당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

겨울 니트, 그대로 꺼내 입었더니 몸 '간질간질'..[23/10/20 07:45]: 최저 기온이 10도 이하로 떨어지는 쌀쌀한 날씨가 찾아왔다. 보온을 위해 가을·겨울에 입던 옷을 꺼내는 시기다. 하지만 서랍에 오래 보관하던 옷을 바로 꺼내 입었다간 피부 가려움 등이 생길 수 있어 주의해야 한..

웨이트·식단 말고… 살 빨리 빼는 '간단 습관'..[23/10/20 07:30]: 빠진 살이 다시 찌기 좋은 가을이다. 가을에는 옷이 길고 두꺼워지면서 체형을 가리기 때문이다. 하지만 이럴 때일수록 체중이 늘지 않도록 주의해야 한다. 체중 관리를 위해 가장 중요한 건 운동과 식단 조절이지만..

"설거지만 하면 손이 너무 가려워요"… 주범은 '이것..[23/10/20 07:30]: 30대 남성 A씨는 설거지만 하면 손이 가렵다. 긁기 위해 고무장갑을 벗어보면 손에 두드러기가 생겼을 때도 있다. 가끔은 콧물, 기침과 같은 알레르기 증상이 동반되기도 한다. 고무장갑 알레르기라도 있는 걸까?A씨..

성관계도 자주 안하는데… '방광염' 왜 자꾸 재..[23/10/20 07:15]: 세균성 방광염이 발생하는 기전은 폐경 전 여성이든, 폐경기 여성이든 대부분이 항문의 오염으로 질 내에 병균이 서식하게 되고, 그 병균이 요도를 통해 방광으로 유입되어 발생한다. 폐경 전 여성은 성관계가 흔한 ..

식단 관리 어려운데… 먹으면 살 빠지는 음식 5[23/10/20 07:00]: 다이어트는 마음먹은 만큼 쉬운 일은 아니다. 꾸준한 운동과 식단 관리가 뒷받침돼야 하는데, 특히 맛있는 음식을 참는 것은 더더욱 어렵다. 그런데 일부 음식은 체내 지방 분해와 배출을 도와 살 빼는 데 도움을 줄..

여성 당뇨 환자, 폐경 때 호르몬치료 받으면 혈당 개선[23/10/20 06:00]: 여성 당뇨병 환자는 폐경 전후로 혈당 조절 정도가 달라진다. 호르몬 변화의 영향으로 고혈당이 자주 발생하거나 혈당 변동성이 커지는 등 당뇨병 합병증 발병 위험이 높아져 주의가 필요하다. 최근, 폐경 당뇨병 환..

암 환자와 주치의 간 소통, ‘이렇게’ 중요하다[23/10/20 05:30]: 종양 전문의가 환자에게 더 많은 공감을 하고 의사소통을 할수록 유방암 환자의 정신건강이 향상된다는 연구 결과가 나왔다.유방암을 비롯한 암 진단은 신체적 고통뿐 아니라 정신적 고통을 야기한다. 실제로 암 환자..

피부에 ‘이런 신호’ 나타나면… 곧 주름 생긴다는 뜻[23/10/19 23:00]: 많은 사람이 피부에 주름이 생기고, 탄력이 없어질 때쯤 피부 노화가 시작됐다고 생각한다. 하지만 주름, 탄력 감소는 피부 노화가 진행돼 나타난 결과물이다. 피부 노화를 막고 싶다면 노화의 신호를 알아차리고, 그..

토스트에 들어있던 철사 목에 박혀… 9살 호주 소녀 뇌에..[23/10/19 22:30]: 호주에서 9살 소녀가 철사가 들어간 토스트를 삼킨 뒤 뇌농양으로 응급수술을 받았다. 당시 소녀는 철사가 식도를 뚫고 경동맥까지 들어가면서 위급한 상황에 처했던 것으로 전해졌다.17일(현지 시간) 호주 ABC방송은..

알코올 배출 90%는 간이 담당… 술 빨리 깨려면 '이..[23/10/19 21:30]: 숙취를 해소하는 가장 효과적인 방법은 '잠'이다. 몸 안에 들어온 알코올 배출의 90%는 간이 담당하는데, 잠을 자는 동안에는 다른 신체 활동이 없어 간이 알코올 대사에 '전념'하는 덕분이다.가정의학과 전문의에 따..

이전 << 3811 · 3812 · 3813 · 3814 · 3815 · 3816 · 3817 · 3818 · 3819 · 3820 >> 다음[3818/0]