당신의 건강가이드 헬스조선

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“성장기 살이 키로 간다는 오해, 아이 미래 망칠 수 있..[26/04/15 10:00]: 국내 소아청소년 비만 및 과체중 유병률이 25%에 육박해 국가적 건강 위기로 부상한 가운데, 소아내분비학 전문의가 비만을 아이 개인의 의지가 아닌 ‘가족 전체의 시스템 문제’로 규명한 지침서를 내놨다.연세대 ..

HER2 음성 전이성 유방암, 항암주사 대신 먹는 약으로 치..[26/04/15 09:58]: 전이성 유방암 치료에 있어 경구용 항암제가 주사제와 동등한 효과를 보인다는 임상 3상 결과가 나왔다. 국내 연구진에 의해 수행된 연구 결과는 세계적 권위지인 ‘종양학 연보’(Annals of Oncology)에 게재됐다.H..

통합돌봄 본격화… 전국서 2주간 8905명 신청[26/04/15 09:55]: 보건복지부는 지역사회 통합돌봄 사업이 전국에서 본격 시행된 이후 2주간 총 8905명이 신청했다고 14일 밝혔다.통합돌봄은 일상생활이 어려운 노인·장애인이 병원이나 시설이 아닌 기존 거주지에서 생활할 수 있도..

하루에 커피 ‘이만큼’ 마셨더니 우울증 덜 걸렸다[26/04/15 09:20]: 매일 커피를 두세 잔 정도 마시는 습관이 정신 건강 관리에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.중국 푸단대 연구팀은 영국 바이오뱅크에 등록된 40~69세 성인 남녀 46만1586명의 식습관 데이터를 평균 13.4년간..

감기몸살 왔을 때… 당뇨 약 평소대로 먹나요?[밀당365][26/04/15 09:00]: 한 번쯤 감기몸살 등으로 몸이 아픈 날이 있죠. 혈당은 여러 요인에 영향을 받기 때문에 당뇨병 환자는 흔한 감염질환에도 주의해야 하는데요. 관련 질문 짚어봤습니다.<궁금해요!>“몸살이 정말 자주 납니다...

꽃마다 피는 때가 다르듯, 우리도 그렇습니다 [아미랑][26/04/15 09:00]: 햇살이 따뜻해지고, 사람들의 옷차림도 한결 가벼워지며 화사해집니다. 바람에 날려 떨어지는 벚꽃잎마저 아름답게 느껴지는 봄날입니다.멀리 나들이를 가지 않아도, 늘 걷던 동네 길에도 꽃이 가득합니다. ‘축제’..

‘이것’ 하나 바꿨을 뿐인데… 러닝 더 가벼워졌다[26/04/15 08:20]: 완연한 봄기운과 함께 야외 러닝을 즐기는 이들이 늘고 있다. 점차 거리와 속도를 높이며 러닝의 재미에 빠지고 있다면, 자연스럽게 복장에 대한 고민도 뒤따른다. 단순히 보기 좋은 운동복을 넘어, 숙련된 러너들이..

남과 비교하며 괴로워하는 당신에게[26/04/15 07:40]: 누구나 마음의 병을 겪을 수 있지만 쉽게 털어놓기 힘들고 때론 스스로 인정하는 것도 어려움을 겪는다. 헬스조선은 일산백병원 정신건강의학과 이강준 교수의 칼럼을 연재해 ‘읽으면서 치유되는 마음의 의학’을 독..

아침에 일어나 ‘이것’ 하면 응급실 갈 위험 뚝… “혈..[26/04/15 07:20]: 아침에 눈을 뜨자마자 하는 사소한 습관이 심근경색이나 뇌경색 등 치명적인 혈관 질환 발생 위험을 낮출 수 있다.지난 13일 여의도성모병원 응급의학과 최석재 교수가 유튜브 채널 ‘제철건강’에 출연했다. 그는 “..

지나치게 붉은 혀는 ‘감염’ 탓… 노랗게 변했다면?[26/04/15 07:00]: 혀는 우리 몸의 건강 상태를 알려주는 지표다. 몸이 건강할 때 혀는 엷은 붉은색을 띤다. 그러나 혀의 색이 이보다 붉거나 다른 색깔을 띤다면 건강에 이상이 생겼을 수 있다. 혀 색깔별 건강 상태를 살펴봤다.◇빨간..

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