당신의 건강가이드 헬스조선

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추위 탓하기엔 축축 처지는 몸, ‘무기력증 개선제’는 ..[24/01/12 09:00]: 살다 보면 몸도 마음도 지쳐서 손가락 꼼짝하고 싶지 않을 때가 있다. 하루 이틀이면 괜찮지만 이런 날이 오래가면 문제가 된다. 학생이든 직장인이든 누구나 자기 몫의 ‘해야 할 일’이 있기 때문이다. 무기력증에..

[아미랑] 뮤지컬 ‘장화 신은 고양이 비긴즈’로 초대합..[24/01/12 08:50]: 한 주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!뮤지컬 ‘장화 신은 고양이 비긴즈’로 초대합니다뮤지컬공연제작사 에이치제이컬쳐가 소아암 환자와 가족을 ‘장화 신은 고양이 비긴즈’ 공연으로 초대..

[밀당365] 집에서 즐기는 중동요리 콩 경단 ‘팔라펠’[24/01/12 08:40]: 팔라펠은 콩과 각종 채소를 다져 만든 반죽을 둥근 모양으로 튀긴 중동 요리입니다. 팔라펠만 먹어도 맛있고, 잡곡 빵 사이에 끼워 샌드위치로 만들어 먹어도 좋습니다. 오늘은 흔하지 않은 이국적인 콩 요리 즐겨보..

친구 아버지 사망 소식에 쓰러진 여성… 무슨 사연이?[24/01/12 08:30]: 마음의 병이라고만 여겨졌던 상사병은 실제 사망으로까지 이어질 수 있다. 강한 심리적 충격을 받으면 심근경색과 비슷한 증상이 나타나는 '타코츠보 심근증(Takotsubo cardiomyopathy)'이 나타날 수 있기 때문이다...

30대 초반에 최대량 찍은 후 쭉 감소… 근육 말고 ‘이것..[24/01/12 08:00]: 우리 몸의 뼈는 근육처럼 30대 초반에 최대량을 형성했다가 지속적으로 감소한다. 70세 이상의 노인이나 50~60대의 폐경 여성은 골량이 감소해 뼈에 구멍이 생기는 골다공증을 겪을 수 있다. 골다공증에 의한 고관절..

겨울 되면서 뒤집어진 피부… '이것' 지키면 낫..[24/01/12 07:30]: 누구나 한 번쯤 여드름 등 피부 트러블로 고생한 경험이 있을 것이다. 피부 트러블이 유독 겨울에 많이 올라온다면, 추워진 날씨와 건조해진 공기 탓일 확률이 크다. 실제 지난 2015년 미국 피부과학회지에 발표된 연..

손맛이 기가 막힌 ‘최적의 드라이버’를 찾아야 할 때는..[24/01/12 07:15]: 30여 년 전 공을 처음 치기 시작했을 때다. 아버지가 치던 H사의 감나무 드라이버를 쳤던 기억이 있다. 이후엔 C사의 스틸헤드를 쳐봤던 기억도 있다. 정말 대단한 인기였다.인간의 손 감각은 깃털 하나 무게도 느낄..

본의 아니게 피부 파래져 ‘스머프’ 인간으로… [세상에..[24/01/12 07:15]: 세상에는 무수한 병이 있고, 심지어 아직 밝혀지지 않은 미지의 질환들도 있다. 어떤 질환은 전 세계 환자 수가 100명도 안 될 정도로 희귀하다. 헬스조선은 매주 한 편씩 [세상에 이런 병이?]라는 테마를 가지고 우..

에버랜드 인기스타 '푸바오' 보면 기분 좋아지는..[24/01/12 07:00]: 경기 용인시 에버랜드 판다월드에 서식 중인 판다, '푸바오' 가족이 인기다. 이들을 직접 보기 위해 전국 각지에서 에버랜드를 방문해 1시간 이상 기다리는 것은 물론, SNS 속 푸바오의 모습이 담긴 영상은 조회 수 ..

몸에 좋은 잡곡밥? 많이 먹으면 ‘이 장기’ 기능 떨어져..[24/01/12 06:30]: 잡곡밥은 흰쌀밥보다 건강에 좋은 것으로 유명하다. 실제로 잡곡밥에는 흰밥보다 비타민과 무기질, 식이섬유소가 2~3배 이상 함유됐다. 그런데 건강 관리를 위해 잡곡을 너무 많이 섞으면 오히려 건강에 안 좋을 수 ..

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