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‘흔한 이 음식’ 하루 한 개만 먹어도, 암 위험 절반으..[24/06/13 00:01]: 국제암연구소(IARC)에 의하면, 암 원인의 30%는 식습관이다. 다시 말하면, 건강한 식습관을 실천하면 암 발병 위험을 줄일 수 있다. 하루에 버섯을 한 개씩만 먹어도 암에 걸릴 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나..

날랑 말랑한 여드름에 놓는 ‘염증 주사’, 계속 맞아도..[24/06/12 22:00]: 직장인 김모씨(35)는 여드름이 날 때마다 회사 근처 피부과를 찾는다. 8000원짜리 ‘염증 주사’를 병변에 맞고 나면 여드름이 가라앉기 때문이다. 최근엔 여드름이 자주 생기는데, 매번 염증주사를 맞아도 되는 걸까..

절벽서 추락 후 구조 기다리던 남성… ‘이 동물’ 덕에..[24/06/12 21:30]: 절벽에서 떨어져 부상을 입은 미국 남성이 반려견 덕에 목숨을 구해 화제다. 이 개는 혼자 6km를 달려가 남성의 일행에게 사고 사실을 알린 것으로 전해졌다.10일(현지 시간) 뉴욕타임스에 따르면, 오리건 주 베이커..

검진에서 ‘담낭 혹’ 발견… 수술 꼭 해야 할 때는?[24/06/12 21:00]: 담낭 속 혹인 담낭 용종이 건강검진 중에 발견됐을 때, 크기가 10mm 이상이라면 수술을 고려해야 한다.담낭은 간에서 생성된 담즙을 저장하는 기관으로, 간 아래에 인접해 있다. 담낭벽에서 담석을 제외하고 내부로 ..

살 빼주고 혈당 낮춘다던데… ‘베이지색 지방’ 활성화..[24/06/12 20:30]: 지방 중에서도 백색 지방은 많을수록 비만의 원인이 된다. 반면 갈색 지방은 오히려 비만을 예방한다. 갈색 지방 효능과 늘리는 방법에 대해 알아본다.◇몸에 이로운 갈색 지방체내에는 백색 지방, 갈색 지방..

생리 끝났는데 자꾸 피 나온다… ‘이 증상’ 있으면 당..[24/06/12 20:15]: 생리가 끝났다고 생각했는데, 다시 출혈이 보여 당황하는 사람들이 있다. 정상적인 생리는 21~35일 주기로 2~6일간 지속하며, 생리량은 약 20~60mL정도다. 부정 출혈은 정상적인 생리가 아닌 모든 상태의 자궁출혈을..

시리얼 먹고 심혈관질환 안 생기려면, 성분표 속 ‘이것..[24/06/12 20:00]: 아무리 ‘식물성’이어도 가공된 식품으로 섭취하면 심혈관질환 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.식물성 식품은 심장 건강에 좋은 것으로 여겨진다. 실제 식물성 식단을 실천한 사람은 심근경색 및 뇌졸중..

배꼽에서 꺼낸 까맣고 단단한 덩어리… 과연 '정체&..[24/06/12 19:15]: 배꼽을 잘 관리하지 않으면 배꼽 안에 피지·각질이 쌓이면서 배꼽결석(옴팔로리스·Omphalolith)이 형성될 수 있어 주의해야 한다.배꼽결석은 보통 단단하며 검은색을 띤다. 멜라닌 색소가 축적되고, 배꼽결석을 형..

동아·한미의 경쟁력… 지방간 치료 기대주 ‘GLP-1/GCG..[24/06/12 19:00]: 차세대 대사이상관련 지방간염(MASH) 치료제로 GLP-1/GCG 수용체 작용제에 관심이 집중되면서, GLP-1/GCG 수용체 작용제를 개발하는 국내 제약사 동아에스티와 한미약품이 주목받고 있다. 동아에스티는 'DA-1726', 한..

비거리 안 나와 고민일 때, ‘이 운동’ 해보세요[24/06/12 17:07]: 현대인은 허리, 어깨, 목 통증을 달고 산다. 하루 절반 가까이 의자에 앉아서 보내기 때문이다. 이족보행을 하는 인간은 걸어 다닐 때 자연스럽게 척추를 좌우로 회전하는데, 좌식 시간이 길어지자 흉추 회전력이 떨..

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