당신의 건강가이드 헬스조선

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캠핑용 고기, 스티로폼 박스에 싸 간다면… 아이스팩 ○..[24/05/15 09:00]: 봄기운이 완연해지면서, 캠핑, 차박 등 나들이를 하는 사람이 늘었다. 이때 신선육이나 햄, 소시지류 등 식육 가공품 등을 들고 간다면 10도 이하에 보관하는 게 안전하다.식약처의 식중독 통계를 확인하면 최근 3년..

갑자기 치아 빠졌을 때… ‘여기’에 담가서 병원 가세요..[24/05/15 08:00]: 갑자기 치아가 부러지거나 과거에 치료받았던 금, 레진 등 수복물·보철물이 빠지면 당황하기 쉽다. 치과에서 흔히 이야기하는 응급상황으로, 이때는 해당 재료를 버리지 말고 지참해 내원하는 것이 좋다. 치과에 가..

개그우먼 김영희, 2주 만에 5kg 넘게 감량 성공… 다이어..[24/05/15 07:30]: 개그우먼 김영희(40)가 2주 만에 5.7kg을 감량했다.지난 13일 방송된 MBN ‘한번 더 체크타임’에 출연한 김영희는 “사실 제가 아이를 낳고 육아를 하면서 살이 막 찌기 시작했다. 리즈시절 몸무게는 52kg이었는데 ..

아이 출산 후, 팔다리 절단한 英 20대 여성… 끔찍한 &#..[24/05/15 07:00]: 아이를 낳고 산후 패혈증에 걸려 팔다리를 절단할 수 밖에 없었던 미국 20대 여성의 사연이 공개됐다.지난 12일(현지시간) 영국 매체 더 선에 따르면 영국 런던 출신 케디자 티피(29)는 쌍둥이를 낳은 뒤 ▲두 다리 ..

인터넷 좀 그만해? 의외로 삶의 만족도 올라간다는 연구..[24/05/15 06:00]: 인터넷의 유해성에 대한 논란이 끊임없이 이어지고 있는 가운데, 인터넷 사용이 삶의 만족도를 높인다는 연구 결과가 나왔다.영국 옥스퍼드대와 네덜란드 틸뷔르흐대 연구팀은 지난 2006년부터 2021년까지 국제 여론..

영양제도 맛있고 특별하게… 왜 소비자들은 '젤리&#..[24/05/15 05:00]: 최근 건강을 챙기고자 하는 소비자들은 건강기능식품 중 ’젤리 제형‘을 많이 찾는다. 예를 들어 헤일리온 코리아의 ‘센트룸 멀티구미’는 2021년 출시 이후 연평균 112%의 성장률을 기록했으며, 전체 센트룸 제형..

20·30대 때보다 키 4cm 이상 줄었다면 꼭 보세요[24/05/15 05:00]: 골감소증이나 골다공증은 모두 증상이 없다. 전문가들은 20~30대 때보다 키가 4㎝ 이상 줄었다면 골다공증을 의심해볼 수 있다고 말한다. 골다공증은 생각보다 흔하다.대한골대사학회가 발표한 팩트시트에 따르면 50..

암 경험자가 ‘요가’해야 하는 이유[24/05/14 23:00]: 암 경험자는 치료 부작용 중 하나로 인지기능 저하를 겪는다. 해야 할 일을 잊어버리거나 무언가에 집중하지 못하는 등의 증상이 나타난다. 최근, 요가가 암 경험자의 인지기능 개선에 효과적이라는 연구 결과가 나왔..

담배 끊으면 정말 살찔까?[24/05/14 22:00]: “담배를 끊고 싶어도 살 찔까봐 못 끊는다”는 사람이 적지 않다. 금단 증상으로 체중이 증가한다고 알려져 있기 때문인데, 사실일까?◇금연하면 2~3kg 늘어과학적으로 금연 후 살이 찔 확률이 높은 것은 사실이다...

뭘 해도 푸석한 머리카락… 샴푸 전 ‘이것’만 해도 부..[24/05/14 21:00]: 모발에 윤기가 없어 고민인 사람이 많다. 매번 트리트먼트나 린스로 머릿결을 관리하기 힘들다면 빗질이라도 신경 쓰는 게 좋다. 빗질만 열심히 해도 모발 건강에 도움이 된다.◇샴푸 하기 1분 전에 머리 빗어야머리..

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