당신의 건강가이드 헬스조선

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입에 넣었던 숟가락으로 찌개 떠먹으면 ‘위암’ 걸린다..[23/12/16 14:00]: 헬리코박터균은 위점막과 점액에 기생하는 나선 모양의 세균이다. 헬리코박터균에 감염된 채 치료를 받지 않으면 다양한 위 질환은 물론, 위암으로도 이어질 수 있다. 한국인은 유독 헬리코박터균 감염률이 높아 더욱..

맛있다고 밥 ‘이렇게’ 먹는 습관… 얼굴 주름 늘린다[23/12/16 13:00]: 건조한 겨울 피부 관리에 특별히 신경 쓰는 사람이 많다. 수분 크림을 바르고, 마스크팩을 하는 등 수분을 끊임없이 공급하기 위해 노력한다. 그런데 더 중요한 것은 바로 ‘식습관’이다. 어떻게 먹느냐에 따라 피부..

춥다고 국물 요리 많이 먹다간, 혈압 높아진다[23/12/16 12:30]: 날씨가 추워지면서 뜨거운 국물이나 탕 요리를 찾는 사람이 많다. 국물 요리를 가끔씩 즐기는 것은 좋지만, 지나치게 자주 먹을 경우 혈관은 물론 식도 건강에 악영향을 줄 수 있어 주의해야 한다.◇과도한 국물 섭취..

위에 '이 균' 살면, 치매 위험 커진다[23/12/16 12:00]: 위암의 주된 원인인 '헬리코박터 파일로리균(헬리코박터균)'이 치매 발병 위험도 높인다는 연구 결과가 나왔다.위에서 번식하며 만성적인 위염을 유발하는 헬리코박터균은 뇌에 도달해 염증을 유발하고 신경을 손상시..

연말파티 ‘와..[23/12/16 11:00]: 12월은 연말 모임이 늘어나면서 다른 때보다 유독 와인..

오락가락 겨울 날씨에…마이코플라즈마 폐렴 '안정세..[23/12/16 10:00]: 국내 인플루엔자(독감) 환자 수가 최근 5년간 최고 수준에 도달한 것으로 나타났다.겨울철 기온차가 급격해지면서 독감 환자도 이례적으로 급증하고 있다. 65세 이상 고위험군 등은 예방접종을 받아야 한다고 보건당..

도박중독, 중3~고1서 가장 많아… ‘이 징후’ 알아둬야..[23/12/16 10:00]: 도박중독으로 치료받은 청소년 중 중3~고1이 가장 많은 것으로 나타났다. 청소년이 도박중독으로 치료받는 사례가 증가하는 가운데, 중독 학생을 적시에 치료기관에 인계할 수 있는 시스템의 필요성이 제기된다.최근..

건조한 기관지… 황갈색 ‘이 음료’ 하나로 촉촉해진다[23/12/16 09:00]: 요즘 같은 날씨에는 기관지가 쉽게 건조해진다. 기관지가 건조하면 상처가 나서 염증이 쉽게 발생한다. 반복적인 염증은 기관지 질환과 목소리 변형까지도 유발할 수 있다. 식습관 개선을 통해 꾸준히 기관지를 관리..

부추전 구워 먹으면… 부추 속 ‘이 영양소’ 섭취 어렵..[23/12/16 08:00]: 식이섬유가 많은 채소를 생으로 섭취하면 배변 활동에 도움이 된다. 다만, 비타민 등의 영양소를 흡수하기 힘들고, 사람에 따라서는 복부 팽만이나 변비를 유발할 수 있어 주의가 필요하다.◇안 익힐 때 영양소 최대..

자녀 4명 살해 혐의, 20년 옥살이 女 '무죄 판결..[23/12/16 07:00]: 호주에서 자녀 4명을 숨지게 했다는 이유로 20년간 수감됐던 여성이 유죄 판결이 뒤집히면서 명예를 회복했다. 이 여성은 자녀들이 자연사했다고 주장했는데, 실제 숨진 두 딸에게서 돌연사를 일으킬 수 있는 유전자..

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