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여름 유행 '눈병' 걸렸다면… 꼭 지켜야 할 수칙..[23/07/06 07:30]: 무더운 여름에는 눈병이 발생하기 쉬운데, 그 중 가장 흔한 것이 유행성 결막염이다. 유행성 결막염은 아데노바이러스 감염에 의해 생기는 질환이다. 오염된 물이나 이미 아데노바이러스에 감염된 환자와의 접촉에 의..

천원 지폐 속 성인 퇴계의 독특한 건강법[23/07/06 07:00]: 우황청심환의 ‘우황’은 소의 쓸개 속에 뭉친 노란색 덩어리다. 그러니까 어떤 이유로 인해 소의 몸속에 농축된 담즙이 우황이다. 이걸 잘만 복용하면 우리 몸의 열이 내리고, 독이 빠진다. 전통의 우황청심환은 이..

거슬리는 구내염, 빨리 낫는 방법은[23/07/06 06:00]: 구강점막은 신체 내부적 변화와 외부적 자극으로부터 모두 영향을 받는 부위다. 따라서 몸이 피곤하거나 면역력이 떨어지면 어김없이 구내염이 생긴다. 올바른 구내염 대처법에 대해 알아본다.◇구내염 종류구내염은..

갈증날 때 청량음료? 더위 이기는데 ‘이 음료’가 더 좋..[23/07/06 05:00]: 후텁지근한 날씨, 갈증이 느껴지면 가장 먼저 청량음료가 생각난다. 차가운 콜라나 사이다를 들이켜면 목마름이 해소되는 것 같지만, 이는 일시적일 뿐이다. 탄산음료엔 단맛을 내려 설탕과 액상과당이 들어간다. 몸..

'이 영양소' 부족하면 당뇨 환자 합병증 위험 커..[23/07/06 00:01]: 비타민D가 부족한 당뇨병 환자의 신경병증 위험이 높다는 연구가 나왔다. 당뇨병성 환자가 고혈당에 오랜 기간 노출되면 혈관에 영향을 미쳐 신경에 충분한 영양이 도달하지 않는다. 따라서 감각과민, 통증, 촉감 둔..

뱃살인 줄 알았는데… 40cm 종양이?[23/07/05 22:30]: 50대 이탈리아 여성이 6시간에 걸친 수술 끝에 40cm 크기 난소낭종을 제거했다. 평소 배가 나온 것을 보고 비만이라고 생각했던 여성은 뒤늦게 오른쪽 난소에 거대한 낭종이 있다는 사실을 발견한 것으로 전해졌다.지..

어지럼증은 별것 아니다? ‘이럴 땐’ 뇌졸중 신호일 수..[23/07/05 22:00]: 어지럼증은 여러 가지 이유로 생긴다. 귀 속에 있는 전정기관에 이상이 생겨 발생하는 말초성 어지럼증이 있는가 하면, 뇌의 구조적, 기능적 이상 탓에 생기는 중추성 어지럼증도 있다. 실제로 어지럼증을 호소하는 ..

관절통증 줄이려면 실내 습도 ‘OO%’ 유지하세요[23/07/05 21:00]: 습도가 90%까지 오르는 장마철이면 관절염 환자는 평소보다 강한 통증을 호소한다. 실내 온도를 50% 내외로 조절하고, 실내외 온도 차는 5도 이상 차이 나이 않게 유지하면 효과적으로 통증을 줄일 수 있다.장마전선..

저녁식사 ‘이때’ 하는 사람, 저혈당 주의해야[23/07/05 20:30]: 저혈당은 고혈당만큼이나 치명적이다. 저혈당은 혈당이 70mg/dL보다 낮은 상태로, 방치하면 경련, 혼수상태, 급사 등까지 초래할 수 있다. 저혈당을 특히 조심해야 하는 경우와 대처법에 대해 알아본다.◇저녁 공복 ..

복숭아·수박·참외, 제철 과일… 맛있는 걸로 고르려면..[23/07/05 20:00]: 한여름의 시작을 맞이하는 7월, 수박·복숭아·자두 등 인기 과일들도 제철을 맞았다. 특히 올여름에는 평년보다 뜨거운 폭염이 이어질 것으로 예상되는데, 이럴 때일수록 수분과 비타민이 풍부한 과일을 섭취하며 건..

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