고 말했다. BCAA(분지쇄 아..

스킨푸드, 캐릭터 머핀앤너츠와 콜라보… 패드 3종 한정..[23/06/02 15:20]: 오리지널 푸드 코스메틱 브랜드 스킨푸드가 국내 인기 캐릭터 머핀앤너츠와 협업한 패드 3종을 한정판으로 출시했다고 2일 밝혔다.스킨푸드 인기 제품인 캐롯 카로틴 카밍 워터 패드(당근 패드)와 판토테닉 워터 파슬..

엎드려 자는 자세, 건강에 ‘최악’인 이유[23/06/02 15:19]: 수면 자세는 사람마다 제각각이다. 물론 천장을 보고 정자세로 자는 게 건강에는 가장 좋겠지만, 자는 내내 한 자세를 유지한다는 것이 쉽지만은 않다. 하지만 엎드려 자는 자세는 최대한 피하는 게 좋다. 건강에 여..

목 뒤, 어깨… 담 자주 걸린다면? ‘이 자세’ 때문일 수..[23/06/02 14:44]: 종종 ‘담에 걸렸다’며 목 뒤나 어깨 부위 통증을 호소하는 경우가 종종 있다. 이를 의학 용어로 ‘근막통증증후군’이라고 하는데, 국내 성인 60~80%가 한 번쯤은 경험할 정도로 매우 흔한 질환이다. 일반적인 근육..

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