당신의 건강가이드 헬스조선

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집에 있는 ‘전신 거울’ 잘 활용하면… 암 예방에 자세..[24/01/27 05:00]: 어느 집에나 전신 거울이 하나쯤은 있다. 외출하기 전에 옷 모양새를 점검하는 데만 쓰지 말고, 평소에도 내 몸을 자주 비춰보는 게 좋다.거울 앞에서 몸을 자주 관찰하는 습관이 있으면 유방암과 고환암을 조기발견..

날씨 추운데 운동하려고 '스크린골프' 좋아하다..[24/01/26 23:00]: 요즘처럼 추운 날에는 강철 체력이 아닌 이상 실외 운동은 꿈도 못꾼다. 날씨와 상관 없이 즐길 수 있는 실내 스포츠가 인기다. 스크린 골프, 실내 클라이밍이 대표적이다. 실내 스포츠가 야외에 비해 안전하다고 생..

발 넓히는 中우시, 국내 바이오사와 잇따라 손 잡는다[24/01/26 21:00]: 중국의 바이오접합체 전문기업인 우시 XDC의 한국 진출이 확대되고 있다. 국내 항체약물접합체(ADC) 전문 기업들과 잇따라 손 잡으며 국내에서 활동 영역을 넓혀가고 있다.한국바이오협회에 따르면 지난해 11월 중국..

엉덩이·무릎·팔꿈치 뒤덮은 ‘하얀 각질’… ‘이 질환..[24/01/26 20:00]: 피부에 붉은 발진과 함께 하얀 각질이 겹겹이 쌓였다면 ‘건선’일 수 있다. 건선은 만성 피부 질환 중 하나로, 국내 전체 인구의 약 0.5%가 건선 환자로 추정된다.◇T세포 비정상적으로 활성화… 각질 유발건선의 원..

목소리만으로 치매 조기 진단 가능하다… 국내 연구팀 기..[24/01/26 18:13]: 최근 음성으로 조기에 치매를 진단하는 기술이 전 세계적으로 주목받고 있다. 전 세계 학자들이 다양한 결과물을 내고 있어, 지난해 2월에는 '2023 국제 음향음성 신호처리 학술대회(ICASSP)'에서 '알츠하이머 질환 ..

분홍빛 닭고기, 익었는지 모르겠다면 ‘이 온도’ 지켜서..[24/01/26 18:00]: 닭고기는 단백질이 풍부하고 필수 아미노산이 많은 음식이다. 그런데 완전히 익혀 먹지 않으면 캄필로박터균에 의한 급성 장염을 겪을 수 있다. 캄필로박터균은 닭·오리 등의 가금류나 개, 고양이, 소에서 발견되는..

나는 솔로 옥순, ‘MBTI’ 과도 집착 화제… 이런 현상 ..[24/01/26 17:52]: 최근 SBS Plus, ENA 예능 ‘나는 솔로(SOLO)’에 출연한 옥순이 MBTI에 과몰입한 모습을 보여 화제가 되고 있다. 실제로 ‘너 T야?’ 같은 유행어가 생길 정도로 MBTI는 일상에서 많이 활용된다. MBTI에 과몰입하고 ..

옷 ‘이 순서’로 벗으면… 따끔한 정전기 안 생긴다[24/01/26 17:51]: 겨울이 되면서 이곳저곳에서 손을 댔을 때 따끔하게 정전기가 발생해 놀라는 경우가 많다. 옷을 입고 벗을 때도 마찬가지다. 정전기를 효과적으로 예방할 수 있는 방법을 알아본다.◇수분 부족한 사람에게 잘 발생해..

추위 잘 타는 나… 체질 아니라 ‘병’ 의심 신호?[24/01/26 17:19]: 같은 날씨에도 유독 다른 사람보다 추위를 잘 타는 사람이 있다. 단순 체질 차이라고 여길 수 있지만, 몸이 보내는 건강 이상 신호일 수 있다.◇갑상선기능저하증남보다 추위를 심하게 타면 갑상선기능저하증 때문일..

동안 설수진, 피부 위해 밥에 ‘이것’ 넣어 먹는다… 얼..[24/01/26 17:18]: 미스코리아 출신 방송인 설수진(49)이 피부와 건강을 위해 녹차밥을 먹는다고 밝혔다.지난 26일 방송된 tvN 예능 프로그램 ‘프리한 닥터’에 출연한 설수진은 밥을 지으면서 녹차 가를 넣는 모습을 공개했다. 설수진..

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