당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

물 끓이면 미세플라스틱 90% 사라진다고? 국내 수돗물에..[24/03/06 08:00]: 수돗물을 끓이면 미세플라스틱을 제거할 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 해당 연구는 중국에서 나왔다. 국내 수돗물에도 해당하는 걸까? 지난달, 중국 지난대 연구팀은 미국 화학회(ACS)가 발행하는 학술지 ‘환경..

약 먹고 쓰다고 '이 주스' 한 입… 약효 쭉 떨어..[24/03/06 07:30]: 직장인 A씨는 최근 감기에 시달려 약을 먹기 시작했다. 그런데 약을 먹을 때마다 혀에 남은 쓴맛을 없애기 위해 오렌지주스 마시기를 반복했다. A씨는 며칠이 지나도 감기 증상이 가시지 않자 다시 병원을 찾았다가 ..

전립선비대증이 보내는 마지막 경고 '요로폐색(요로..[24/03/06 07:01]: 중장년 남성들이 흔하게 갖고 있는 전립선비대증의 가장 큰 합병증을 꼽는다면 '요로폐색'이다. 요로를 싸고 있는 전립선이 커지다 못해 아예 막혀버려 소변이 배출되지 않는 상태다. 소변이 한 방울도 안 나오는 급..

식사 후 꾸벅~ 식곤증, ‘이것’ 안 먹으면 더 심해진다[24/03/06 07:00]: 꼭 점심을 먹은 후에 졸음이 쏟아져 힘들어하는 사람이 많다. 식곤증 때문이다. 이럴 때 잠깐 눈이라도 붙일 수 있으면 좋겠지만, 직장인이나 학생의 경우 업무나 학업을 방해할 수 있어 식곤증을 이겨내야만 한다. ..

소변 급해 화장실 갔는데 ‘졸졸졸’… 이 증상 놔두면 ..[24/03/06 06:30]: 최근 들어 소변이 잘 나오지 않고 복통, 복부팽만감과 같은 증상이 생겼다면 ‘급성 요정체’를 의심할 필요가 있다. 주로 남성에게 발생하는 문제로, 방치하면 통증이 계속 심해지는 것은 물론, 방광 또한 손상될 수..

운동 효과 높이는 간식, 단백질? 탄수화물?[24/03/06 06:00]: 운동 효과를 높이려면 신체에 적절한 에너지를 공급해야 한다. 이때 단백질과 탄수화물 중 어떤 영양소를 중점적으로 섭취해야 할까? 미국 건강 전문지 ‘헬스’에 게재된 운동 전후로 보충하면 좋은 영양소에 대해 ..

살코기보단 뼈갈비… 뼈에 붙은 고기가 더 맛있는 이유[24/03/06 05:00]: 살코기보다 뼈에 붙은 고기를 더 좋아하는 사람들이 있다. 갈빗집에 가면 살점이 붙은 갈비뼈를 손으로 잡고 뜯어먹는 사람도 심심찮게 보인다. 물론 본인의 취향이 가장 중요하지만, 뼈에 붙은 고기가 살코기보다 일..

술 많이 마시는 사람, 진통제 잘 안 듣는 이유[24/03/06 00:01]: 건강하지 못한 생활습관이 약물 대사 기능을 낮춰 약 효과를 떨어트린다는 연구 결과가 나왔다.덴마크 오르후스대 연구팀이 중증 정신질환을 앓았던 사망자 116명을 분석했다. 참여자들 중 상당수가 ▲흡연자 ▲알코..

국산 고등어, 아프리카서 큰 인기… '이런 사람'..[24/03/05 23:00]: 지난해 국내에서 수출된 고등어 대부분을 아프리카에 있는 국가에서 '싹쓸이'한 것으로 나타났다.5일 작년 4분기(10~12월) 냉동 고등어 수출 현황을 보면, 아프리카에 있는 가나, 나이지리아, 코트디부아르 3개국 수..

나도 모르게 '온몸 염증' 생기고 있다는 신호[24/03/05 23:00]: 몸 이곳저곳에 염증이 생기면 각종 질환에 노출되기 쉽다. 염증은 신체에 이상이 생기면 우리 몸을 보호하기 위해 재빠르게 발현하는 면역 기제를 말한다. 염증은 혈관 곳곳을 타고 돌아다니며 신체를 손상시킨다. 심..

이전 << 3261 · 3262 · 3263 · 3264 · 3265 · 3266 · 3267 · 3268 · 3269 · 3270 >> 다음[3261/0]