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뱃살 모양 따라 빨리 빼는 법 달라… 울룩불룩 접힌 뱃살..[24/01/29 05:30]: 갈수록 나오는 뱃살 때문에 고민하는 사람이 많다. 뱃살은 다 같아 보여도 나온 유형에 따라 쌓인 지방의 종류가 다를 수 있다. 위험 정도와 관리법 또한 다르다. 본인의 뱃살 모양은 어디에 해당하는지 한 번 점검해..

20~40대 3명 중 1명 ‘아연’ 부족… ‘이것’만 잘 먹어..[24/01/29 05:00]: 겨울철 감기를 예방하기 위해서는 미량 영양소인 '아연'을 적절히 보충하는 것이 중요하다. 그러나 우리나라 20~40대, 75세 이상에서는 3명 중 1명이 아연을 평균 필요량만큼 섭취하지 못하는 것으로 확인됐다.아연은..

지갑에 오래 보관하던 '콘돔'… 그냥 사용했다간..[24/01/28 23:00]: 피임과 성병 예방 등의 이유로 성관계 중 콘돔 착용이 필수라는 건 누구나 알고 있다. 그런데 콘돔을 착용한다고 해서 모든 게 안전해지는 건 아니다. '제대로' 착용하지 않으면 임신 가능성이 생기고, 세균 감염 위..

메트포르민 복용하는 사람, 황반변성 위험 낮다[밀당365..[24/01/28 22:00]: 당뇨 약 메트포르민을 복용하는 사람은 연령 관련(노인성) 황반변성에 걸릴 확률이 낮다는 연구 결과가 나왔다.연령 관련 황반변성은 신체가 노화함에 따라 악화될 수 있는 안과 질환으로, 50세 이상의 사람들에게 잘..

어릴 때 '이런' 습관 들이면 얼굴형 예뻐져[24/01/28 20:00]: 어릴 때 사진을 보다 보면 지금의 얼굴형과 사뭇 다른 모습을 발견할 때가 있다. 얼굴형은 선천적일 수도 있지만, 어릴 적부터 쌓아온 잘못된 습관으로 얼굴에 변형이 오는 경우도 많기 때문이다. 특히 아이들은 뼈가..

아르기닌으로 발기부전 해결? 속설 살펴보니…[24/01/28 18:00]: 효과가 좋고 안전한 각종 발기부전 치료제들이 있지만, 여전히 발기부전 치료제를 복용하길 꺼리는 남성이 많다. 아르기닌 성분은 이들에게 인기가 높은 영양제 중 하나다. 아르기닌이 발기부전 해결에 좋다는 각종 ..

허리 통증 벗어나려면… 매일 하는 ‘이것’부터 고쳐야[24/01/28 17:00]: 오래 앉아서 일하는 등 조금만 무리하면 허리 통증을 호소하는 사람이 많다. 젊은 사람도 예외는 없다. 이때는 수영이나 걷기, 스트레칭 등 꾸준한 운동을 통해 허리와 복부의 코어 근육을 강화시켜주는 게 도움이 된..

조금만 다쳐도 바로 연고 바르는 분들, 꼭 보세요[24/01/28 16:30]: 살짝 긁히거나 베였을 때 무조건 연고부터 바르는 사람들이 있다. 이런 습관은 항생제 내성이 생기는 원인이 될 수 있다. 내성이 있으면 연고를 발라도 효과가 떨어진다.후시딘, 마데카솔케어 등의 연고에는 ▲겐타마..

생리 때마다 불쾌, 찝찝… '패드' 얼마나 자주 ..[24/01/28 16:00]: 여성의 생리는 임신을 위해 꼭 필요한 과정이지만, 때로 불쾌함을 안기기도 한다. 생리량이 많거나 패드(생리대)를 제때 갈지 못해 외음부가 축축해지면 통증이 생기고, 심하면 질염으로 이어질 수 있기 때문이다. 실..

'1조 클럽' 삼성바이오, 올 상승세 이어갈까?[24/01/28 15:00]: 삼성바이오로직스가 지난해 영업이익 1조원을 돌파하며 국내 바이오업계 최초로 1조 클럽을 달성한 가운데, 올해도 실적 호조를 이어갈 수 있을지 관심이 모아진다. 연초부터 바이오 업계 투자 등이 활발하게 이뤄지..

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