당신의 건강가이드 헬스조선

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소변 색은 무조건 맑은 황갈색이어야 건강? 사실은...[23/12/05 23:00]: 소변은 우리 몸의 상태를 간접적으로 보여주는 건강 지표다. 소변의 색깔, 냄새 등을 잘 관찰하면 몸이 보내는 각종 질병에 대한 신호를 얻을 수 있다.◇정상 소변색은 맑은 황갈색… 검붉은색, 거품, 선홍빛 주의해..

귀찮다고 양치질 안 하고 자면… 뇌에 ‘이런’ 타격이[23/12/05 22:00]: 피곤할 땐 만사가 귀찮다. 그래도 자기 전엔 양치질을 빼먹지 말아야 한다. 치아 건강은 전신 건강으로 이어진다. 잇몸에 생긴 염증이 혈관을 타고 전신을 돌며 질환을 유발하는 탓이다.◇구강 건강 나빠지면 전신 건..

빵순이 살 빼려면… 바게트 VS 카스텔라?[23/12/05 21:00]: 단단하거나 바삭한 식감의 음식을 먹는 게 부드러운 음식을 먹는 것보다 체중 감량에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 빵을 좋아하는 사람 중 살을 빼고 싶다면 그나마 카스텔라보다 바게트를 먹었을 때 덜 먹을 ..

매달 출산 고통 호소하던 여성, 생리통이 아닌 ‘이 질병..[23/12/05 20:30]: 매달 출산 고통과 맞먹는 생리통을 호소하던 영국 여성이 자궁내막증 진단을 받았다.지난 2일(현지시간) 영국 일간지 더미러는 영국 웨스트요크셔 폰테프랙트에 살고 있는 20살 클로이 엘리엣의 사연을 소개했다. 엘..

오늘도 잠 못 들 것 같은 두려움… ‘이렇게’ 해보세요[23/12/05 20:00]: 잠들기 어렵거나, 잠이 들어도 자주 깨거나, 새벽에 일찍 깨서 잠이 안 오는 증상 모두 불면증이다. 급성으로 나타났다가 사라지면 다행이지만 주 3회, 3개월 이상 지속되면 만성이라 판단하고 치료를 받는 게 좋다...

설사 자주하는 이유… 매일 마시던 ‘이 물’ 때문이었다..[23/12/05 19:30]: 시원한 냉수 한 잔을 마시면 갈증이 해소되고, 속이 시원한 느낌이 든다. 실제로 냉장고에 물을 넣어두고 냉수를 즐기는 사람이 많다. 그러나 무심코 마셨던 냉수가 위장관에 말썽을 일으킬 수 있다. 과연 냉수를 매..

'이런 약' 먹으면 비만될 수도 있다[23/12/05 19:00]: 비만은 단순히 '살이 찐' 상태가 아니다. WHO가 규정한 엄연한 만성질환이다. 비만 환자의 90%는 섭취한 에너지가 소모량보다 많아 발생하지만, 종종 질환이나 약물이 원인인 경우가 있다. 만일 특정 약물을 복용한 ..

이유없이 얼굴 붉은 당신, 혹시 '제산제' 오래 ..[23/12/05 18:40]: 열이 나지 않는데도 얼굴이 붉어지면 갱년기 증상이라 생각하거나 날이 너무 춥고 건조한 탓이라 생각하기 쉽다. 그러나 아직 갱년기라기엔 젊은 나이이거나 다른 갱년기 증상은 없고 얼굴만 붉은 경우, 다른 부위와..

식약처, 생균치료제 '생물의약품'으로 분류[23/12/05 17:53]: 식품의약품안전처에서 생물의약품에 살아있는 미생물로 만든 의약품인 '생균치료제'를 추가하기 위해, '생물학적제제 등의 품목허가·심사 규정'(식약처 고시)을 5일 개정했다.주요 개정 내용은 ▲생물의약품에 ‘생..

정부, 백신인재 본격 양성… 실습형 교육 시설 구축[23/12/05 17:52]: 내년부터 국내에서 백신 규제전문가 양성에 적극 나선다. 백신의 신속한 개발과 글로벌 진출을 지원하기 위함이다. 이에 따라 전문가 양상을 위한 전문 교육시설도 운영할 계획이다.식품의약품안전처는 백신의 신속한..

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